Аудиокнига - Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии

Книга-психотерапия о том, как не попасть в сети абьюза и как выбраться из него, обрести самоценность и уверенность.

Алиона Хильт – фитнес-тренер, модель, блогер-миллионник, абсолютная чемпионка в категории «Фитнес-бикини» Северной Германии, Миссис Россия-Вселенная (2017), победительница конкурса «Mrs. Top of Universe 2018», мама двух прекрасных дочек.

Даже Миссис Вселенная может спутать любовь с абьюзом. Именно такой была история Алионы. Эта книга – психотерапия. Ты прочитаешь истории из жизни автора о том, как она попалась в сети абьюзера, долгое время пыталась с ним построить отношения и верила, что между ними – любовь…

Пусть книга «Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии» послужит тебе сигналом, что пора что-то менять и идти к той жизни, которой ты достойна.

Каждая глава включает разбор ситуации от психолога Максима Воронкина, а также советы и задания, выполнив которые ты обретешь самоценность и уверенность, что больше не попадешься на удочку абьюзера.

Прочитай эту книгу – и ты почувствуешь себя полноценной, сильной, способной контролировать свою жизнь.

Книга «Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии» для тебя, если:

• ты пытаешься заслужить любовь;

• ты постоянно слышишь, что дело в тебе;

• встречаешь в свой адрес молчание и игнор;

• твой мужчина – ментальный террорист, а отношения – мучительные качели;

• ты понимаешь, что все не так, и хочешь из этого выбраться.

 Копирайт

© ООО «Издательство АСТ»

Как скачать аудиокнигу - "Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии" в mp3, mp4?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия аудиокниги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки аудиокниги
    Если книга "Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если аудиокнига бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку аудиокниги -"Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии", чтобы скачать для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии" для ознакомления):

    • MP3 - cкачать аудиокнигу ""Не дай себя сломать: о любви, абьюзе и психотерапии"" в хорошем качестве

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.

Аудиокниги автора

Книги серии

Книги автора

Рекомендуем

Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
  • константин александрович обрезанов:
    3★
    21.08.2023
  • константин александрович обрезанов:
    3.1★
    11.08.2023
  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *