Книга - Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь
- Жанр: Зарубежная психология, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: оптимизм, позитивный настрой, самовоспитание, Искусство быть счастливым
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 430 стр. 9 иллюстраций
- Дата написания: 2006
- Возрастные ограничения: 12+
- ISBN: 978-5-9614-3185-8
- Дата выхода книги: 10 июля 2014
- Версия: 📚 Электронная книга
Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.
Как скачать книгу - "Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Мартин Селигман – Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. [Аудиокнига]