Аудиокнига - Восстановление нервной системы: сон, стресс, память
Аудиокниги серии
Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. Обследования Как жить дольше 50 лет. Честный разговор с врачом о лекарствах и медицине Как оставаться Женщиной до 100 лет Никто, кроме нас. Помощь настоящего врача для тех, кто старается жить «Призраки». Когда здоровья нет, а врачи ничего не находят О самом главном с доктором Мясниковым Пищеводитель Русская рулетка. Как выжить в борьбе за собственное здоровье Руководство по пользованию медициной Досье на вирус. Бой с тенью, которая постоянно меняет свои размеры, форму и свойства Продукты, побеждающие болезни. Как одержать победу над заболеваниями с помощью еды. Правила, польза, долголетие- Жанр: Здоровье, Медицина, Научно-популярная литература
- Теги: диагностика и лечение, нервная система, профилактика заболеваний, симптомы заболеваний, современная медицина, тренировка памяти, антивозрастная медицина, Антистресс, Здоровый сон
- Чтец(ы): Максим Гамаюнов
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 9 ч. 31 мин. 36 сек.
- Дата написания: 2022
- Возрастные ограничения: 12+
- ISBN: 978-5-04-175570-6
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Многие из людей 45+ начинают списывать на возраст повторяющуюся бессонницу, боли в спине, тревогу, пониженное настроение или ускользающую память. Вы должны знать, что более 20 % взрослых людей страдают неврологическими расстройствами, которые и могут вызывать такие симптомы. Эти состояния способны перерасти в серьезные заболевания – деменцию, синдром раздраженного кишечника, хронические головные боли – и даже вызвать депрессию.
Александр Мясников – знаменитый потомственный врач, российский телеведущий – поможет найти выход из замкнутого круга ухудшающегося здоровья. Его новая книга предоставит всю информацию, которая поможет вернуть чувство радости и удовлетворенности от ежедневных занятий, укрепить отношения с близкими, завести новых друзей и избавиться от бессонницы и боли в теле, причину которой не могут найти даже врачи.
Как скачать аудиокнигу - "Восстановление нервной системы: сон, стресс, память" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Восстановление нервной системы: сон, стресс, память" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Восстановление нервной системы: сон, стресс, память", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Восстановление нервной системы: сон, стресс, память" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Восстановление нервной системы: сон, стресс, память"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Восстановление нервной системы: сон, стресс, память