Книга - Рождение Женщины

Рождение Женщины
Юлия Дурыманова


Книга создана на основе одноименной авторской трансформационной игры для Женщин Юлии Дурымановой «Рождение Женщины». Для ежедневного применения с использованием арт-терапии, с выполнением заданий, для размышлений и удовольствия. Это настольная книга для всех Женщин, ищущих Путь к самой себе и заинтересованных в саморазвитии и улучшении качества собственной жизни! С помощью книги можно решать запросы на любые темы, так как в неё встроена механика трансформационной психотерапевтической игры.





Рождение Женщины



Юлия Дурыманова



© Юлия Дурыманова, 2021



ISBN 978-5-0053-4707-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero




Знакомство и Приветствие от Автора


Милая Девушка, прекрасная Женщина, давай начнем со знакомства! Ничего, что я на ты? Меня зовут Юлия, и я такая же Женщина как и ты! Тоже Рождающаяся, тоже на пути, в процессе! Ищущая и находящая! И я буду с тобой вместе с этой книгой – в каждой строчке, в каждом слове!

Когда я создавала свою 12-ю ресурсно-трансформационную игру для Женщин «Рождение Женщины» – я в первую очередь прошла её сама! И перед тем как начать этот путь в игре (и, соответственно, в жизни) – я начала заполнять свой бланк. Начинался он так – «Я Женщина и имя мне…». И дальше нужно было продолжить. И вместо привычного Юлия у меня вдруг полились строки, это было как наваждение, а на самом деле – мощная энергия, накопившаяся с рождения! Крик Души! Вот эти строки:

«И имя мне Хаос,
И гнев мой безудержен,
А радость Вселенская!
Не обуздать меня,
Не покорить меня,
Можно сломить меня…
И воскресну Я —
Словно Феникс из пепла»

И сейчас я хочу услышать Тебя, познакомиться с Тобой! Какая Ты, Ты настоящая, Ты живая – что накопилось в тебе – все излей здесь, поделись, пожалуйста, чтобы мы могли продолжить дальше:

__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
__________________________________________
___________________________________________

Я рада тебе, я рада нашему знакомству и нашей Встрече!!!

От всей души поздравляю тебя с Рождением! Да-да, ты не ослышалась, именно с твоим Рождением и Возрождением, раз ты держишь эту удивительную книгу в руках. Это значит, что ты начала свой путь к самой себе по Замыслу Вселенной. И даже если сейчас ты сомневаешься или ещё не совсем готова к этому или не понимаешь о чём речь, всё постепенно и всему своё время.

Этот путь мы пройдём вместе, и эта книга всегда будет с тобой, если ты того пожелаешь. Ты можешь открывать её каждое утро на любой странице, абсолютно «случайно». И ты удивишься, обещаю тебе! Иногда будет больно и трудно, но это говорит лишь о том, что мы затронули с тобой что-то важное в тебе и начали исцелять твои раны. Действуй постепенно, в своей скорости, в своём ритме. Открывай книгу за чашечкой ароматного кофе или чая, или принимая тёплую ванну. На работе в минутку перерыва или на отдыхе. В метро или в самолёте – где угодно, когда почувствуешь в этом потребность. Или когда появятся вопросы: к себе, к миру, к жизни, к окружающим.

Давай начнём по порядку.

Взяв книгу, ты можешь сначала прочитать мои мысли на той странице, которая открылась у тебя сегодня. Эти размышления – мой личный опыт и опыт реальных Женщин, встретившихся мне на Пути.

Дальше есть небольшое задание, которое ты можешь выполнить, если захочешь. На следующей странице есть место для записи твоих мыслей, чувств, осознаний и заметок. А также целая страница для твоих рисунков и самовыражения!

Ещё в книге есть отдельный подарок для Тебя – это страницы с готовыми рисунками волшебных мандал, удивительных Созданий и прекрасных Женщин – таких же как ТЫ! Их ты можешь раскрасить, когда тебе этого захочется и как хочется! Ни в чем себе не отказывай! Проявляйся и дерзай!

В конце этой волшебной книги собраны волшебные трансформационные Карты – Замыслы Вселенной. К ним ты можешь обращаться каждый день с различными вопросами. А также, когда сложно сделать выбор, что-то беспокоит тебя и тому подобное. Кто-то называет это гаданием или игрой, кто-то волшебством, психологи называют это нашим подсознанием. Да это и неважно. Главное, чтобы ты находила ответы на свои вопросы и день ото дня приближалась к своему Рождению, к Замыслу Вселенной на тебя саму. К той себе, какой ты можешь стать в этой жизни – наполненной, радостной, проявленной!

Дальше я поделюсь рекомендациями, как можно работать с этими Картами и приведу несколько примеров, с какими вопросами и как именно к ним можно обращаться и с ними взаимодействовать.

А если Тебе захочется приобрести полноформатную одноименную ресурсно-трансформационную игру «Рождение Женщины» – обращайся ко мне лично (все контакты есть в конце книги). Ты можешь стать сертифицированной Ведущей этой игры (видео-обучение и сертификат уже входят в каждый комплект) и проводить игру индивидуально и в группах, на женских тренингах и женских кругах, на праздниках и корпоративах. А также можешь играть просто для себя или собираться с подружками в кафе или дома! Все во благо и в удовольствие! Пусть счастливых Рождённых цветущих Женщин станет больше благодаря нам с Тобой!

Успехов тебе и плодотворных трансформаций на этом Пути!









Варианты взаимодействия с Картами «Замысел Вселенной»


1 Вариант «Настрой на день»

– Задать вслух или мысленно вопрос – «Какое чувство (качество, состояние) может мне помешать или меня отвлечь сегодня?»

И открываем Карту Состояний в конце книги. Первое слово, которое мы видим для себя из всей таблицы и будет ответом. Вот то, о чем важно подумать с утра и сфокусироваться, чтобы не впасть в это состояние и максимально себя уберечь от него.

– Сосредоточиться на вопросе – «Какое качество (состояние) поможет мне сегодня прожить день максимально счастливо и эффективно?»

И смотрим в Карту Возрождения. Какое слово видим первым – тот и ответ на наш вопрос! Обрати внимание на это качество, вспомни, есть ли оно в тебе и как часто ты его проявляешь. Если есть – просто сфокусируйся на нём – и подсознание уже будет настроено в течение дня! Если нет, то подумай, как ты можешь развивать это качество в себе и проявлять. Мозг также примет команду к действию и начнется мыслительный процесс! Главное, действуй, слушай себя, шаг за шагом. Любой навык можно как и мышцу – натренировать и прокачать!



2 Вариант «Замысел Вселенной»

Этот вариант подойдет в тех случает, когда тебя мучает какая-то проблема, не решается ситуация или ничего не меняется в твоей жизни так, как ты бы того хотела. Или, например, встречаются постоянно однотипные люди, отношения заканчиваются все одинаково или не начинаются вовсе.

Здесь мы смотрим, какой у Вселенной Замысел был на тебя изначально. Какие качества души тебе важно проявить и развить в себе, чтобы стать счастливой, чтобы Рождение Женщины, Рождение настоящей Тебя произошло!

Запиши сначала чувства, которые ты испытываешь или испытывала в этой или этих ситуациях. Чувства может также подсказать Карта Состояний! Если ты сомневаешься – обратись к ней – подсознание само выберет верный ответ!

Вспомни связанные с этими чувствами истории из своей жизни.

После этого открой Карту Возрождения и посмотри, какие на самом деле качества Вселенная хочет видеть в тебе – тебе же во благо!

Запиши их и выдели для себя! Главное, сейчас обратить внимание на эти качества. Видимо, по Замыслу Вселенной твой Путь лежит через них в том числе или в первую очередь! Доверься и как бы ни было тяжело сейчас, сконцентрируйся на проявлении и развитии этих качеств и через некоторое время ты почувствуешь, как вместе с тобой начнёт меняться и твоя жизнь тоже!



*****



Есть еще множество вариантов работы с Картами «Замысел Вселенной». Ты можешь сама придумать вопросы и обращаться с ними к Картам в конце книги! Я доверяю Тебе и верю, что ты справишься! Это будет весело и увлекательно!

Желаю тебе самых счастливых и наилучших изменений и плодотворных трансформаций, драгоценная Женщина!









К размышлению

О чувствах и «странностях»


То, что я чувствую и переживаю сейчас (или время от времени) и КАК я это делаю – это НОРМАЛЬНО!

Каким бы странным и сумасшедшим это не казалось со стороны.

Важно, куда я сама себя хочу привести этими переживаниями… Какой я хочу стать после проживания этой истории!



*****



Задание на сегодня



А как ты чаще всего проживаешь и переживаешь свои эмоции?

Посмотри на Карту Состояний (проработки) и отметь для себя, какое чувство или состояние тебя сейчас больше всего волнует.

Запиши или нарисуй его – можно потом даже закрасить!)

И после этого открой Карту Возрождения и посмотри, через какое чувство можно прожить эту эмоцию (состояние) самым наилучшим для себя образом!

Если чувствуешь, что готова идти дальше – посмотри на Карту Трансформаций. И выдели для себя одно или несколько слов – чем важно сейчас заняться, как именно (с помощью чего) позаботиться о себе, на что обратить внимание.

План на день (или на несколько дней) готов! Наконец-то можно сказать себе и миру – С ДОБРЫМ УТРОМ!!!









ДЛЯ ЗАМЕТОК







ДЛЯ ТВОРЧЕСТВА











К размышлению

О Времени…


Дать себе время – это нормально, это естественная забота о себе.

Принять решение быстро – это тоже нормально!

Прислушаться к себе в момент выбора – это лучшее, что мы можем делать для себя каждый раз!



*****



Задание на сегодня



Вспомни, как ты обычно принимаешь решения? Быстро и решительно или долго и в сомнениях, метаниях?

Что чувствуешь потом – радость, гордость за себя или сожаление, страх, разочарование?

Обратись к Карте Состояний и посмотри, под гнетом каких чувств ты чаще всего принимаешь решения.

О чем это для тебя? Замечала ли ты это раньше?

Хочешь ли сейчас по-другому, по-новому? Готова?





Конец ознакомительного фрагмента. Получить полную версию книги.


Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/uliya-durymanova/rozhdenie-zhenschiny/) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.