5 ч. 33 мин. 26 сек. 18+ Аннотация Вас ждет только смелая правда о сексе и отношениях с развеиванием распространенных мифов. Наталья Касарина – сексолог, психолог и матерь оргазмов объясняет, что такое хороший секс и как к нему прийти. Вы узнаете, как достичь ренессанса в отношениях, почему мужчины изменяют и что происходит, когда свекровь поселяется в вашей… СкачатьПодробнее Оцените книгу Наталья Касарина Вся правда о сексе. Что хотели знать и о чем стеснялись спросить
3 ч. 11 мин. 33 сек. 16+ Аннотация Бывает, что в жизни вроде бы все хорошо – и работа, и семья, и достаток. Но почему-то это перестает приносить радость. Начинается депрессия. И тогда на помощь приходит сказкотерапия. В роли главного волшебника в новой книге Кристины Эйхман выступит… массажистка. Она познакомит вас с Принцессой, которую разбитое зеркало… СкачатьПодробнее Оцените книгу Кристина Эйхман Сказки из зеленого конверта. Для тех, кто устал от своей печали
4 ч. 55 мин. 15 сек. 16+ Аннотация Осторожно, эта аудиокнига полностью перевернет ваше представление об аллергии, а быть может, избавит от неприятных симптомов навсегда. Считается, что аллергия неизлечимое заболевание, а жизнь типичного аллергика походит на вечный бег от врагов‑аллергенов на фоне постоянного приема препаратов, уменьшающих симптомы. Однако… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лана Боева, Михаил Филяев Психосоматика аллергии. Лекарства или новое мышление
8 ч. 48 мин. 32 сек. 16+ Аннотация Почему распадаются браки, загнивают экономики, сильные футбольные команды терпят поражение, профессионалы проваливают собеседования, а отличники – вступительные экзамены? В основе большинства отрицательных событий лежит эффект негативности. Он вынуждает людей принимать неверные решения, чем разрушает их жизнь! Авторы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джон Тирни, Рой Баумайстер Эффект негативности. Как способность замечать плохое трансформирует нашу реальность
6 ч. 58 мин. 06 сек. 16+ Аннотация «Пишите – не пишите» Евгении Пельтек ― спасательный круг, за который можно ухватиться, когда парализован страхом чистого листа, путаешься в собственном тексте или погружаешься в пучину писательского самобичевания. Автор рассказывает, как устроен мир пишущего человека, какие в нем действуют психологические механизмы и что… СкачатьПодробнее 4.6 / 5 ( 33 голоса ) Евгения Пельтек Пишите – не пишите. Психологическое руководство для авторов по работе с текстом и собой
10 ч. 42 мин. 34 сек. 16+ Аннотация Многие из нас, повзрослев, перестают верить в чудеса. Но в них нужно не только верить – их можно творить самим: заботиться о близком человеке, идти к своей мечте, делать добрые дела. Шанс сотворить маленькое обыкновенное чудо выпадает нам каждый день, и важно его не упустить. Мудрые истории Анны Кирьяновой напомнят о том, что… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анна Кирьянова Обыкновенное чудо. Истории, которые исцеляют
8 ч. 00 мин. 27 сек. 16+ Аннотация «Стресс, тревожность, недовольство собой – главные проблемы современного человека. Нужно научиться подстраиваться под ритм жизни, быть смелее, искать правильную мотивацию а, главное, понимать, почему мы поступаем так или иначе. Ирина Белоусова, практикующий психотерапевт и известный блогер, погружает нас в научную магию… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ирина Белоусова Магия психотерапии
16 ч. 00 мин. 32 сек. 16+ Аннотация Самые важные тексты и исследования Владимира Бехтерева теперь в аудиоформате! Владимир Михайлович Бехтерев (1857–1927) – величайший русский ученый, первооткрыватель ряда образований мозга, симптомов и синдромов в невропатологии и психиатрии. Он первым вторгся в святая святых человека – его сознание. И смог не только… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Михайлович Бехтерев Все секреты мозга. Большая книга про сознание
60 стр. 16+ Аннотация Книга о подводных камнях, особенностях, сложностях и иллюзиях, о ярких и ценных моментах в практике консультирующего психолога. Будет интересна тем, кто задумывается о выборе профессии психолога, а также тем, кто хочет “заглянуть за кулисы” профессии. В книге описаны личные впечатления автора и особенности процессов… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Иванова Из IT в психологию и обратно. Личные впечатления от работы психологом
3 ч. 38 мин. 22 сек. 12+ Аннотация Доступная психология для взрослых и детей. «Если б мы учились понимать, мы могли бы в жизни не блуждать, словно дети в незнакомой роще», – сказал поэт Серебряного века Саша Черный. Понимать себя, видеть и учитывать особенности других людей – это ли не самое важное умение человека! И большого, зрелого годами, и того, кого… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Пономаренко Практическая психология для ребят. Семь эмоций семи королевств
31 мин. 48 сек. 16+ Аннотация Гостья этого выпуска Оксана Лаврентьева – бизнесвумен, владелица компании «RUSMODA», а также центров здоровья и красоты «Белый Сад». Мы поговорим про любовь к себе и самооценку, обсудим тему «женщина и успех» и затронем тему страхов. Проект «Я для себя» от бренда соков «Я»: memoments.ya-juice.ru/ Инстаграм Оксаны Лаврентьевой:… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Успех, страхи и любовь к себе. Оксана Лаврентьева.
05 мин. 36 сек. 18+ Аннотация Обязательно ли обниматься с унитазом, чтобы иметь булимию? Кто в группе риска и каковы реальные симптомы булимии. Music from «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC BY Внимание! Аудиозапись содержит ненормативную… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Похудение. Булимия или просто люблю перекусить?
09 мин. 11 сек. 16+ Аннотация Разбираем не обычный способ поддерживать диету, при этом ни в чем себе не отказывая. Содержание подкаста: 00:11 Что будет в выпуске 00:57 Правда ли что это бывает и при булимии и при анорексии? 01:57 Зачем они рвут, это же не приятно? 03:51 Помогает ли рвота худеть? 04:28 Действительно ли это вредно для организма? 05:02 Взывание рвоты это… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Похудение. Вызывание рвоты при булимии и анорексии.
05 мин. 08 сек. 16+ Аннотация В этом подкасте поговорим о приступах обжорства или компульсивном переедании. Вы узнаете: 00:48 Что такое Приступы компульсивного переедания и какими они бывают. 01:46 Как распознать это расстройство. 02:22 Чем оно так напоминает булимию. 03:56 И как избавиться от приступов обжорства самостоятельно. Music «Acid Trumpet» by Kevin MacLeod License: CC… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Похудение. Приступы обжорства.
38 мин. 57 сек. 16+ Аннотация Гостья этого выпуска актриса театра и кино Равшана Куркова. Мы обсудим с Равшаной темы отношения с собой и с миром, а также поговорим о том, что такое «здоровый эгоизм». Как научиться говорить «нет». Почему важно находить время для себя и оставаться в ресурсе. Чем хорош эгоизм? Как познакомиться с собой и не бояться этого?… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Здоровый эгоизм и доверие себе. Равшана Куркова.
09 мин. 35 сек. 16+ Аннотация Что делать, если не нравишься себе, если не устраивает вес, черты лица, да что угодно в своем теле? Является ли патологичным набивать тату, делать пирсинг, пластические операции, увеличивать губы и вообще модифицировать себя? Разберемся! Запись на онлайн приём через телеграм… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Не нравлюсь себе. Дисморфофобия
55 мин. 12 сек. 16+ Аннотация В гостях у меня Анна Марчук, она вместе со Стеллой Васильевой делают популярный подкаст “Давай поговорим”. Этот выпуск – диалог, обмен мыслями и мнениями. Ещё мы постарались сделать его не только теоретическим, но и дать практические рекомендации. В этом выпуске вы узнаете: В чем можно не принимать себя. Где корни непринятия… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Принять себя и других. С Анной Марчук из подкаста “Давай поговорим”
43 мин. 25 сек. 16+ Аннотация В этом выпуске говорим про психологию теорий заговоров. Ковид–19, прививки, вышки 5G, НЛО, высадка на Луну и шапочки из фольги. Мы обсудим: Какие бывают теории заговоров. Откуда они берутся и какая у них психологическая основа. Как распространяются конспирологические идеи. Что делать, если ваш близкий увлекся такими идеями. А на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Теории заговоров, вышки 5G и шапочки из фольги. Психология конспирологии.
13 мин. 41 сек. 16+ Аннотация В этом выпуске я говорю про вредные и неэффективные диеты. Сначала поговорим в общем о том, как худеть не нужно. Как развивается циклическая зависимость “диета – срыв, диета – срыв”. Потом будет ТОП-5 бесполезных диет. Еще я почитаю сообщения моих подписчиков в инстаграм. Они любезно поделились своим опытом в применении не… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Топ 5 бесполезных диет. Как худеть не нужно
18 мин. 06 сек. 16+ Аннотация Вы сможете понять ипохондрик вы или нет, узнаете историю ипохондрии Кристины Вазовски и в чем плюсы и минусы «ипохондричности». Все что в этом выпуске: 00:43 Что такое ипохондрия? Определение из новейшего классификатора болезней. 02:30 Как понять, что вы ипохондрик? Симптомы. 04:11 Что такое киберхондрия? 06:03 Кристина Вазовски о своей… СкачатьПодробнее Оцените книгу Егор Егоров Страхи. Вы ипохондрик или просто мнительный?