Аудиокнига - Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой
Аудиокниги серии
Публичные выступления. 5 способов победить страх Папа может!!! Вдохновляющая история рождения родителей Меня достаточно. Здоровая самооценка женщины Влюбись в себя без остатка! Влюбись в свою жизнь без остатка! Влюбись в себя и свою жизнь без остатка! Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность- Жанр: Здоровье, Народная и нетрадиционная медицина, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: вдохновляющие книги, дыхательные упражнения, личный опыт, медитации, оздоровительные системы, осознанность, преодоление проблем, психосоматика, психотехники, Биоэнергетика
- Чтец(ы): Нелли Новикова
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 5 ч. 58 мин. 42 сек.
- Дата написания: 2021
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-17-139732-6
- Дата выхода книги: 19 августа 2021
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Алена Алиджик – инструктор йоги с опытом более 7 лет. Автор методик работы с нервной системой с помощью йоги, дыхания, энергетических практик и медитаций. Эксперт по психосоматике. Более 10 000 учеников, среди которых Рита Дакота, Федор Белогай, Алекс Малиновский, Сергей Лазарев, Александра Дробыш и многие другие. Автор и основатель онлайн-школы Дыхания, Школы Психосоматики, Академии преподавания дыхательных практик и медитаций, курсов оздоровления и улучшения иммунитета.
Вдохновляющая, искренняя история Алены Алиджик @alijik, жизнь которой кардинально изменилась благодаря дыханию. Мир рушился под ногами. Будущее, полное приключений, открытий, успехов, – все это могло остаться лишь мечтой. Но было принято решение – не сдамся…
В аудиокниге вы найдете:
• рассказ о пользе и изменениях благодаря дыханию, на примере реальной истории;
• примеры воздействия дыхания на разные сферы вашей жизни, включая здоровье, процветание, молодость, красоту;
• практические упражнения для проработки, медитации.
Копирайт© Алиджик Алена, 2021
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2021
Как скачать аудиокнигу - "Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Алена Алиджик – Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой. [Аудиокнига]