5 ч. 05 мин. 30 сек. 16+ Аннотация Проработайте страхи и фобии при помощи техники ДПДГ! ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик, её автор – Ф. Шапиро. По всему… СкачатьПодробнее 2.5 / 5 ( 11 голосов ) Валентина Кляйн Против тревоги: методика ДПДГ
210 стр. 70 иллюстраций 16+ Аннотация ДПДГ расшифровывается как десенсибилизация и переработка движением глаз. Человек думает о травмирующем воспоминании и в это время быстро двигает глазами влево и вправо. И эмоции «стираются». Это одна из двух официально признанных ВОЗ методик, её автор – Ф. Шапиро. По всему миру психологи МЧС и служб спасения используют… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Валентина Кляйн Против тревоги: метод ДПДГ
250 стр. 180 иллюстраций 16+ Аннотация В своей книге профессор Анатолий Ситель знакомит читателя со своей уникальной методикой самоисцеления, которая позволит читателю самостоятельно с помощью специальных лечебных поз-движений избавиться от болей в разных отделах позвоночника и суставах и восстановить их гибкость и подвижность за короткий срок. В основе… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анатолий Ситель Ария для спины и суставов
4 ч. 14 мин. 35 сек. 16+ Аннотация Гипертония и гипотония – враги человека, ведь они являются причиной появления большого количества очень серьезных заболеваний. Но с ними можно и нужно бороться, а для этого нужно знать всё о способах профилактики и лечения. И, конечно, консультироваться со специалистами. Эта аудиокнига станет хорошим подспорьем тем, кто… СкачатьПодробнее 2 / 5 ( 1 голос ) Михаил Константинов Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!
130 стр. 55 иллюстраций 12+ Аннотация Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня… СкачатьПодробнее Оцените книгу Константин Бутейко Дыхательные практики Бутейко
250 стр. 16+ Аннотация Александр Никонов – журналист, писатель, публицист и популяризатор науки. В своей книге он посвящает нас в существование параллельной, фактически тайной медицины. Медицины, способной вылечить даже такие болезни, против которых бессильны лучшие врачи Минздрава. В течение нескольких лет автор искал невероятных людей, чьи… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Никонов Нет неизлечимых болезней. Научный подход к ненаучной медицине
250 стр. 2 иллюстрации 18+ Аннотация Новый сборник Михаила Литвака собрал в себя лучшие книги автора. Автор рассказывает о важных философских законах, которые управляют миром и судьбой. О том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в любви и стать успешным во всех ее видах. Как найти свой неповторимый путь к высокооплачиваемой, приносящей… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Литвак 45 важных мыслей: технологии любви и успеха
380 стр. 152 иллюстрации 12+ Аннотация Уникальная российская методика, не имеющая аналогов в мировой медицине, – Стрельниковская дыхательная гимнастика: восстанавливает нарушенное носовое дыхание; излечивает заикание и болезни голосового аппарата; высоко эффективна при лечении заболеваний бронхолегочной системы; избавляет от болей в сердце, ликвидирует… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Щетинин Полный курс дыхательной гимнастики Стрельниковой
140 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Как хочется, чтобы всегда было нормальное давление 120/80! Чувствуешь себя так хорошо, что хоть в космос посылай! Однако гипертония и гипотония подкрадываются исподтишка и приводят с собой другие, еще более серьезные заболевания. У современной медицины есть целый арсенал средств и методов борьбы с этими «тихими убийцами».… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Константинов Чтобы было 120/80. Нормальное давление в любом возрасте!
350 стр. 214 иллюстраций 16+ Аннотация Долгие годы считалось, что таинство ухода за ребенком закладывается в женщин на генетическом уровне. Но это не так, и множество молодых мам ежедневно сталкиваются с целой кучей проблем, познавая материнство методом проб и ошибок; страдая от ощущения «я – плохая мать». Но это – неправда, а материнство – профессия, азам которой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Валерия Фадеева Профессия – мама. Здоровье и психология вашего малыша
8 ч. 16 мин. 17 сек. 16+ Аннотация Новый сборник от автора бестселлеров «Психология успеха», «5 методов воспитания детей» и многих других. Новый сборник Михаила Литвака собрал в себя лучшие книги автора. Автор рассказывает о важных философских законах, которые управляют миром и судьбой. О том, как на практике изменить свою жизнь к лучшему. Как разобраться в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Михаил Литвак 45 важных мыслей: технологии любви и успеха
250 стр. 103 иллюстрации 16+ Аннотация Современная медицина предлагает нам множество методов исцеления. Как официальная, так и альтернативная. Но на самом деле только малый процент методик на самом деле работает. А некоторые еще и наоборот – вредят. Кацудзо Ниши категорически не устраивала эта ситуация, а потому он разработал свою собственную методику, стоящую… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кацудзо Ниши Золотая система здоровья Ниши
440 стр. 12 иллюстраций 18+ Аннотация Перед вами энциклопедия женского организма, которую Екатерина Макарова написала, чтобы помочь девушкам узнать себя. Автор стремилась к тому, чтобы при прочтении не возникало ощущения строгого, скучного учебника, поэтому здесь все – от слияния яйцеклетки и сперматозоида до лечения молочницы – описано простым языком, с долей… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Макарова Женское здоровье: между нами девочками
220 стр. 93 иллюстрации 16+ Аннотация Вода – уникальное вещество, одно из самых таинственных на Земле, чьи свойства и возможности до сих пор остаются загадкой. Вода может вылечить любые заболевания, предотвратить старение и поддержать жизненно важные системы тела человека – но даже этим ее значение для нашего организма не ограничивается! В своей книге Ольга… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Бутакова Вода как лекарство. Секреты здоровья и долголетия
180 стр. 16+ Аннотация Вы даже не задумываетесь, как дышите, – правда? Глубоко, поверхностно, прерывисто, учащенно, мягко, жестко? Помните старый анекдот про ежика, который забыл, как дышать, и умер? Мы такого не допустим! В этой книге собраны самые эффективные дыхательные методики, которые даже входят в обязательную программу подготовки… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сборник Главные мировые дыхательные практики. От дыхательной гимнастики Стрельниковой до Бутейко
6 ч. 57 мин. 51 сек. 16+ Аннотация Уникальные целительские методики! Александр Никонов – журналист, писатель, публицист и популяризатор науки. Обладатель премии Союза Журналистов России Догадывались ли вы когда-нибудь о существовании параллельной, фактически тайной медицины. Медицины, способной вылечить даже такие болезни, против которых бессильны лучшие… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Александр Никонов Нет неизлечимых болезней. Научный подход к ненаучной медицине
710 стр. 1047 иллюстраций 16+ Аннотация Эта книга познакомит вас со всеми приемами и секретами восточного массажа. Благодаря четким инструкциям и подробным иллюстрациям вы легко овладеете всеми его приемами, потратив минимум времени на изучение и подготовку. – Помощь при головокружениях. – Условия для проведения массажа. – Особенности восточного массажа. –… СкачатьПодробнее Оцените книгу Валентин Селиванов Целительные точки в пошаговых схемах и иллюстрациях. Китайская методика
3 ч. 30 мин. 51 сек. 12+ Аннотация Суть метода – неглубокое дыхание. Чем меньше вы вдыхаете воздуха, тем быстрее происходит оздоровление организма. Чем лучше вы контролируете свое состояние здоровья, тем лучше управляете своей фортуной. Метод Бутейко был 60 лет запрещен в нашей стране, потому что его не признавала официальная наука. И только сегодня… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Константин Бутейко Дыхательные практики Бутейко