Аудиокнига - Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты
- Теги: пищевое поведение, преодоление проблем, преодоление себя, психотехники, секреты стройности, снижение веса, советы врачей, советы психолога, Борьба с вредными привычками, Диетология
- Чтец(ы): Денис Белых
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 7 ч. 05 мин. 26 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 13 ноября 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Сергей Обложко, диетолог, специалист по снижению веса, расскажет о препятствиях, которые таятся на пути к стройности. Что обманывает наш мозг и становится причиной «срывов» и набора лишних килограммов, несмотря на диетические ухищрения? В борьбе с психологическими врагами похудения вы увидите, как щеки уходят, глаза становятся выразительней. Одежда болтается, штаны приходится придерживать на ходу.
Сергей Обложко научит, как хакнуть мозг и поверить в собственную беспощадную красоту! Только расправившись с психологическими врагами похудения, возможно обрести стройность.
Это не просто книга о снижении веса. Это доверие и поддержка. Забота и дисциплина. Вместе с Сергеем Обложко вы смеетесь и вместе идете утром на весы с надеждой. Учитесь справляться с тягой и договариваться с собой. Эта книга заряжена энергией стройности!
Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Как скачать аудиокнигу - "Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Сергей Обложко – Мозг против похудения. Почему ты не можешь расстаться с лишними килограммами?.
