49 мин. 55 сек. 16+ Аннотация Почему мы боимся? Как мозг создает страх? Как преодолеть свои страхи и использовать их как ресурс для новых достижений? Узнай в этом видео! Лекция Андрея Курпатова для участников курса «Красная таблетка» Академии смысла. Купить книгу-бестселлер «Красная таблетка»: электронная и аудиоверсия Академия смысла –… СкачатьПодробнее Оцените книгу Андрей Курпатов Как использовать свои страхи?
13 ч. 22 мин. 59 сек. 16+ Аннотация Прямо сейчас человечество достигает новых высот научного понимания – и в тоже время, кажется, постепенно сходит с ума. Почему вид, меньше чем за год разработавший вакцины против ковида, погряз в фальшивых новостях, медицинском шарлатанстве и теориях заговора? Пинкер сразу отказывается от циничного клише, гласящего, что… СкачатьПодробнее Оцените книгу Стивен Пинкер Рациональность: Что это, почему нам ее не хватает и чем она важна
7 ч. 25 мин. 10 сек. Аннотация Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Мел Роббинс Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
1 ч. 38 мин. 53 сек. 12+ Аннотация Мотивационная книга содержит в себе мысли и рекомендации для тех, кто хочет перестать откладывать дела на потом и стать дисциплинированным человеком. В книге содержится бесценный опыт автора о пользе ранних подъёмов, закаливания холодной водой и управлять своим… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Роман Шуроле Идеал
6 ч. 33 мин. 06 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Когда мы слышим слово «рокер», часто представляем брутальных мужчин с раскрашенным лицом, длинными волосами, в кожанке, которые что-то громко орут со сцены, любят выпить, погонять на байках и… СкачатьПодробнее 2.3 / 5 ( 3 голоса ) Алексей Евдокимов Отец рок-звезда. Как стать родителем, оставаясь крутым парнем
260 стр. 8 иллюстраций 16+ Аннотация Эта книга о важности обыкновенных дней – обычных будней – для нашего ощущения счастья. О том, что счастье заключается в мелочах. В гонке за целями и успехом мы стали забывать о том, что делает нас счастливыми. Опираясь на выводы науки о счастье – позитивной психологии, – я пытаюсь ответить на вопрос, как научиться… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мария Долганова Обычный вторник. Как полюбить будни и находить радость в каждом дне
270 стр. 32 иллюстрации Аннотация Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Мел Роббинс Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
50 стр. 55 иллюстраций 16+ Аннотация Колода спектрокарт даст возможность углубиться в тему психологической сепарации и через ассоциации увидеть проекции состояний и чувств, которые вы переживаете в данный момент. Чтобы стать действительно взрослым, нужно пройти процесс сепарации. Сепарация означает, что вам удалось завершить все детские процессы, в которых… СкачатьПодробнее Оцените книгу Вероника Хлебова Моя сепарация, или Я не завишу от других! Метафорические спектрокарты для работы с глубинными сценариями
3 ч. 39 мин. 07 сек. 16+ Аннотация Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя. В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Джошуа Флетчер, Дин Стотт Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
220 стр. 129 иллюстраций 16+ Аннотация Новая книга автора международного бестселлера «Hygge. Секрет датского счастья» о том, как использовать пространство, освещение и датский дизайн, чтобы ваш дом преобразился в соответствии с вашими потребностями. Сегодня важнее, чем когда-либо, сделать наши дома удобным и комфортным жизненным пространством, местом, где мы… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 4 голоса ) Майк Викинг Hygge дома. Секреты уюта по-датски
400 стр. 17 иллюстраций 16+ Аннотация Практический путеводитель по жизни и смерти от самого известного мистика и йога нашего времени. Садхгуру рассказывает, как взаимодействовать с неизбежностью смерти и как, при необходимости, помогать другим. Книга затрагивает все темы, связанные со смертью, – от древних ритуалов до современных технологий продления жизни,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Садхгуру Смерть
4 ч. 53 мин. 00 сек. 16+ Аннотация Узнайте на что способен гипноз! Как изменить жизнь при помощи гипноза? На этот вопрос ответит психолог-гипнотерапевт Елена Латыш. Вы прочтете истории тех, кто благодаря гипнозу добился успеха, победил страх, полюбил себя. Описанные техники позволят поднять самооценку, расслабиться, избавиться от боли, а также отпустить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Латыш Практики гипноза. Как влиять на свою судьбу и личность
8 ч. 41 мин. 32 сек. 12+ Аннотация Альберт Сафин – психолог, сертифицированный коуч, бизнес-тренер и лектор, которого смотрят 360 тысяч подписчиков на Ютубе. И это число постоянно растет. В своей второй книге «Воспитание разума» он учит слушателя менять внутренние установки, избавляться от психологических барьеров и жить в гармонии с собой. Эта книга для тех,… СкачатьПодробнее 3.5 / 5 ( 4 голоса ) Альберт Сафин Воспитание разума. Тренинг по личной эффективности
3 ч. 00 мин. 35 сек. 12+ Аннотация Уход близкого человека – одно из самых тяжких испытаний, через которое суждено пройти едва ли не каждому. Нет готового рецепта, как подготовиться к этой утрате. Ведь порой все происходит так неожиданно, и от этого боль от потери становится поистине невыносимой. И тогда неизбежно возникает вопрос: «Как жить дальше?» Чтобы на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Радмила Франк Когда умирает мама
5 ч. 58 мин. 19 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Навал Равикант – всемирно известный предприниматель и ангел-инвестор, создатель AngelList, одной из крупнейших площадок для стартапов. Навал лично успешно инвестировал в таких гигантов, как Uber,… СкачатьПодробнее 3.2 / 5 ( 8 голосов ) Навал Равикант, Эрик Йоргенсон ЖИВИ здесь и сейчас. Книга-проводник к счастью и процветанию
4 ч. 24 мин. 36 сек. 12+ Аннотация Говорите «спасибо» и «пожалуйста». Не стойте как столб у двери. Поздоровайтесь и улыбнитесь. Не спрашивайте про зарплату. Это негласные социальные нормы, и соблюдать их не так уж и сложно, правда? Если вы их знаете, конечно. Хотите узнать, какие социальные ошибки вы совершали и как их исправить? Тогда эта книга для вас. Перед… СкачатьПодробнее Оцените книгу Патрик Кинг Негласные правила общения и этикета. Как вызвать симпатию в любой социальной ситуации
190 стр. 14 иллюстраций 16+ Аннотация В сумасшедшей гонке за богатством и успехом давно нет места главному – жизни. Жизни, наполненной счастьем, гармонией и изобилием. В этой книге нет историй головокружительного успеха или внезапно улыбнувшейся удачи. Здесь ответы только на самые волнующие вопросы: как честность и принципы приведут к богатству, почему то, как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Навал Равикант, Эрик Йоргенсон ЖИВИ здесь и сейчас. Книга-проводник к счастью и процветанию
30 мин. 23 сек. 16+ Аннотация Семейный психотерапевт Патрисия Эванс написала культовую книгу о том, как правильно реагировать на словесную агрессию. Научитесь определять, насколько экологично к вам относятся, и отстаивать себя в разговоре с любыми обидчиками, даже если это муж, мама или «заклятая» подруга. Основные стратегии поведения с абьюзерами – в… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Саммари книги «Не бьет, просто обижает. Как распознать абьюзера, остановить вербальную агрессию и выбраться из токсичных отношений»
26 мин. 44 сек. 16+ Аннотация В результате многочасовых бесед Далай-ламы XIV и психотерапевта Говарда Катлера родилась книга, в которой восточная философия и западная наука приходят к важным ответам на вопросы о благополучии современного человека, мировом насилии и смысле жизни. Послушайте саммари актуального бестселлера о том, как преодолевать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Саммари книги «Искусство быть счастливым»
35 мин. 21 сек. 16+ Аннотация Даже человек с кристально чистыми намерениями может однажды подвести, обмануть или бросить, потому что не видит перспективы поддерживать отношения в долгую. Так разваливаются бизнесы, браки и дружбы. Система из шести шагов, которую разработал ветеран ФБР, позволит точно предсказывать поведение человека на основе его слов,… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Саммари книги «Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих»