6 ч. 41 мин. 52 сек. 16+ Аннотация В России больше 5 000 000 мам воспитывают детей в одиночку. И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой – готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анна Алексеева Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
270 стр. 2 иллюстрации 16+ Аннотация После рождения ребенка каждая женщина неизбежно сталкивается с завышенными требованиями, которые предъявляет ей общество через рекламу, соцсети, непрошеные советы от родственников и знакомых. Стремление стать «идеальной мамой» приводит к стрессу, выгоранию и даже депрессии. Сюзанна Мирау, известный немецкий педагог,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сюзанна Мирау Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве
8 ч. 27 мин. 01 сек. 16+ Аннотация Кто такая «идеальная мама»? Та, что совмещает воспитание детей и успешную карьеру, поддерживает дома уют, всегда полна сил и прекрасно выглядит? Нет, это всего лишь образ, созданный рекламой, блогерами из соцсетей и странными традициями из прошлого. Попытки ему соответствовать отбирают у женщины огромное количество моральных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сюзанна Мирау Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве
210 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация В России больше 5 000 000 мам воспитывают детей в одиночку. И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой – готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анна Алексеева Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
7 ч. 26 мин. 51 сек. 16+ Аннотация Часто ли вы чувствуете усталость, выполняя обыденные родительские обязанности? Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают, и успевают встречаться с друзьями и отдыхать, когда вы об этом только мечтаете? С трудом переносите шум, вас утомляют долгие разговоры и вам трудно принимать решения, ведь… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Элейн Эйрон Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире
250 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Часто ли вы чувствуете переутомление, выполняя обыденные родительские обязанности? Возможно, вам кажется, что другие родители делают то же самое, но не устают и успевают встречаться с друзьями и отдыхать, когда вы об этом только мечтаете? Если это о вас, тогда вероятно, что вы – высокочувствительная личность. Высокая… СкачатьПодробнее 1 / 5 ( 1 голос ) Элейн Эйрон Сверхчувствительный родитель. Как воспитать детей и сохранить себя в переполненном переживаниями мире
310 стр. 33 иллюстрации 16+ Аннотация Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт. Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Клэр Никогосян Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
10 ч. 29 мин. 10 сек. 16+ Аннотация Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт. Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Клэр Никогосян Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства