3 ч. 39 мин. 07 сек. 16+ Аннотация Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя. В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь… СкачатьПодробнее 4 / 5 ( 1 голос ) Джошуа Флетчер, Дин Стотт Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает
150 стр. 37 иллюстраций 16+ Аннотация Тревожность не доказывает, что в вас что-то сломалось. Наоборот, ваше тело абсолютно здорово, и оно прекрасно выполняет свою работу. Вооружившись этой информацией, вы сможете избавиться от всепоглощающего ужаса и сделать первый шаг к созданию нетревожной версии себя. В книге изложены принципы, которые помогут вам пресечь… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джошуа Флетчер, Дин Стотт Не надо накручивать. Как объяснить мозгу, что вам ничего не угрожает