80 стр. 18+ Аннотация Непопулярный актёр, владелец центра йоги и примерный семьянин Неткан Бонгелов ведет спокойную размеренную жизнь. Ровно до тех пор, пока давний друг Алистер не поручает ему присмотреть за странным питомцем. С этого момента Неткан погружается в череду невероятных, иногда опасных и захватывающих событий… Если вы чувствуете,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Гали Баврина Трансформационная паутина
50 стр. Аннотация Книга для тех людей, кто знакомится с практикой йоги, для тех, кто хочет улучшить качество своей жизни. Опираясь на исследования учёных и мыслителей, в работе будут рассмотрены организация работы биологических, эмоциональных, психологических процессов человеческого организма и аспекты благоприятного комплексного влияния в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Надежда Васильевна Ефремова Благоприятное влияние йоги на биологические и эмоциональные процессы организма человека
190 стр. 34 иллюстрации 18+ Аннотация Сергей Замковой — психолог, автор курсов йоги, которые прошли более 80 тысяч человек, делится целостным видением йоги, объединяющим мудрость вековых традиций с современными психологией и социологией. Вы узнаете, какие асаны особенно полезны именно вам, почему энергетические прокачки повышают эффективность практики йоги,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Замковой Йога – путь волшебника
180 стр. 12+ Аннотация Предлагаемое руководство является системой, представляющей разумное соединение йоги с методами практического… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Григорьевич Чихирёв Как овладеть гипнозом
4 ч. 14 мин. 25 сек. 12+ Аннотация В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник йоги научиться бороться с главной напастью нашего общества и обрести гармонию в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Ковалева Йога против стресса
140 стр. 39 иллюстраций 12+ Аннотация Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в «бублик», что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас с уровня «неофит» на уровень «уверенный пользователь» – базовые знания по… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Ковалева Йога без травм
110 стр. 12+ Аннотация В современном обществе вряд ли найдется человек, не испытывающий стресса, а у каждого третьего стресс переходит в затяжную форму, самую разрушительную для организма. Эта книга подскажет, как при помощи правильного дыхания и различных техник йоги научиться бороться с главной напастью нашего общества и обрести гармонию в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Ковалева Йога против стресса
980 стр. 351 иллюстрация 16+ Аннотация «Йога – это не физические упражнения и не религия, но настоящая наука». Перед вами всеобъемлющее, дополненное полноцветными иллюстрациями издание, в котором подняты две важнейшие темы: описание поз хатха-йоги (асан) с помощью анатомической терминологии и согласование с данными медицинской науки результатов воздействия… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дэвид Коултер Анатомия хатха-йоги
10 стр. 12+ Аннотация Йога даёт разнообразные упражнения для успешного управления нашими эмоциями. Существует несколько главных техник управления эмоциями в йоге, позволяющие не просто контролировать свои эмоции, а именно научиться жить полноценной жизнью, свободной от навязанных извне переживаний, стрессов и иных негативных состояний… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лайма Анахата Йога и управление эмоциями. Упражнения и техники
370 стр. 52 иллюстрации 16+ Аннотация Каждый, кто занимается хатха-йогой достаточно долго, на собственном опыте убеждается в неразрывном единстве физического тела и оживляющих его психодуховных сил, называемых «тонким телом». Книга Тиаса Литтла, инструктора по йоге с мировым именем, исследует эти силы в их связи с анатомией человека. По сути, автор создал… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тиас Литтл Йога тонкого тела. Руководство по физической и энергетической анатомии йоги
19 стр. 12+ Аннотация Йога — это естественное и прекраснейшее состояние нашего сознания. Полноценный осознанный выбор в каждом мгновении нашей прекрасной жизни, сострадание ко всем живым существам и исследование природных явлений. В этой книге вы узнаете как йога может помочь научиться контролировать свои эмоции и управлять… СкачатьПодробнее Оцените книгу Оксана Тотем Йога эмоций: упражнения и техники
19 стр. 12+ Аннотация Сторонники древней индийской практики замечают, что регулярные упражнения могут не только улучшить общее физическое состояние организма, но и укрепить нервную систему, а также научить противостоять стрессам окружающего мира. Для поддержания спокойного состояния важно медитировать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Абха Биджа Управление эмоциями при помощи йоги
130 стр. 1 иллюстрация 18+ Аннотация Книга охватывает экзистенциальные, психологические, социальные, сексуально-эротические, духовные, краеведческие и прочие аспекты бытия личности и общества. Жанр документально-художественный. Основано на реальных событиях. Некоторые имена героев, фабула, интрига, время и места изменены или выдуманы. Содержит нецензурную… СкачатьПодробнее Оцените книгу Николай Кокурин Загвоздка
3 ч. 25 мин. 28 сек. 16+ Аннотация Вы много слышали о том, что йога полезна для здоровья тела и гармонии ума, но все еще не решились пойти на первое занятие? Вы опасаетесь, что йога только для гибких и можно так закрутиться в “бублик”, что потом не раскрутишься? Эта книга переведет вас у уровня “неофит” на уровень “уверенный пользователь” – базовые знания по… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Ковалева Йога без травм
330 стр. 9 иллюстраций 16+ Аннотация Дада Садананда – русский йогин, монах-саньясин, учитель медитации, наставник раджадхираджа-йоги, безвозмездно дающий уроки практики в России и по всему миру, основатель портала и YouTube-канала «Уроки медитации», имеющего полмиллиона подписчиков. Книга рассказывает о медитации, йоге и тантре через призму личного опыта… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виталий Лейбин, Дада Садананда Диалоги о медитации. Русский йогин о практике, психологии и будущем человечества
24 стр. 12+ Аннотация С развитием современного общества йога, вид спорта, подходящий как для тела, так и для ума, получает все большее признание. С углублением практики все больше и больше людей чувствуют, что очарование йоги заключается не только в формировании, но и в эмоциональном строении внутренних чакр. Администрация сайта ЛитРес не несет… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лара Тайна Упражнения и техники йоги. Управления эмоциями
21 мин. 11 сек. 16+ Аннотация Как вдохновлять других людей? by… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дада Садананда Как вдохновлять других людей?
15 мин. 41 сек. 16+ Аннотация О гениальности by… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дада Садананда О гениальности
10 мин. 24 сек. 16+ Аннотация Зачем нужно духовное имя_ by… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дада Садананда Зачем нужно духовное имя_
16 мин. 15 сек. 16+ Аннотация Блаженство, любовь и преданность by… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дада Садананда Блаженство, любовь и преданность