Аудиокнига - Как победить профессиональный стресс
- Жанр: Личная эффективность, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: стресс, Антистресс, Борьба со стрессом
- Чтец(ы): Даниил Крылов
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 8 ч. 49 мин. 58 сек.
- Дата написания: 2016
- Возрастные ограничения: 12+
- Дата выхода книги: 18 сентября 2018
- Версия: 🎧 Аудиокнига
«Все есть яд и все есть лекарство. И только доза делает лекарство ядом, а яд – лекарством» – справедливо утверждали древние. Это гениальное прозрение идеально подходит к определению профессионального стресса – вечного спутника современного делового человека.
С одной стороны, профессиональный стресс – важнейший фактор, под влиянием которого формируется профессионализм в любой сфере деятельности, с другой – это фактор, разрушающий здоровье, карьеру и личную жизнь. Все дело именно в дозе самого стресса: в его силе и продолжительности. Для значительного числа деловых людей эта доза становится в буквальном смысле смертельной.
Эта книга для тех, для кого доза профессионального стресса уже стала ядом, отравляющим жизнь, как это было когда-то с автором. В ней описаны те простые и надежные шаги-действия, которые автор много лет нащупывал методом проб и ошибок и которые, в случае их реализации, быстро приблизят вас к победе над профессиональным стрессом.
Как скачать аудиокнигу - "Как победить профессиональный стресс" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Как победить профессиональный стресс" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Как победить профессиональный стресс", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Как победить профессиональный стресс" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Как победить профессиональный стресс"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Профессиональный стресс и пути его преодоления
