19 стр. 16+ Аннотация Сейчас существует многократное количество курсов и марафонов по похудению с множеством диет, которые советуют знаменитости. Но, как показывает практика, людям редко удаётся держать себя в форме по окончанию диеты или участия в марафоне. И проблема не всегда в силе воли. Чаще всего корень проблемы сидит в нашей голове, а… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мария Владимировна Машнина 21 лайфхак как прийти к осознанному питанию
200 стр. 3 иллюстрации 16+ Аннотация Жить ярче и свободнее ценой минимальных усилий – как? В книге «Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни» Элли Касацца заботливо возьмет вас за ручку и покажет: – как простая уборка может устранить беспокойство в вашем сердце и уменьшить напряженность в отношениях; – как сделать так, чтобы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Элли Касацца Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни
310 стр. 33 иллюстрации 16+ Аннотация Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт. Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Клэр Никогосян Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
10 ч. 29 мин. 10 сек. 16+ Аннотация Каждая мать, как бы она ни любила своих детей, иногда испытывает эмоции, за которые чувствует вину. Далеко не всем удается принять гнев, злость, раздражение, грусть, тоску, страх, и это бросает тень на весь материнский опыт. Клэр Никогосян – клинический психолог с 20-летним стажем. В своей практике она не раз встречала матерей,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Клэр Никогосян Мама, с тобой все в порядке. Как обрести спокойствие, уверенность и радость в хаосе материнства
3 ч. 28 мин. 11 сек. 16+ Аннотация В этой книге собраны 24 самые эффективные техники тайм-менеджмента. Тим Райхель, писатель, ученый и предприниматель, опираясь на многолетние исследования, выявил методики, которые реально помогают «работать, чтобы жить, а не жить, чтобы работать». Также в книге он рассказывает про 7 принципов эффективного управления ресурсами,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тим Райхель Слишком занят, чтобы жить. 24 приема и 7 принципов, которые избавят вас от цейтнота
6 ч. 39 мин. 19 сек. 16+ Аннотация Как жить ярче и свободнее ценой минимальных усилий? Наводим порядок в доме и в жизни В аудиокниге «Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни» Элли Касацца заботливо возьмет вас за ручку и покажет: – Как простая уборка может устранить беспокойство в вашем сердце и уменьшить напряженность в… СкачатьПодробнее 4.5 / 5 ( 2 голоса ) Элли Касацца Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни
50 стр. 12 иллюстраций 12+ Аннотация Данная брошюра даёт простое и точное понимание что такое продажи, как быть эффективным продавцом и что самое важное в этом деле. Вы сможете освоить искусство изменения чьего-либо мнения о чем-либо, при этом создав желание действовать. Автор пособия, Марат Салихов, занимается вопросами долгосрочного финансового планирования,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марат Ильдусович Салихов Продажи. Простые рецепты повышения эффективности продаж от Марата Салихова
20 стр. 3 иллюстрации 12+ Аннотация Презентология — наука о подарках. Как придумать подарок? Идеи,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Роман Владимирович Торощин PROподарок
16 стр. 18+ Аннотация Вторая часть цикла, надеюсь, получившаяся не хуже, чем предыдущая. На всякий случай, повторю предупреждение : это — не руководство к действию, а полет моей нездоровой фантазии, я не призываю повторять что-то подобное в реальной жизни. Приятного чтения, буду рад, если вам удастся поднять себе настроение этим новым… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Сергеевич Еременко Вредные лайфхаки, или Пособие для начинающего демона. Часть 2
25 стр. 20 иллюстраций 12+ Аннотация Эта брошюра подойдет для любого человека с любым уровнем дохода и внесет вклад в повышение благосостояния многих талантливых людей. Ведь зачастую мы уделяем внимание обучению, работе, близким, при этом забывая о финансах, которые также нуждаются в заботе. Автор пособия, Марат Салихов занимается вопросами долгосрочного… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марат Ильдусович Салихов Обучение финансовой грамотности. Простые рецепты повышения благосостояния от Марата Салихова
5 ч. 08 мин. 27 сек. 18+ Аннотация Книга «Рестораны. Массовый подбор персонала» – отраслевая детализация ранее опубликованной книги «Массовый подбор персонала». В этой книге автор рассказывает о текущих особенностях практики подбора персонала в ресторанном бизнесе, опираясь на свой опыт за последние 3 года. Книга живая, на ее страницах вы не найдете… СкачатьПодробнее Оцените книгу Олеся Филиппова #2 Рестораны. Массовый подбор персонала
10 ч. 35 мин. 45 сек. 16+ Аннотация Всё об организации самостоятельных путешествий от человека, объездившего весь мир! Александр Жданов – дважды рекордсмен Книги рекордов России, посетивший все страны мира, представляет свою собственную философию путешествия и попутно делится рабочими лайфхаками для тех, кто хочет сэкономить и не попасть впросак в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Жданов Мир, я люблю тебя!
4 ч. 43 мин. 21 сек. 18+ Аннотация Вы перестанете переживать по пустякам и узнаете, как быть счастливой и получать удовольствие от материнства. Долой фальшивые истории о сахарном материнстве! Не верьте идеальным картинкам с детками-лапочками на руках у цветущей и выспавшейся мамочки, успевающей и обед готовить, и бизнесом управлять, и мужу время уделять. Это,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лия Олейник #Секреты умных родителей Пятно от брокколи, или Почему подружки больше не приглашают тебя на вечеринки. Как родить и не докатиться до растянутых треников
160 стр. 42 иллюстрации 16+ Аннотация Если вы не только хотите знать ответы на конкретные вопросы, но и увидеть весь процесс массового подбора персонала, данная книга поможет вам сориентироваться и понять, надо ли вам и дальше этим заниматься. Мы надеемся, что эта книга станет ликбезом для рекрутеров, которым нравится массовый подбор персонала так же, как и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Оксана Бендюкова, Олеся Филиппова #1 Массовый подбор персонала
36 стр. 19 иллюстраций 12+ Аннотация Эта брошюра поможет найти ответ на главный вопрос современного человека: как все успеть? Человек, который умеет управлять своим временем, значительно чаще и быстрее достигает своих целей, может избавиться от эффекта постоянной усталости, позитивно воспринимает окружающий мир, обладает внутренней свободой и имеет… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марат Ильдусович Салихов Тайм-менеджмент. Простые рецепты повышения личной эффективности от Марата Салихова
370 стр. 11 иллюстраций 18+ Аннотация Это настоящая Одиссея от Душанбе до Лондона, от Москвы до Перу, из огня да в полымя, со дна к звездам, со всеми остановками, включая огонь, воду и медные трубы. «Кодекс хореканца» – лучший коктейль в биографии опытного миксолога Бека Нарзи. В нем много биттера и мало сахарного сиропа, много соли и перца и мало воды. Книга… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бек Нарзи Кодекс хореканца: успешная карьера в 50 шотах
200 стр. 36 иллюстраций 12+ Аннотация Автор Бекки Рапинчук, прекрасная жена, любящая мама троих детей и успешный предприниматель, твердо убеждена в том, что для того, чтобы поддерживать свой дом в абсолютной чистоте, многим просто не хватает организационных навыков, отработке которых она также уделяет внимание в книге. В издании вы найдете: – 7-дневный метод… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бекки Рапинчук Волшебная уборка. Идеальный порядок в доме за 10 минут в день
190 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Появление малыша в семье – счастливый момент в жизни каждого. Но с первого же дня его жизни у родителей возникает тысяча вопросов об уходе за ним. А уж если ребенок заболел, то мамы и папы вовсе находятся в сомнениях: правильно ли лечат, те ли лекарства выписал доктор, можно ли идти гулять и отправлять ребенка в сад? Автор книги… СкачатьПодробнее Оцените книгу Доктор Дарья Лайфхаки для думающих родителей
190 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Ловушки, которые подстерегают вас в жизни, – отношений, семьи, гендерных стереотипов, мамины ловушки и ваши собственные. Даже если избежать их не получится, можно хотя бы разобраться, что происходит. Книга пригодится тем, кто уже попался, но не понял этого и просто «почему-то» плохо себя чувствует. Тем, кто думает, что с ним… СкачатьПодробнее Оцените книгу Марта Кетро Как поймать девочку
160 стр. 5 иллюстраций 12+ Аннотация Дом – то место, куда мы стремимся попасть после дневной беготни и кутерьмы, чтобы наконец-то остаться наедине с собой и со своими близкими, отдохнуть душой и телом, набраться сил. Поэтому дом должен дарить только положительные эмоции. А теплые чувства могут возникнуть только тогда, когда ваш дом уютный – чистый, красивый,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Инна Домашняя Практики ленивой домохозяйки