110 стр. 81 иллюстрация 12+ Аннотация Фотоальбом Тарасовой-Слишиной Розы Адамовны (1920-2004), уроженки деревни Конок, проживавшей в посёлке Копьёво, городах Уяре и Красноярске, включает Родовое древо Шицко, Тарасовых-Слишиных и содержит 1220 подписанных фотографий, в четырёх томах. Заключительный том монографии, начиная с 920-ой и заканчивая 1220-ой фотографией, содержит… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Анатольевич Тарасов-Слишин #4 Монография в фотографиях. Жизнь Тарасовой-Слишиной Розы. Том четвёртый
120 стр. 94 иллюстрации 12+ Аннотация Фотоальбом Тарасовой-Слишиной Розы Адамовны (1920-2004), уроженки деревни Конок, проживавшей в посёлке Копьёво, городах Уяре и Красноярске, включает Родовое древо Шицко, Тарасовых-Слишиных и содержит 1220 подписанных фотографий. В четырёх томах. Третий том монографии, начиная с 611-ой и заканчивая 919-ой фотографией, содержит 308… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Анатольевич Тарасов-Слишин #3 Монография в фотографиях. Жизнь Тарасовой-Слишиной Розы. В четырех томах. Том третий
39 мин. 42 сек. 16+ Аннотация История девушки Ани, которая пытается найти баланс между диетами, ограничениями и попытками похудеть. Чтобы разобраться в булимии и расставить все точки над И, в этом подкасте я вместе с Аней размышляю о питании, диетах и срывах. Аня сейчас не в России, поэтому я связался с ней по Skype. Содержание подкаста: 00:36 Что будет в выпуске… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Похудение. Порочный круг диет. Диалог.
120 стр. 104 иллюстрации 12+ Аннотация Фотоальбом Тарасовой-Слишиной Розы Адамовны (1920-2004), уроженки деревни Конок, проживавшей в посёлке Копьёво, городах Уяре и Красноярске, включает Родовое древо Шицко, Тарасовых-Слишиных и содержит 1220 подписанных фотографий. В четырёх томах. Второй том монографии, начиная с 306-ой и заканчивая 610-ой фотографией, содержит 304… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Анатольевич Тарасов-Слишин #2 Монография в фотографиях. Жизнь Тарасовой-Слишиной Розы. В четырёх томах. Том второй
35 мин. 05 сек. 16+ Аннотация В этом выпуске мы говорим про принятие своего тела, своей внешности, её изъянов и всех проявлений. Своей историей поделится иллюстратор Катя Октябрь. У Кати проявилась болезнь, которая повлияла на ее лицо и кожу. Это событие круто изменило ее жизнь. В эпизоде мы поговорим про: отношение к самой себе и своей болезни, отношение… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Принятие своей внешности. Я жила «без лица»
20 мин. 48 сек. 16+ Аннотация Прочувствовал это всё на себе, сам страдал, причем жестко. Делюсь самым важным и действенным из практики. В этом выпуске: 01:27 Что такое ВСД на самом деле? 04:53 Какой бывает паника? 06:22 Два типа панических атак 07:42 Как это было у меня. 11:15 Что будет, если не лечить? 12:15 Как это лечат неправильно? 16:40 Как это лечат правильно? 17:42 Как можно… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Страхи. ВСД и панические атаки.
2 ч. 53 мин. 35 сек. 12+ Аннотация «Вы держите в руках книгу удивительного человека – моей мамы. Она показала мне всю красоту медицины и привила любовь к ней! Но хороших врачей много, а мама у меня человек совершенно уникальный. Таким восторженным отношением к жизни, такой широтой души и добротой сердца природа наделяет человека, вероятно, лишь раз в столетие!… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Мясникова Как оставаться Женщиной до 100 лет
10 ч. 22 мин. 29 сек. 12+ Аннотация Митохондрии – маленькие батарейки нашего организма. Каждую секунду они вырабатывают в 10 000 раз больше энергии, чем Солнце. Благодаря им мы едим, дышим, гуляем, любим, играем, работаем… одним словом, живем. Когда митохондрии повреждаются, мы стареем и умираем. Когда митохондрии получают неправильное «топливо» (избыток белка и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джозеф Меркола Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
37 мин. 54 сек. 16+ Аннотация У меня в гостях Ольга Кравцова. Она соосновательница студии “Кубик в кубе”, это ее голосом говорят персонажи сериалов и фильмов, популярная блогерка и современная мать. А в этом эпизоде мы обсудим: альтернативное школьное образование и воспитание. Психотерапию, блогерство и публичность, да и вообще поговорим о жизни 😉… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Альтернативное образование, воспитание, блогерство. Ольга Кравцова (Кубик в кубе)
38 мин. 37 сек. 16+ Аннотация Гостья этого выпуска Светлана Бондарчук – бизнесвумен, владелица сети салонов красоты BURO Beauty и студий пилатеса Funny Studio. Мы поговорим про ожидания от женщины и ее личные приоритеты, про новые нормы и конфликт поколений, про чувство вины и, конечно же, про любовь к себе. Проект «Я для себя» от бренда соков «Я»: memoments.ya-juice.ru/… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Ожидания от женщины и ее приоритеты. Светлана Бондарчук.
55 мин. 07 сек. 16+ Аннотация Почему мозг не похож на искусственную нейронную сеть? Есть ли у алгоритмов мотивация? И что общего между перцептроном и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Иван Ямщиков Нейронные Сети
210 стр. 146 иллюстраций 12+ Аннотация В этой уникальной интерактивной книге вы узнаете, что нет такой цели, как выучить английский язык! Язык – это средство для достижения чего-то более важного для вас. Поэтому, чтобы выучить язык, вам потребуется узнать ещё минимум пять ваших самых сокровенных желаний, парочку успешных стратегий мышления и поведения и получить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Светлана Резниченко Как перестать (м)учить язык и начать говорить
28 мин. 00 сек. 18+ Аннотация Интервью с девушкой, которая испробовала много экстремальных способов похудения, чудом сохранив здоровье. Аня поделится своим опытом и расскажет об опасностях таких способов. Содержание подкаста: 00:53 Какие способы вообще пробовала? 03:01 Какие из них самые экстремальные? 03:49 Кратко о детстве, лишнев весе и когда всё началось 05:43… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Похудение. Экстремальные способы похудения. Диалог.
20 мин. 02 сек. 16+ Аннотация Говорим о перфекционизме. Его минусы и плюсы. В конце расскажу про психологический прием, который поможет с ним бороться. В выпуске: <em>00:22 Что такое перфекционизм? 02:00 Откуда он берется? 04:20 Каково быть перфекционистом? (Расскажут гости) 16:59 Что делать, если ничего не делать? 17:38 Лайфхак для борьбы с перфекционизмом. Music from «Acid… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Перфекционизм
09 мин. 43 сек. 16+ Аннотация Накипело! Почему я считаю что самооценка – это фигня? Что такое на самом деле низкая и высокая самооценка? Поделюсь ЕДИНСТВЕННЫМ СПОСОБОМ поднятия… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Егор Егоров Самооценка — это чушь!
39 мин. 36 сек. 16+ Аннотация У меня в гостях кардиолог, со-основатель проекта Smart Checkup, медицинский журналист и блогер Алексей Утин. В этом выпуске вы узнаете: Что такое кардионевроз, панические атаки и ВСД. Какое давление является нормальным на самом деле. Как правильно измерять давление. Как часто нужно измерять давление здоровому человеку. Есть ли связь… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 2 голоса ) Егор Егоров Панические атаки, кардионевроз, болезни сердца и ВСД. С доктором Утиным
25 стр. 1 иллюстрация 12+ Аннотация Все дети уникальные и одарённые по природе, нужно только выявить их таланты и максимально раскрыть их способности. Мы рассмотрим индивидуальность ребенка, раскроем особенности каждого типа темперамента и найдем эффективные способы взаимодействия с ребенком в зависимости от свойств его личности. Также мы изучим основные… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алена Сергеевна Северина Темперамент и способности ребенка
31 мин. 35 сек. 16+ Аннотация В этом выпуске я кратко расскажу о том, что такое ОКР (Обсессивно-компульсивное расстройство). А моя гостья расскажет как ей с ним живется и какие ежедневные ритуалы она совершает. Мой инстаграм: https://instagram.com/psy_chay/ Запись на онлайн приём на сайте: https://www.egor-egorov.ru Группа VK:… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Ритуалы, ОКР и навязчивости. Можно ли с этим жить и что делать?
60 стр. 2 иллюстрации 18+ Аннотация Сознание — психический процесс, который интегрирует субъективное представление о мире, и о своем месте в нем, отражая объективизм. Сознание тесно связано с работой мозга, но мы о нем еще ничего не знаем, так как оно одно из самых сложных структур систем во… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Германович Маклер Сознание
610 стр. 8 иллюстраций 16+ Аннотация Мы созданы нашими генами. Мы, животные, существуем, чтобы сохранить их, и служим лишь машинами, обеспечивающими их выживание. Мир эгоистичного гена – это мир жестокой конкуренции, безжалостной эксплуатации и обмана. Ну а как же акты альтруизма, наблюдаемые в природе: пчелы, совершающие самоубийство, когда они жалят врага,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ричард Докинз Эгоистичный ген