Аудиокнига - Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
Аудиокниги серии
Кето-навигатор
Нестареющее тело. Научное исследование о том, как защитить свои тело и мозг и не допустить развития неврологических заболеваний
Заряд клетчатки. Революционная программа укрепления иммунитета, восстановления микробиома и снижения веса за 4 недели
Клетка «на диете». Научное открытие о влиянии жиров на мышление, физическую активность и обмен веществ
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 2
Как вылечить изжогу, кашель, воспаление, аллергию, ГЭРБ : программа снижения кислотности за 28 дней
Кодекс долголетия. Что заставляет нас стареть, зачем это нужно и как «обмануть» эволюцию: пошаговое руководство
Парадокс растений на практике. Простой и быстрый способ похудеть, улучшить здоровье и укрепить иммунитет
Лечебное дыхание. Новые методики оздоровления по системе доктора Бутейко
Окей, мозг, где я? Как работает наша внутренняя система навигации, зачем нужны воспоминания и почему иногда они стираются
Биохакинг без границ. Обновите мозг, создайте тело мечты, остановите старение и станьте счастливым за 1 месяц
Еда для гениев. Как увеличить свой IQ во время завтрака, повысить производительность мозга во время обеда и активизировать память за ужином
Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ
Дикий гормон. Удивительное медицинское открытие о том, как наш организм набирает лишний вес, почему мы в этом не виноваты и что поможет обуздать свой аппетит
Большой жирный сюрприз. Ошеломляющее открытие о том, как защитить организм от лишнего веса, заболеваний сердца и нервных расстройств
Голодный мозг. Как перехитрить инстинкты, которые заставляют нас переедать
Ешь, голодай, повторяй
Нестареющий мозг. Глобальное медицинское открытие об истинных причинах снижения умственной активности, позволяющее обрести ясность ума, хорошую память и спасти мозг от болезни Альцгеймера
Челюсти. Научное исследование о взаимосвязи между зубами, мозгом и кишечником
- Жанр: Здоровое и правильное питание, Здоровье, Похудение и диеты
- Теги: здоровый образ жизни, метаболизм, нутрициология, ожирение, правильное питание, советы профессионалов
- Чтец(ы): Елена Калиниченко
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 7 ч. 57 мин. 57 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 12+
- ISBN: 978-5-04-163524-4
- Дата выхода книги: 20 декабря 2021
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Кто главный враг на кухне? Холодильник? Возможно. Но только в том случае, если в нем вы храните растительное масло промышленного производства. Именно оно, накапливаясь в организме, разрушает систему высвобождения энергии, делая нас усталыми и больными.
Последние исследования в области нутрициологии доказали, что промышленные растительные масла мешают нам сжигать собственный жир, приводят к отложениям на боках и ягодицах и… влияют на наше настроение и пищевые пристрастия. Чтобы восстановить здоровье, нужно детоксифицировать жировые отложения и вернуть организму естественные возможности по «сжиганию жира».
В первой части аудиокниги автор погрузит вас в теоретический материал о системе жиросжигания, аспектах сахарного диабета и расскажет детальнее о гормонах, телесном жире и центре регуляции аппетита.
Как скачать аудиокнигу - "Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Аудиокнига: Кэтрин Шэнахан - Код метаболизма. Как перезапустить свой обмен веществ. Часть 1
