Аудиокнига - Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством
- Жанр: Здоровье, Истории из жизни, О психологии популярно, Популярно о медицине, Психиатрия, Состояния и явления психики
- Теги: депрессия, личный опыт, психические расстройства, психическое здоровье, реальные истории, советы врачей
- Чтец(ы): Лилия Власова
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 3 ч. 17 мин. 26 сек.
- Дата написания: 2019
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-17-119940-1
- Дата выхода книги: 24 декабря 2019
- Версия: 🎧 Аудиокнига
В этой аудиокниге люди с биполярным расстройством делятся личным опытом выживания. Они откровенно рассказывают о том, как впервые поняли, что больны, в какой момент решили обратиться за помощью и как в итоге научились жить с этим заболеванием.
Маша Пушкина – профессиональный переводчик и автор статей о биполярном расстройстве в популярных СМИ, в частности, в журналах «Афиша», «Нож» и Psychologies. Основательница Ассоциации «Биполярники» – сообщества людей с биполярным расстройством, которое занимается просвещением, взаимоподдержкой биполярников и борьбой со стигмой.
Сегодня ты – суперпродуктивный, активный и целеустремленный, а завтра все твои силы как будто улетают в трубу, и остаются только тревоги и страхи. Кажется, что из этой ситуации нет выхода, и контролировать этот процесс невозможно… Биполярное расстройство проявляется внезапно и остается на всю жизнь. При этом заболевании самое важное – научиться переживать перепады настроения и снова возвращаться к нормальной жизни.
Хотите понять, каково это – быть «биполярником», ежедневно кататься на американских горках собственного настроения, не знать, каким ты проснешься через неделю— супергероем или несчастной развалиной?
Недостаточно просто знать, что ты болен, и принимать лекарства. Важно правильно действовать в сложных ситуациях, и, как Барон Мюнхгаузен, иногда самому вытаскивать себя из болота.
Копирайт© Пушкина Маша, 2019
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», ООО «Аудиокнига», 2019
Продюсер аудиозаписи: Татьяна Плюта
Как скачать аудиокнигу - "Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Биполярники: как живут и справляются с собой люди с биполярным расстройством М.Пушкина (аудиокнига)