280 стр. 167 иллюстраций 18+ Аннотация Учебное пособие по тайцзицюань, самому популярному в мире направлению китайского ушу. Пособие представляет собой обучающую программу, в которой очень подробно, включая самые маленькие нюансы выполнения техники, представлена технология обучения базовому комплексу «24 формы гимнастики тайцзицюань». Пособие предназначено… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ван Линь Тайцзицюань. Искусство гармонии и метод продления жизни
180 стр. 56 иллюстраций 12+ Аннотация Тайцзи-цюань, или тайчи, – один из трех наиболее известных «внутренних» стилей китайского ушу, мягкая китайская практика – одновременно телесная и духовная. Эта книга подробно рассказывает об авторской методике знаменитого учителя Чжана Шаньмина – мастера, который еще во времена СССР познакомил нашу страну с восточными… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тимур Бордюг Человек тайцзи. Чжан Шаньмин: путь мастера
120 стр. 79 иллюстраций 16+ Аннотация Родина восточной практики ушу– Китай. Каждое утро миллионы китайцев выходят на улицы, во дворы, в скверы и парки и выполняют различные физические упражнения ушу. Что же побуждает их к таким действиям? Это, конечно же, уверенность в том, что регулярные занятия этой гимнастикой защищают от болезней и продлевают жизнь. Такое… СкачатьПодробнее Оцените книгу И-Шен Гимнастика УШУ. Начинаем с нуля
270 стр. 307 иллюстраций 16+ Аннотация Вы держите в руках глубокое практическое руководство для изучения теории и практики искусства тайцзицюань. Здесь представлен комплекс «30 форм», автором которого является Ван Линь, имеющий многолетний опыт практики и преподавания тайцзицюань и цигун. Комплекс направлен как на оздоровление и улучшение функционирования… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ван Линь, Дэн Вэйфэн Тайцзицюань 13 ши. Комплекс «30 форм». Трактаты по тайцзицюань
400 стр. 16+ Аннотация Если ваше астральное тело попало в древнего дракона — это не беда. Вот немецкий унтер сделает вашу жизнь действительно ужасной. Вы жили в Москве 90-х? Тогда перестрелкой за ларьками Вас не удивить. Китайский талисман появился в России? Японская якудза его непременно разыщет… На свою голову. Утонченная техника ушу,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Юрьевич Кузьмин Солнце и Снег
3 ч. 39 мин. 40 сек. 12+ Аннотация Ушу – общее название всех китайских боевых искусств. Эта книга познакомит вас с историей ушу и его особыми техниками, боевой этикой, видами оружия, стилями кулачного боя. Вы узнаете об особенностях ушу Шаолиня, гор Уданшань, Эмэйшань и Кунтуншань, а также о влиянии боевых искусств на культуру Китая. Для широкого круга… СкачатьПодробнее Оцените книгу История китайских боевых искусств
3 ч. 49 мин. 54 сек. 12+ Аннотация Китайская традиционная живопись – это особая художественная система с особыми жанровыми законами. В книге автор рассказывает краткую историю этого вида искусства: от наскальных рисунков до шедевров средневековых мастеров. Вы прочтете об особенностях живописи каждой эпохи, познакомитесь с наиболее известными художниками,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лю Шичжун История традиционной китайской живописи
160 стр. 51 иллюстрация 12+ Аннотация Что такое внутренняя энергия человека, и как она связана со здоровьем? Можно ли с помощью простых упражнений избавиться от ста недугов и продлить жизнь? Что такое цигун, и в чем его отличие от тайцзи-цигун? Как начать им заниматься, когда и каких результатов ожидать? На все эти и многие другие вопросы в книге даны ясные ответы,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Вильчинский, Валерий Хорев Упражнения цигун для начинающих
130 стр. 12+ Аннотация Однажды я… проснулся, влюбился, сломал руку, поверил в Бога, захотел заработать, сам себя потерял, а потом еще и воевал с бабушкой. Но это еще не все. Я следил, занимался ушу, забыл про папин день рождения, искал смысл жизни, написал роман. А потом решил молчать, превратить мечту в реальность.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Роман Витальевич Шабанов Однажды я… Рассказы про меня