Аудиокнига - Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему
- Жанр: Мотивация, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: мотивация и личность, повышение самооценки, уверенность в себе
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 7 ч. 25 мин. 10 сек.
- Дата написания: 2021
- ISBN: 9785961484731
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Поддерживать друзей, родных, коллег – естественное проявление чувств для каждого из нас. А то, что поддерживать надо и самих себя, мы постоянно забываем. Более того, если хвалить других для нас норма, то себя мы обычно ругаем, критикуем, ищем изъяны. А что, если начать хвалить себя? Что, если каждый день давать себе пять?
Известная писательница и оратор Мел Роббинс призывает освоить одну простую, но очень действенную привычку, которая способна в корне изменить вашу жизнь: давать себе пять каждое утро. Делая так, вы научитесь отлавливать у себя в голове мысли и убеждения, которые создают препятствия на вашем жизненном пути, такие как чувство вины, ревность, страх, тревога или неуверенность. И что еще важнее, вы сможете трансформировать их в новые мысли и модели поведения, которые воодушевляют и помогают двигаться вперед. Вы начнете лучше понимать себя и укрепите самые важные отношения в своей жизни – отношения со своим «я». Эту привычку, благодаря автору, освоили уже более полумиллиона людей по всему миру.
Как скачать аудиокнигу - "Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Дай пять! Как одна простая привычка изменит вашу жизнь к лучшему - Мел Роббинс