Книга - Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм
- Жанр: Зарубежная психология, Практическая психология, Саморазвитие / личностный рост, Социальная психология
- Теги: как стать успешным, отношение к себе, перфекционизм, психология успеха, Искусство быть счастливым
- Язык: Книги на русском языке
- Объём: 290 стр. 41 иллюстрация
- Дата написания: 2014
- Возрастные ограничения: 12+
- ISBN: 978-5-00057-445-4
- Дата выхода книги: 30 марта 2015
- Версия: 📚 Электронная книга
Жизнь по принципу «или идеально, или никак» способна довести до изнеможения, лишив вас и ваших близких сна, отдыха и обычных человеческих радостей. Напряжение, которое испытывает перфекционист в стремлении к совершенству, чаще всего лишь вредит его профессиональному росту и, хуже того, здоровью. При этом такой человек никогда не чувствует себя счастливым.
Элизабет Ломбардо, известный психолог, специализируется на проблеме перфекционизма. Благодаря ее рекомендациям, собранным в этой книге, жизнь тысяч людей, загнавших себя в ловушку погони за совершенством, стала более счастливой, здоровой и полноценной.
На русском языке издается впервые.
Как скачать книгу - "Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм" в fb2, ePub, txt и других форматах?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия книги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку книги -"Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм" для ознакомления):
- FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
- EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения
Для чтения на компьютере подходят форматы:
- TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
- RTF - также можно открыть на любом ПК
- A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader
Другие форматы:
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.
Видео по теме - Видео-обзор книги "Лучше совершенства. Как обуздать перфекционизм"