14 ч. 42 мин. 40 сек. 12+ Аннотация Как избавиться от жира в теле и перенастроить организм на новый тип фигуры всего за две недели? Вот первые пять правил: 1) Ешьте натуральные жиры, а не растительные масла. 2) Ешьте медленно усваиваемые углеводы, а не крахмалистые углеводы и сладости. 3) Ищите соль. 4) Пейте много воды. 5) Не забывайте про витамины и… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Кэтрин Шэнахан Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
490 стр. 21 иллюстрация 12+ Аннотация Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в области нутрициологии доказали, что… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кэтрин Шэнахан Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
750 стр. 79 иллюстраций 12+ Аннотация «Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кэтрин Шэнахан Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК
6 ч. 44 мин. 42 сек. 12+ Аннотация Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в области нутрициологии доказали, что… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кэтрин Шэнахан Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
7 ч. 57 мин. 57 сек. 12+ Аннотация Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными. Последние исследования в области нутрициологии доказали, что… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кэтрин Шэнахан Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
8 ч. 17 мин. 08 сек. 12+ Аннотация «Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кэтрин Шэнахан Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 2
11 ч. 56 мин. 08 сек. 12+ Аннотация «Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК» – это революционные открытия в области эпигенетики, написанные простым и понятным языком. Между едой, красотой и здоровьем есть прямая взаимосвязь. Информация, содержащаяся в пище, способна включать или выключать маркеры мутаций в нашей ДНК. Понимая, как функционирует система, каждый из… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кэтрин Шэнахан Умный ген. Какая еда нужна нашей ДНК. Часть 1