2 ч. 50 мин. 50 сек. 12+ Аннотация Книга написана для людей, которые почувствовали внутреннее напряжение и готовы от него освободиться. Материал книги представляет собой изложение опыта автора. Автор опирается больше на практику, а не на теорию. В книге даны настройки в виде аналогий и метафор для того, чтобы сориентировать человека в работе. Но акцент сделан… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей F. Как избавиться навсегда от эмоционального напряжения
270 стр. 17 иллюстраций 16+ Аннотация Кэтрин Пондер – одна из самых выдающихся женщин второй половины XX века, автор сенсационной книги «Динамические законы процветания», лауреат многих премий и наград. Автор книги стояла у самых истоков духовного врачевания. Она поможет вам обнаружить причину недомогания, чтобы с помощью силы сознания вызволить неисчерпаемые… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кэтрин Пондер Практика духовного врачевания. Вековые секреты исцеления
70 стр. 8 иллюстраций 18+ Аннотация С детства нам говорят — завидовать плохо! Не злись! Не ври! Веди себя хорошо! А почему? Почему всё так? Да, эти эмоции плохие, нас так воспитали, но они часть нас, и если не бороться с ними, а попытаться воспользоваться ими, то ваша жизнь преобразится. Возьмите на вооружение всё то, что отравляло вам жизнь, и тогда у вас всегда… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Вит деМотивация
310 стр. 68 иллюстраций 16+ Аннотация Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Идеальное средство достижения мечты – практическое руководство по изменению бесполезных привычек мышления и поведения, провоцирующих и поддерживающих тревоги, депрессии, переживания, стрессы. Психосоматические… СкачатьПодробнее Оцените книгу Илья Качай, Павел Федоренко Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
8 ч. 51 мин. 01 сек. 16+ Аннотация Мечтаете о спокойной жизни, полной радости, хорошего настроения, спокойствия и положительных эмоций? Не только советы, но и эффективные техники Павел Алексеевич Федоренко – психолог, сертифицированный КПТ и РЭПТ-терапевт, основатель и руководитель Российского Института когнитивно-поведенческой терапии, генеральный… СкачатьПодробнее Оцените книгу Илья Качай, Павел Федоренко Поменяй себя! Психосоматика беспокойств, стрессов и депрессий. Практическое руководство по быстрому избавлению
90 стр. 1 иллюстрация 12+ Аннотация Книга написана для людей, которые почувствовали внутреннее напряжение и готовы от него освободиться. Материал книги представляет собой изложение опыта автора. Автор опирается больше на практику, а не на теорию. В книге даны настройки в виде аналогий и метафор для того, чтобы сориентировать человека в работе. Но акцент сделан… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Эсси Как избавиться навсегда от эмоционального напряжения
320 стр. 80 иллюстраций 16+ Аннотация Усталость, постоянные переживания, бессонница, отсутствие интереса к чему-либо и желания общаться с окружающими – все это признаки невроза. Но с ними можно справиться! Ключ к победе над тревогой, депрессией, паникой и ВСД – это регулярное выполнение проверенных психологических техник и упражнений. Павел Федоренко и Илья… СкачатьПодробнее Оцените книгу Илья Качай, Павел Федоренко Большая книга психологических практик для избавления от тревоги, паники, ВСД и стресса
220 стр. 23 иллюстрации 12+ Аннотация Отдаем мы себе в этом отчет или нет, мы манипулируем другими или сами попадаем в ловушку манипуляции, общаясь с коллегами и начальством, в отношениях с противоположным полом, родителями и детьми, друзьями, близкими и даже незнакомыми людьми. Искренние позитивные эмоции, счастливые отношения, удовольствие от жизни – все это… СкачатьПодробнее Оцените книгу Эвелина Леви Эмоциональный интеллект: побеждай без манипуляций
500 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Книга написана одним из известных современных психологов и посвящена актуальным проблемам психологии агрессивности и психологической самозащиты личности. На основе достижений современных наук о человеке в книге последовательно раскрываются узловые проблемы человеческой агрессивности: сущность и разновидности… СкачатьПодробнее Оцените книгу Альберт Налчаджян Агрессивность человека. Том 1. Агрессивность и психическая самозащита личности
360 стр. 16+ Аннотация В первом томе настоящей монографии мы видели, что агрессивность человека и животных имеет биологические – эволюционные, наследственные, физиологические и психологические основы, предпосылки и механизмы. Однако другое дело – приобретение агрессивного поведения, формирование системы его внутренних мотивов, превращение… СкачатьПодробнее Оцените книгу Альберт Налчаджян Агрессивность человека. Том 2. Социальная и этническая психология агрессии
490 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация В третьем томе монографии речь пойдет об истоках и формах агрессивности, путях и условиях приобретения ими агрессивных действий и склонностей, и о связях агрессии с другими аспектами их психической жизни, с иными психическими механизмами. Мы попытаемся показать пути формирования агрессивного поведения личности в процессе… СкачатьПодробнее Оцените книгу Альберт Налчаджян Агрессивность человека. Том 3. Агрессивные люди. Формирование и типы
370 стр. 35 иллюстраций 16+ Аннотация Пособие посвящено современным зарубежным теориям мотивации достижения, практически не представленным до настоящего времени на русском языке. Основное внимание уделяется рассмотрению социокогнитивного подхода. В книге анализируются и обобщаются новые теоретические концепции и экспериментальные данные, вошедшие в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тамара Гордеева Психология мотивации достижения
180 стр. 34 иллюстрации 16+ Аннотация В пособии рассмотрены наиболее распространенные в детском возрасте расстройства эмоционально-волевой сферы. Проанализированы причины их возникновения и описаны модели поведения детей при различных типах расстройств. Приведены методы и формы коррекционного воздействия, используемые в специальной психологии, а также… СкачатьПодробнее Оцените книгу М. С. Староверова, Оксана Кузнецова Психолого-педагогическое сопровождение детей с расстройствами эмоционально-волевой сферы
130 стр. 12 иллюстраций 12+ Аннотация Когда врачи говорят: «Все болезни от нервов…» – они забывают добавить: «…непризнанных и невысказанных». Звучит странно, но это так! Автор книги Светлана Морозова – врач, кандидат медицинских наук, психотерапевт – поможет разобраться в том, какая связь существует между нашими эмоциями и нашим телом и почему мы заболеваем… СкачатьПодробнее Оцените книгу Светлана Морозова Злитесь, чтобы не болеть! Как наши эмоции влияют на наше здоровье
140 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Психолог Борис Лемберг делится своими наблюдениями за тем, как проявляется, развивается и действует эмоциональный интеллект в жизни каждого человека. Приводимые в книге любопытнейшие открытия современных исследователей подтвердят многие ваши догадки о природе эмоции и той внутренней вселенной, которую вы в себе… СкачатьПодробнее Оцените книгу Борис Лемберг Эмоциональный интеллект. Как разум общается с чувствами
260 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Мужская душа – это неизведанная земля. Не только для женщин, но часто и для самих мужчин. Иногда даже сами себе они не могут ответить на вопрос «Как дела?». Мужчины подавляют, не принимают всерьез, прячутся на работе или в одиночестве – что угодно, только бы не столкнуться со своими собственными чувствами. Почему у наших… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Бьорн Зюфке Мужская душа. Психологический путеводитель по хрупкому миру сильного пола
300 стр. 3 иллюстрации 12+ Аннотация Учебник самопознания – это прикладной учебник для желающих познать себя. Может быть, это покажется вам неожиданным, но ничего эзотеричного и мистичного в этом учебнике вы не найдете, только прикладная психология и философия – не более и не менее того. Учебник самопознания – это учебник прикладной психологии. Возможно, вам… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Шевцов (Андреев) #1 Учебник самопознания
340 стр. 115 иллюстраций 16+ Аннотация Сдают нервы, одолевает депрессия, настроение меняется, раздражение и апатия нарастают, тревожные мысли не дают нормально спать… Одним словом, все плохо настолько, что жизнь не радует… А тут еще вредные привычки, лишний вес и страх заболеть чем-то неизлечимым… Была бы волшебная таблетка, чтобы выпил ее – и все стало хорошо и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Илья Качай, Павел Федоренко Спокойствие, только спокойствие! Как контролировать нервы, эмоции и настроение
08 мин. 52 сек. 12+ Аннотация Наш эксперт Татьяна Тимко – преподаватель Русской Школы Управления в сфере интернет-маркетинга, бизнес-тренер, руководитель веб-студии – считает эту книгу невероятно полезной как для собственного саморазвития, так и для применения в бизнесе. «Эта книга возвращает нас к аудитории, архитипированию и пониманию того, откуда… СкачатьПодробнее Оцените книгу Татьяна Тимко Обзор книги К. Изарда «Психология эмоций»
13 стр. 15 иллюстраций 6+ Аннотация Рабочая тетрадь создана в дополнение к конспектам групповых психологических занятий «Я свободен» и представляет собой методический практический инструмент для работы на психологическом занятии. С помощью тетради подросткам будет проще освоить и закрепить социальные нормы, понять основные принципы и правила, закрепить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ксения Михайловна Белицкая Рабочая тетрадь «Я спокоен»