12 ч. 01 мин. 44 сек. 12+ Аннотация Впервые в России, в одной книге отражена уникальная авторская методика лечения самых распространенных заболеваний суставов и позвоночника, подтвержденная многолетней практикой известного российского врача Сергея Михайловича Бубновского: остеохондроз и грыжа позвоночника, артрит и артроз, коксартроз и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Бубновский Природа разумного тела. Все о позвоночнике и суставах
100 стр. 1 иллюстрация 12+ Аннотация Почти у всех хоть раз в жизни болела спина. У офисных сотрудников спина ноет часто. А у многих поясницу или шею ломит так, что приходится постоянно ходить к врачам. И если не сразу обратиться к специалистам, то недуг может перерасти в хроническую форму… Чтобы не запустить ситуацию, автор предлагает воспользоваться… СкачатьПодробнее Оцените книгу Олег Асташенко Здоровая спина и суставы. Оздоровление позвоночника за 21 день
130 стр. 2 иллюстрации 16+ Аннотация Жизнь – это постоянное движение. Мы ходим, бегаем, стоим, танцуем, подпрыгиваем и приседаем – и все это благодаря тому, что у нас есть суставы. Когда работа хотя бы одного из них нарушается, жизнь как будто замирает и начинается борьба с болью. Чтобы этого избежать, необходимо придерживаться простых, но действенных советов… СкачатьПодробнее Оцените книгу Людмила Рудницкая Артрит и артроз
410 стр. 324 иллюстрации 16+ Аннотация Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лорен Фишмен, Эллен Солтонстолл Йога при остеопорозе
460 стр. 91 иллюстрация 16+ Аннотация Сохранить здоровье и активность до глубокой старости реально! Немного времени и внимания к своему телу, и даже в 70 лет вы будете бодры и энергичны! Книга расскажет, как добиться этого. Здесь собраны как традиционные, так и народные способы лечения заболеваний сосудов и суставов, в частности остеоартроза, артрита, остеопороза,… СкачатьПодробнее Оцените книгу 2 в 1. Здоровые суставы. Побеждаем артроз, артрит, остеопороз + Здоровые сосуды. Побеждаем варикоз, тромбоз, атеросклероз, геморрой
260 стр. 83 иллюстрации Аннотация По исследованиям, которые проводились автором книги в Центральной Азии, было выяснено, что потеря полезных веществ из костей и хрящей и связанные с этим проблемы – совсем не такая уж и неизбежная ситуация. Более того, люди в любом возрасте могут восстановить силу и крепость костей и полную свободу движений в любом суставе и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Олег Ламыкин Секреты людей, у которых не болят суставы и кости
80 стр. 16+ Аннотация Дорогие читатели! С помощью простых рекомендаций и рецептов, собранных в этой книге, вы сможете быстро и эффективно справиться с обострением остеохондроза, если он у вас уже есть, и предупредить этот неприятный недуг, если он еще не заявил о себе. Кроме того, книга познакомит вас с различными заболеваниями суставов. Вы узнаете,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Романова Фитотерапия против остеохондроза и заболеваний суставов
130 стр. 134 иллюстрации Аннотация Суставы рук – слабое звено опорно-двигательного аппарата, на которое порой приходится максимальная нагрузка. Поэтому именно они чаще всего напоминают о себе болями разного характера. От постоянного напряжения суставы травмируются и теряют подвижность, что приводит к самым различным заболеваниям. Простая и доступная… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Борщенко Болят руки – что делать
210 стр. 14 иллюстраций 12+ Аннотация Колено – самый крупный и самый сложный сустав в теле человека. И, к сожалению, повредить его можно не только профессионально занимаясь спортом, но и в обычной жизни. Мануэль Кёне приводит множество случаев из своей практики и подробно разбирает их с точки зрения причин проблемы или травмы, лечения и последствий. Внимание!… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мануэль Кёне Колени. Как у вас дела? Как ухаживать за одним из самых уязвимых суставов и не пропустить проблемы
140 стр. 116 иллюстраций 12+ Аннотация Книга-практическое пособие познакомит Вас с универсальной авторской методикой оздоровления опорно-двигательного аппарата организма. Основное направление методики — лечение и профилактика сколиотической осанки, сутуловатости, плоскостопия, межпозвонковых протрузий, грыж, остеохондрозов, артрозов крупных и мелких… СкачатьПодробнее Оцените книгу Надежда Щагвина Методика оздоровления опорно-двигательного аппарата организма «Returning – Возвращение к здоровью»
110 стр. 2 иллюстрации 16+ Аннотация Достойной заменой аптечным лекарствам и биодобавкам может стать хвоя, спектр целебных свойств которой чрезвычайно широк: это уникальное антисептическое, ранозаживляющее и иммуностимулирующее средство. Отвары и настои сосновой, еловой и кедровой хвои помогают успешно бороться с заболеваниями органов дыхания,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мария Полевая Хвоя в лечении артрита, остеохондроза и других болезней
370 стр. 175 иллюстраций 12+ Аннотация Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врачей. Книга включает в себя описание различных духовных практик, не привязанных к конкретной религии, а также дает подробное… СкачатьПодробнее Оцените книгу Оттоман Зар-Адушт Ханиш Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан
280 стр. 320 иллюстраций 12+ Аннотация «Наши суставы всегда находятся в движении, на них приходится максимальная нагрузка, поэтому они часто травмируются, теряют подвижность, и человек испытывает острые или ноющие боли», – уверяет Игорь Анатольевич. Как же избавиться от болей в суставах и восстановить их былую подвижность? В своей книге доктор Борщенко доступно… СкачатьПодробнее Оцените книгу Игорь Борщенко Вечно ноющие суставы. Правильные упражнения и образ жизни
2 ч. 47 мин. 35 сек. 12+ Аннотация Эта книга – самая понятная, нужная и свежая научная информация о наиболее частых проблемах со здоровьем спины, позвоночника, костей и всех суставов. Практически каждому нужно знать: насколько опасен хруст в суставах, можно ли восстановить разрушенный при артрозе хрящ, чем поможет при болях в коленях или локтях анализ на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Илья Смитиенко #8 Как лечить спину и суставы
110 стр. 69 иллюстраций 12+ Аннотация Понятные, четкие рекомендации со схематичными иллюстрациями помогут вам и вашим близким укрепить суставы, мышцы и сохранить здоровье. Книга мэтра отечественной восстановительной медицины В.М. Островского – это система знаний и практических советов: как восстановить функциональные резервы своего организма в пожилом… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктор Островский Рефлексотерапия. Как восстановить подвижность суставов в домашних условиях
8 ч. 19 мин. 14 сек. 12+ Аннотация Система маздазнан имеет древние египетские корни и включает в себя два аспекта: духовный и физический. Только объединив их, возможно достичь исцеления без использования лекарств и без привлечения врачей. Книга включает в себя описание различных духовных практик, не привязанных к конкретной религии, а также дает подробное… СкачатьПодробнее Оцените книгу Оттоман Зар-Адушт Ханиш Йога для укрепления спины и суставов. Современное руководство по древней египетской методике исцеления маздазнан