230 стр. 133 иллюстрации 16+ Аннотация Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работы со своим организмом вы сможете исполнить все планы и изменить фигуру и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Федорищев, Татьяна Федорищева Энциклопедия фитнеса. TGYM
220 стр. 126 иллюстраций 16+ Аннотация Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого результата – создать тело своей мечты! Только в симбиозе тренировок, сбалансированного (но не ограничивающего!) питания и четкой программы работы со своим организмом вы сможете исполнить все планы и изменить фигуру и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Федорищев, Татьяна Федорищева TGym – яркий путь к совершенству: все, что нужно для создания здорового и красивого тела своей мечты
5 ч. 48 мин. 38 сек. 16+ Аннотация Татьяна и Дмитрий Федорищевы – создатели популярного фитнес-проекта «TGym – яркий путь к совершенству!», ведущие вебинаров и профессиональные тренеры, разработавшие свою систему взвешенного питания и тренировок. Проект TGym предназначен для тех, кто хочет угадать верную дорогу к достижению цели и добиться осязаемого… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Федорищев, Татьяна Федорищева Энциклопедия фитнеса. TGYM