Аудиокнига - Восстанавливающие психотехники. Диск 1
- Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: повышение самооценки, психотехники, самосовершенствование, уверенность в себе
- Чтец(ы): Николай Подхватилин
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 59 мин. 52 сек.
- Дата написания: 2014
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 22 августа 2014
- Версия: 🎧 Аудиокнига
включает в себя три программы:
–Стимуляция резервов организма: мобилизирует, оздоравливает, помогает при психологической усталости, восстанавливает способность принимать решения.
–Активация творческих сил, для решения проблем: помогает преодолеть стереотипы поведения и мышления.
–Разблокирование «Я»: освобождает от ощущений чужого влияния и зависимых состояний, взращивает самоутверждение, восстанавливает нормальное состояние после общения с «неприятными людьми».
Восстанавливающие психотехники представляют собой выверенные психологические техники, где голосовые инструкции активируют сознательные действия человека в определенном направлении; звуки и мелодии, путем свободных ассоциаций, помогают создать необходимое настроение и вызвать из подсознательного опыта соответствующие переживания.
При составлении использовались такие направления психологии как: психосинтез, процессуальная психология, гештальдт и другие.
Внимание!
• Данные психотехники предназначены для психически здоровых людей.
• Эти техники мобилизируют, а не расслабляют; поэтому их не рекомендуется использовать в ситуациях перенапряжения, невроза и так далее.
Как скачать аудиокнигу - "Восстанавливающие психотехники. Диск 1" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Восстанавливающие психотехники. Диск 1" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Восстанавливающие психотехники. Диск 1", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Восстанавливающие психотехники. Диск 1" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Восстанавливающие психотехники. Диск 1"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Использование психотехник часть 2 врач Скибо Елена
