6 ч. 03 мин. 43 сек. 16+ Аннотация Качество жизни любого из нас зависит от того, насколько пышен наш букет хронических заболеваний. Снижение памяти, ухудшение работы сердца, нарушения пищеварения и боли в почках серьезно ослабляют здоровье и делают нас беспомощными. Не дайте болезням руководить вашей жизнью! Простые и эффективные рекомендации доктора… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниям
220 стр. 68 иллюстраций 16+ Аннотация Качество жизни любого из нас зависит от того, насколько пышен наш букет хронических заболеваний. Снижение памяти, ухудшение работы сердца, нарушения пищеварения и боли в почках серьезно ослабляют здоровье и делают нас беспомощными. Не дайте болезням руководить вашей жизнью! Простые и эффективные рекомендации доктора… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Каждый орган под контролем. Как дать отпор заболеваниям
190 стр. 25 иллюстраций 16+ Аннотация Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают. Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть
640 стр. 33 иллюстрации 16+ Аннотация Перед вами книга уникальных советов и рекомендаций о самом главном в жизни – о нашем здоровье. Она создана на основе рекомендаций лучших специалистов – команды «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. Благодаря ей Вы сможете вовремя заметить опасные симптомы, узнаете, какие анализы необходимо сдать для получения… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин 1000 советов доктора Агапкина
310 стр. 101 иллюстрация 16+ Аннотация Эта книга является путеводителем по самым распространенным заболеваниям, начиная от тонкостей диагностики и заканчивая максимально эффективными методами лечения. Она создана на основе рекомендаций лучших специалистов команды программы «О самом главном» во главе с доктором Агапкиным. • Какой метод диагностики поможет… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Самое главное о хронических заболеваниях
400 стр. 10 иллюстраций 16+ Аннотация Какие продукты принесут пользу вашему здоровью? Как восполнить нехватку витаминов и минеральных веществ, не прибегая к таблеткам? Как изменить полюбившийся рецепт, если появились объективные противопоказания к отдельным ингредиентам, чтобы не ухудшить вкусовые качества пищи и собственное здоровье? Как не превратить… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Тайная сила продуктов
400 стр. 35 иллюстраций 16+ Аннотация Из этой книги вы узнаете, как сделать дом безопасным, как вернуться из отпуска с приятными воспоминаниями, а не новыми болезнями, как при помощи диеты предупредить приступ головной боли. Советы доктора Агапкина – это концентрированный врачебный опыт, разделенный на 365 дней в году. Новый день – новый навык: вы научитесь… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Здоровый год. 365 правил активности и долголетия
780 стр. 157 иллюстраций 16+ Аннотация В этой книге собраны советы и рекомендации от доктора Агапкина, помогающие сохранить здоровье и продлить активные годы жизни. Справочник содержит важные знания о продуктах, которые защитят ваш организм, а при наличии заболеваний – помогут сократить или полностью прекратить прием медикаментов. Также даны пошаговые… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Справочник долголетия
160 стр. 16+ Аннотация Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить здоровье до глубокой старости.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Хавинсон, Светлана Трофимова Секреты долгой жизни
370 стр. 6 иллюстраций 16+ Аннотация Эта книга станет вашим уникальным домашним медицинским справочником. Достаточно открыть оглавление, чтобы найти конкретный ответ практически на любой вопрос, связанный со здоровьем. Каждый совет, изложенный на ее страницах, был успешно применен многочисленными героями программы «О самом главном» во главе с известным… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин О самом главном с Сергеем Агапкиным. Ваш семейный доктор
150 стр. 26 иллюстраций 16+ Аннотация В этой книге собраны понятные и точные пошаговые инструкции от доктора Агапкина по оказанию первой помощи пострадавшим. Рассмотрены все возможные ситуации от простого пореза и отравления угарным газом, до инфаркта, инсульта, гипертонического криза и удара током. Причем рекомендации даны простым и понятным языком. Чтобы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Скорая помощь на дому
720 стр. 31 иллюстрация 16+ Аннотация Эта энциклопедия станет вашим уникальным домашним медицинским справочником. Здесь описаны сотни симптомов различных заболеваний, которые могут беспокоить вас и ваших близких, и даны многочисленные рекомендации, как поступать в этих случаях. Получить консультацию у врача теперь очень просто – достаточно открыть нужную вам… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Справочник здоровья для всей семьи
5 ч. 52 мин. 47 сек. 16+ Аннотация Каждая женщина хотя бы раз в год решает сесть на диету. Кто-то контролирует свое питание ради сохранения здоровья, но большинство из нас вынуждены ограничивать себя в еде из-за лишних килограммов. При этом каждая вторая женщина признается – диеты ей не помогают. Так почему не уходит жир? Почему цифра на весах продолжает расти,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Агапкин Правда и мифы о питании. Привычки, болезни и продукты, которые не дают вам похудеть
5 ч. 01 мин. 17 сек. 16+ Аннотация Люди хотят жить долго, но немногие знают, как достичь долголетия. Ученые-геронтологи с мировым именем Владимир Хавинсон и Светлана Трофимова в новой книге рассказывают о проблемах долголетия с точки зрения науки. Авторы дают практические рекомендации тем, кто хочет жить долго и сохранить здоровье до глубокой старости.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Хавинсон, Светлана Трофимова Секреты долгой жизни