Аудиокнига - Почему всё вокруг бесит
Аудиокниги серии
Как реагировать на непрошеные советы Почему я до сих пор не начальник (и как им стать) Правила жизни во время стресса Страх, что нас заменят роботы Как переписать родовой сценарий? Конфликты с соседями Страх расплаты за хорошее Страх не создать семью Спекуляция успехом: как общество загоняет нас в рамки? До чего может довести перфекционизм? Почему всё время нет денег? Как общаться с манипуляторами и агрессорами Страх потолстеть Страх высоты Страх будущего Страх бедности Почему и зачем мы выбираем партнёров, похожих на родителей? Ловушки и возможности интернет-знакомств Страх смены работы Страх потери- Жанр: Здоровье, Клиническая психология, О психологии популярно, Психиатрия, Психотерапия, Состояния и явления психики
- Теги: неврозы, патопсихология, поведенческая психология, психозы, психопатология, страх, Занимательная психология
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 25 мин. 06 сек.
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 29 октября 2020
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Злиться и раздражаться – нормально. Другое дело, если раздражаешься постоянно, и нервы как оголённые провода – в любой момент может замкнуть.Как обнаружить истинный раздражитель? Что делать, если вас охватывает гнев по пустякам? Реально ли перестать срываться на окружающих? Как раздражительность помогает нам понять, кто мы есть на самом деле?Вместе с клиническим психологом, гештальт-терапевтом Полиной Гавердовской, психологом, коучем Сергеем Насибяном и Настей, которая постоянно ссорится с партнёром, ищем способы, как остудить свой гнев и использовать его себе на пользу.1:00 Что такое раздражение и почему нас время от времени что-то бесит4:00 «Раздражительность – способ взаимодействия с миром»: как это работает6:05 Как раздражение поможет в познании себя8:00 Как пережить сильное раздражение и гнев10:40 В чём корень раздражения13:00 Когда партнёр жутко бесит15:40 Споры внутри пары: кому поддаваться18:30 В чём причина раздражения на пустом месте20:15 Если «дети бесят», и что с этим делать22:00 Стоит ли ломать партнёра в споре
Как скачать аудиокнигу - "Почему всё вокруг бесит" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Почему всё вокруг бесит" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Почему всё вокруг бесит", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Почему всё вокруг бесит" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Почему всё вокруг бесит"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Меня все бесит и раздражает! В чем причина?