Аудиокнига - Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета
- Жанр: Альтернативная медицина, Здоровье
- Теги: духовные практики, лечение без лекарств, псевдонаука, самоисцеление, укрепление иммунной системы, Аюрведа
- Чтец(ы): Людмила Чайковская
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 5 ч. 21 мин. 25 сек.
- Дата написания: 2022
- Возрастные ограничения: 16+
- ISBN: 978-5-17-140523-6
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Автор книги знакомит с основами аюрведы, рассказывает, что же такое иммунная система, как она рассматривается с точки зрения аюрведы, каким образом мы можем на нее влиять, какие предлагаемые в аюрведе профилактические меры наиболее эффективны и как перекликаются сегодняшние рекомендации нутрициологов с аюрведическим подходом. В книге дан разбор основных, наиболее эффективных аюрведических препаратов, с помощью которых мы можем заниматься лечением и профилактикой вирусных и бактериальных инфекций.
Аюрведа учит нас, как правильно применять ресурсную поддержку организма, выстраивать питание и режим дня с учетом персональных особенностей и влияния окружающих факторов. С помощью всеобъемлющих знаний аюрведы о функционировании организма можно увеличить собственную работоспособность, активность и выносливость, стать более внимательным, научиться распознавать сигналы организма, верно их трактовать и благодаря этому контролировать самочувствие.
Копирайт© Крушанова Ю.Б., 2022
© & ℗ ООО «Издательство АСТ», «Аудиокнига», 2022
Как скачать аудиокнигу - "Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Аюрведа для начинающих. Держись иммунитета"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Коронавирус? Есть сила, нет болезни!