Кира Альтман – журналист, сценарист, ведущий обозреватель Business FM, автор youtube канала ALTMAN. Больше всего на свете Киру вдохновляют люди – их чувства, мысли и поступки.

Altman Touch – это истории о том, что мы чувствуем, но, как правило, не обсуждаем. Не принято. Не готовы, не умеем.

«Двадцать пять лет в эфире московских радиостанций я разговариваю с самыми разными людьми, говорю обо всем, что их волнует. Оказалось, моим собеседникам труднее всего говорить о том, что они-мы ощущаем.

Оказалось, мы очень нуждаемся в том, чтобы быть услышанными и принятыми без оценок, такими, какие мы есть.

Я почувствовала собственную потребность говорить о том, о чем не могла никогда сказать. Быть честной, быть уязвимой. И быть собой. Я начала говорить с близким кругом «своих», в надежде, что своих много»

Наши откровенные разговоры поддержала звуком мой друг, журналист, ди-джей, саунд-дизайнер Люся Грин, она наполнила Altman touch музыкой и сделала слова объёмными."

Возрастное ограничение 18+

Копирайт

Как скачать аудиокнигу - "Перестать отдыхать в кругу семьи и друзей. Побыть наедине с самим собой." в mp3, mp4?

Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота

Если книга "Перестать отдыхать в кругу семьи и друзей. Побыть наедине с самим собой." доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
Нажмите на обложку аудиокниги -"Перестать отдыхать в кругу семьи и друзей. Побыть наедине с самим собой.", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Перестать отдыхать в кругу семьи и друзей. Побыть наедине с самим собой." для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Перестать отдыхать в кругу семьи и друзей. Побыть наедине с самим собой."" в хорошем качестве
Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.