80 стр. 65 иллюстраций 12+ Аннотация Если вы ломаете голову в поисках быстродействующей и эффективной методики похудения, тогда Оксисайз от Марины Корпан – создан специально для вас! Всего за 25 минут в день вы добьетесь похудения без целлюлита и обвисания кожи лица и тела, обретете плоский живот и изящные формы, и видимый результат появится уже через 7 дней… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марина Корпан Дыши и худей. Оксисайз. Начальный уровень
80 стр. 85 иллюстраций 12+ Аннотация Если вам все никак не удается сбросить лишние килограммы – не отчаивайтесь! Бодифлекс от Марины Корпан – единственного в России специалиста по дыхательным методикам похудения – гарантирует видимый результат уже через 7 дней и занимает всего 20–25 минут в день. Полный курс Бодифлекса, разбор техники дыхания и упражнений,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марина Корпан Дыши и худей. Бодифлекс. Начальный уровень
10 ч. 28 мин. 06 сек. 12+ Аннотация Мы можем жить без еды неделями, без воды – несколько дней, а без воздуха – всего пару коротких минут. Мы тратим уйму времени на прием пищи и тщательно следим за тем, что едим и пьем, но практически не обращаем внимания на воздух, которым дышим. Количество вдыхаемого кислорода может изменить все ваши представления об организме,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Патрик Маккьюэн Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
50 стр. 11 иллюстраций 12+ Аннотация Уникальная дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой известна далеко за пределами нашей страны, ее исцеляющий и оздоровительный эффект поистине удивителен. С помощью нескольких, поразительно простых динамических дыхательных упражнений вы сможете существенно снизить риск развития болезней и излечиться от… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дыхательная гимнастика по Стрельниковой
50 стр. 12+ Аннотация Книга о заболеваниях почек и мочевыводящих путей написана не только для пациентов, уже страдающих пиелонефритом или мочекаменной болезнью. Она содержит рекомендации и по профилактике, и по нетрадиционным методам терапии, поэтому будет полезна всем, кому небезразлично собственное здоровье. Диетотерапия, фитотерапия,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Е. А. Романова Лечение болезней почек
100 стр. 21 иллюстрация 16+ Аннотация Это практическое руководство, благодаря которому вы сможете научиться особому, парадоксальному, дыханию, разработанному в середине прошлого века педагогом по вокалу А. Н. Стрельниковой. Изначально дыхательные упражнения применялись для постановки голоса у певцов, но оказалось, что занятия оказывали дополнительный,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Олег Асташенко Дыхательная гимнастика по А. Н. Стрельниковой для оздоровления организма
120 стр. Аннотация «…Рождение ребенка является самым радостным моментом в жизни родителей. Но за маленькими детьми нужен постоянный и особенный уход. Чем раньше вы начнете заниматься с ребенком гимнастикой, тем более здоровым и развитым будет ваш малыш. Существуют целые комплексы упражнений, направленные на развитие ребенка. Однако, не стоит… СкачатьПодробнее Оцените книгу Е. В. Пантелеева Дыхательная гимнастика для детей
130 стр. 12+ Аннотация Правильное дыхание – основа жизни и здоровья каждого человека. Насыщая кислородом каждую клеточку, каждый орган и систему, вы очищаете, питаете, оздоравливаете их и продлеваете срок их работы. Японский ученый Кацудзо Ниши раскрывает своим читателям секреты возвращения жизненной энергии, красоты, гармонии и долголетия. С… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кацудзо Ниши Энергетическое дыхание
220 стр. 12 иллюстраций 16+ Аннотация Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанного дыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам, обучающим дыханию своих клиентов, а также родителям и всем, чья работа связана с общением с другими… СкачатьПодробнее Оцените книгу Любовь Богданова Вдох-выдох. Практики осознанного дыхания
210 стр. 16+ Аннотация Проблема гипертонии и гипотонии многие десятилетия считается наиболее сложной и пока неразрешимой в современной медицине. С позиций естественной медицины гипертония и гипотония – это не болезнь, а состояние всего организма, вызванное нарушением в нем обмена веществ вследствие неправильного дыхания и хронического… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юрий Вилунас Рыдающее дыхание излечивает гипертонию и гипотонию
300 стр. 68 иллюстраций 16+ Аннотация Чтобы поддерживать оптимальный вес, отличное здоровье, чувствовать себя радостным и счастливым, вам необходим достаточный объем физических упражнений, правильное дыхание и разумное питание полезными для здоровья продуктами. В этой книге рассматриваются все аспекты дыхательных функций организма и предлагаются простые… СкачатьПодробнее Оцените книгу Патриция Брэгг, Поль Брэгг Лечебное дыхание по методу Брэгга
180 стр. 2 иллюстрации 16+ Аннотация Смертельная опасность, грозящая гибелью всему человечеству, – это не мировая война, не нашествие инопланетян, не загрязнение окружающей среды и даже не истощение ресурсов. На самом деле главная опасность, подстерегающая всех и каждого, – это катастрофическое ухудшение здоровья людей из-за незнания и неумения использовать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юрий Вилунас Рыдающее дыхание спасает человечество от гибели
290 стр. 130 иллюстраций 12+ Аннотация Гимнастика Стрельниковой доказала свою эффективность в лечении и профилактике ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, бронхиальной астмы и ревматоидного артрита, а также в реабилитации после инфаркта миокарда. Она в 3–5 раз повышает сопротивляемость организма к инфекциям. В этой книге единственный ученик А.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Щетинин Секреты людей, которые правильно дышат
170 стр. 4 иллюстрации 12+ Аннотация Высокая осуществимость предсказаний знаменитого прорицателя Нострадамуса (мировая война и появление Гитлера, возникновение коммунизма и его борьба с религией, бомбардировки Хиросимы и Нагасаки, трагедия 11 сентября 2001 года в США) усиливают волнение и беспокойство многих людей. Ведь речь идет о возможной гибели цивилизации… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юрий Вилунас Рыдающее дыхание
260 стр. 143 иллюстрации 16+ Аннотация В этой книге единственный ученик А. Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное описание метода своей наставницы, без новомодных искажений и интерпретаций. Вы в точности познакомитесь с теми упражнениями, которые уже спасли жизни многим людям, помогают нам бороться с болезнями и укреплять… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Щетинин Дыхание по Стрельниковой для тех, кому за…
220 стр. 62 иллюстрации 16+ Аннотация Данная книга сосредоточена только на одном, хотя и узком, но предельно важном аспекте жизненных процессов человека – это дыхание. Автор занимается дыхательными техниками регулярно более 20 лет. Игорь Исаев создал собственную методику, более 10 лет опробировал и испытывал ее на себе и с определенного момента начал включать в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Исаев Парадоксальное дыхание для начинающих
200 стр. 116 иллюстраций 12+ Аннотация Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого моря. Российский опыт перенимают… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Щетинин АнтиРак. Методика дыхания по Стрельниковой
120 стр. 16+ Аннотация Хотите сохранить на долгие годы ясный ум и твердую память? Читайте книгу! Из нее вы узнаете: почему происходят нарушения мозговой деятельности; какие выделяют нарушения памяти; как можно укрепить и тренировать память; что можно и нужно сделать для профилактики нарушений памяти. Получите знания о том, какие продукты,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юрий Константинов Улучшение памяти и работы мозга. Фитотерапия. Правильная диета. Дыхательные упражнения. Гимнастика для сосудов. Народные рецепты
130 стр. 75 иллюстраций 16+ Аннотация Книга познакомит вас с комплексами лечебных движений, которые можно успешно применять при различных заболеваниях. Упражнения для сердца укрепят сердечную мышцу, восстановят нормальное кровообращение, улучшат обмен веществ. Гимнастика для органов дыхания способствует ликвидации или уменьшению дыхательной… СкачатьПодробнее Оцените книгу Олег Асташенко Упражнения для внутренних органов при различных заболеваниях
80 стр. 16+ Аннотация Йога, цигун, тайцзи, практики тибетской йоги и даосов насчитывают тысячелетнюю историю. Они не столь давно стали известны европейцам, однако сейчас невозможно представить себе ни одну систему дыхания, которая бы не основывалась на восточных традициях. Дыхательные техники, описанные в книге, неодинаковы, поэтому вы можете,… СкачатьПодробнее Оцените книгу И-Шен Лучшие дыхательные практики Востока