28 стр. 6 иллюстраций 16+ Аннотация В этой книге вы можете ознакомиться с несколькими работами автора по сохранению прекрасных семейных отношений на долгие годы. Сюда были объединены работы: — Признаки измены; — Как быть хорошем мужем?; — Почему любовь проходит?; — Конфликт. Пути решения; — Как сохранить семейные отношения и брак?; — Ревность. Как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Семейное счастье. Сборник
32 стр. 7 иллюстраций 12+ Аннотация Послеродовой период является очень сложным временем. Помимо ухода за ребенком, хотелось бы привести себя в полный порядок. Эта книга включила в себя семь работ автора. Сюда входят: 1) «Какое питание выбрать для грудничка?»; 2) «Как улучшить сон ребенка»; 3) «Если Ваш ребенок заболел»; 4) «Как успокоить новорожденного?»; 5)… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Жизнь после рождения ребенка. Сборник
33 стр. 7 иллюстраций 18+ Аннотация В этой книге я хотел бы объединить самые важные темы для того, чтобы Ваша беременность прошла удачно, а послеродовой период был более легким. Именно поэтому сюда вошли семь авторских работ: 1) Что вредно есть беременным; 2) Бессонница при беременности: что делать?; 3) Секс во время беременности; 4) Как бросить курить женщине.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Успешная беременность и послеродовой период. Сборник
28 стр. 6 иллюстраций 12+ Аннотация Традиционно родители хотят видеть в будущем своего ребенка ответственного, умного, успешного и счастливого человека. С этой целью и был создан сборник с основными рекомендациями и методиками по воспитанию детей. Сюда вошли 6 работ автора: 1) Учимся воспитывать ребенка; 2) Воспитание детей дошкольного возраста: от 1 года… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Основные рекомендации и методики по воспитанию детей
36 стр. 8 иллюстраций 12+ Аннотация В книге собраны лучшие 8 авторских работ для поддержания естественной красоты у прекрасной половины человечества: 1) Как заставить себя регулярно заниматься спортом?; 2) Секреты естественной красоты; 3) Как добиться белоснежной улыбки?; 4) Как избавиться от темных кругов под глазами; 5) Рубцы от прыщей: причины, лечение,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Станьте красивой прямо сейчас! Сборник полезных советов
50 стр. 9 иллюстраций 16+ Аннотация Давно мечтаете похудеть раз и навсегда? Вы нашли то, что искали! Лучшие девять работ автора по диетам и мотивации собраны для Вас в одной книге: 1) «Как начать дружить с калориями?»; 2) «Как составить меню здорового питания на день»; 3) «Монодиеты»; 4) «Экспресс-диеты»; 5) «Как заставить себя регулярно заниматься спортом?»; 6) «Чем… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Здоровое питание, диеты и мотивация. Сборник для продуктивного похудения
36 стр. 7 иллюстраций 12+ Аннотация В эту книгу вошли 7 работ автора, чтобы вы могли разобраться сразу во многих вопросах, касающихся Вашего ребенка: 1) Советы молодым мамам. Отвечает врач-педиатр; 2) Как вырастить ребенка счастливым; 3) Второй и третий годы жизни вашего ребенка; 4) Когда пора учить ребенка чтению?; 5) Отношения детей: между старшими и младшими; 6)… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Что, когда и как? Сборник для родителей
27 стр. 5 иллюстраций 12+ Аннотация Чтобы стать успешным, нужно совсем чуть-чуть поработать над собой. В этой книге собраны пять работ автора помогающие навести порядок в жизни, приоритетах, времени и целях: 1) Как расставить жизненные приоритеты; 2) Как разумно спланировать свой день; 3) Как найти мечту и превратить ее в цель?; 4) Как научиться мыслить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Чтобы стать успешным человеком
27 стр. 5 иллюстраций 16+ Аннотация Стресс является очень распространенной проблемой в наше время, подвергающий организм дополнительным нагрузкам, его ослаблению и заболеванию. В этой книге собраны пять работ автора, чтобы вы с легкостью смогли найти его причины и избавиться от недуга. Более того, вы узнаете, как побороть сонливость, как поменять жизнь… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Жизнь без стресса и напряжения
4 стр. 12+ Аннотация Быть в форме и всегда с безупречностью выполнять любые движения балеринам помогает постоянный контроль над ежедневным питанием. Диета балерин, конечно же, отличается от многих, так как она должна способствовать не только удержанию веса в нужной форме, но и давать организму при этом еще и заряд энергии, сил для… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Диета балерин
4 стр. 12+ Аннотация Постараюсь аргументировать для Вас вопрос, как правильно заставить себя похудеть. Вы узнаете, какие аспекты психологии похудения нужно использовать человеку для выяснения причин набора лишнего веса, чтобы найти нужную мотивацию для его устранения. А далее я дам Вам несколько дельных советов, какими путями можно решить этот… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Чем мотивировать себя для похудения?
4 стр. 12+ Аннотация Экспресс-диеты позволяют быстро избавиться от нескольких ненужных килограммов. Здесь я хочу рассказать вам несколько рецептов… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Экспресс-диеты
5 стр. 18+ Аннотация Наши нервы — это дорога на Луну и обратно. Именно такую длину они имеют. Нервная система — это залог здоровья, и тратить его впустую не стоит. Нервные волокна хоть и восстанавливаются, но происходит это очень медленно: всего где-то 1 мм в день. Несколько легкомысленное отношение к жизни всем пойдет на пользу. Имеется… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Что влияет на наши нервы. Профилактика и восстановление нервной системы
7 стр. 16+ Аннотация В этой книге мы разберем три важных темы, которые помогут родителям разобраться в некоторых житейских трудностях. О чем будет разговор? В эту книгу собраны три работы автора по темам: 1) Как разговаривать с ребенком о сексе (отвечать на вопросы); 2) Кто делает ребенка двоечником?; 3) Почему ребенок не кушает и как же его… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Важные темы ПРО детей для любящих родителей
5 стр. 12+ Аннотация Обретая уверенность в себе, начинаем правильно питаться и худеть! 3 психологических шага + список продуктов, которыми вы насытитесь и никогда… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Что кушать, чтобы похудеть? Три шага к любви и уверенности в себе
8 стр. 16+ Аннотация В этой книге мы пообщаемся о том, какие есть способы выбрать ребенку имя без возникновения внутреннего конфликта. Также затронем тему, как не разбаловать малыша своей… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Как выбрать ребенку имя? Что изменится в жизни после рождения ребенка?
5 стр. 12+ Аннотация В этой книге собраны три работы автора, помогающие решить самые популярные житейские проблемы буквально за полчаса. Вам останется лишь применять прочитанное на практике, чтобы избавиться от того, что вас… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Как справиться с плохим настроением, победить застенчивость и перестать опаздывать?
5 стр. 12+ Аннотация Не секрет, что вода оздоравливает человеческий организм. Занятия аэробикой в воде приносят пользы и удовольствия больше, чем в сухом помещении. Кроме того, что сами физические нагрузки на тело очень важны, так еще и водная среда оказывает огромное положительное влияние на организм. В воде упражнения делаются легче… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Аквааэробика: прелести и плюсы
6 стр. 12+ Аннотация У многих будущих мам возникают вопросы о развитии ребенка до его рождения. Ведь об этом заговорили недавно, а как тогда на свет рождались гении до этого? Есть ли смысл грузить дитя до появления на свет? Плюс беременность не у всех проходит гладко, не станут ли эти идеи поводом для формирования комплекса неполноценности… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Развитие ребенка до рождения: как и для чего?
5 стр. 12+ Аннотация Разве не мечта любого человека — ежедневно заниматься любимым делом. Как научиться получать деньги и пользу от своего хобби? Что такое работа для каждого из нас? Ежедневная обязанность, за которую в конце месяца мы получаем зарплату? Или все-таки нет? Так ли важно получать удовольствие от этого процесса. Возможно ли это?… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Мичман Работа и хобби. Для девушек и женщин