Аудиокнига - Полюби свой мозг
- Жанр: Зарубежная психология, Нейробиология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: оздоровительные системы, омоложение организма, самосовершенствование, человеческий мозг, Долголетие
- Чтец(ы): Максим Доронин
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 12 ч. 22 мин. 55 сек.
- Дата написания: 2018
- Возрастные ограничения: 16+
- Дата выхода книги: 07 октября 2019
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Американский психиатр и исследователь человеческого мозга Дэниэл Дж. Амен отлично знает, насколько неприятно постоянно ощущать беспокойство, гнев и отчаяние. Без эмоциональных кризисов не обойтись, но вы вовсе не обязаны все время жить в плену негативных эмоций. От реакции на жизненные невзгоды зависит то, что вы чувствуете не только в данный момент, но и в перспективе всей жизни. Поэтому так важно научиться правильно реагировать на те или иные ситуации. Но как это сделать? Можно ли почувствовать себя лучше прямо сейчас и сделать так, чтобы эти ощущения вас не покинули?
Доктор Амен считает, что в этом человеку поможет знание работы мозга и умение пользоваться им для помощи разуму и телу. В своей книге автор описывает мощные инновационные стратегии, основанные на психологии и нейробиологии. Эти приемы помогают обрести контроль над негативными эмоциями, укрепить волю и привнести больше радости в жизнь.
Если мечтаете почувствовать себя более жизнерадостными, успешными и спокойными, то книга Дэниэла Дж. Амена «Полюби свой мозг» – для вас.
Как скачать аудиокнигу - "Полюби свой мозг" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Полюби свой мозг" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
- Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Полюби свой мозг", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Полюби свой мозг" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Полюби свой мозг"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Полюби свой мозг | Дэниэл Дж.Амен (аудиокнига)
