Аудиокнига - У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 6
Аудиокниги серии
У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 25 У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 13 Про секс. Знания о самой прекрасной стороне человеческой жизни У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 21 Оживай! Мой путь к источнику силы. Уйти из офиса в лес, чтобы найти себя У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 23 Высокие вибрации. Книга о работе над собой для положительных изменений в жизни У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 14 Жить. Любить. Богатеть. Краткий курс счастливой жизни У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 12 Мечты сбываются всегда! У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 9 Любить. Учиться. Творить У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 16 У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 2 У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 1 Про деньги. Все секреты богатства в одной книге У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 8 У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 24 У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 5- Жанр: Практическая психология, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: поиск себя, работа над собой, самовоспитание, самопознание, черты характера, эмоциональные состояния, Внутренняя гармония, Искусство быть счастливым
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 10 мин. 50 сек.
- Дата написания: 2022
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-04-175385-6
- Дата выхода книги: 07 декабря 2022
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Как справиться с накопившимся гневом, если ситуация была давно, а страсти все еще кипят и мешают жить? Как и любая другая эмоция, положенная на склад непережитых чувств, гнев засоряет эмоциональный горизонт и нуждается в проработке.
Коуч Маргарита Быстрякова предлагает доступный алгоритм переживания гнева. С дружелюбным подходом, общением на равных и четкой инструкцией от входа в практику до ресурсного выхода из нее.
Практика разворачивается в вашем внутреннем пространстве, не требует подготовки и входит в серию медитаций из книги «У тебя есть ты».
Как скачать аудиокнигу - "У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 6" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 6" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 6", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 6" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""У тебя есть ты. Книга-тренинг о том, как помочь себе в кризисных ситуациях. Медитация 6"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Как победить стресс и депрессию. Даррен Хендерс. [Аудиокнига]