8 ч. 45 мин. 00 сек. 16+ Аннотация Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе или в одиночестве – что угодно, только бы не столкнуться со своими собственными чувствами. Почему у наших… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бьорн Зюфке Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
150 стр. 3 иллюстрации 18+ Аннотация Что нам мешает быть счастливыми, здоровыми, богатыми, правильно формировать отношения с людьми? Рушель Блаво уверен: страхи. Еще их называют комплексами неполноценности, но суть ситуации не меняется, как ее ни назови. Как же быть нам с этими страхами, от которых все наши беды? Страх надо понять и принять, вывести из подсознания… СкачатьПодробнее Оцените книгу Рушель Блаво Возлюби страх свой!
27 стр. 6+ Аннотация Конспекты представляют собой методический практический инструмент для работы психолога. Подростковый возраст — период, когда ребенок сталкивается с рядом важных задач: принятие своего меняющегося тела; принятие физиологических изменений; принятие себя и своего места в социуме как подростка; формирование мужской или… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ксения Михайловна Белицкая Конспекты групповых арт-терапевтических занятий «Я спокоен»
28 стр. 23 иллюстрации 12+ Аннотация Хроническая усталость? Эмоциональное выгорание? Постоянный стресс? Нехватка времени? Кто виноват? А главное — что делать? А ещё лучше — как избежать? Кратко и конкретно. Всё — как задумано! Без цензур! Публикуется в авторской редакции с сохранением авторских орфографии и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Агоштон Орос Эмоциональное выгорание. Кто виноват и что делать?
9 ч. 58 мин. 56 сек. 16+ Аннотация Доступная и достоверная информация о стрессах и неврозах! Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Илья Качай, Павел Федоренко Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение