5 ч. 53 мин. 00 сек. 18+ Аннотация Сказки для современных царевн. О любви: к мужчине, к подруге, к жизни, к своему телу, к себе самой… «Сказки для взрослых девочек. VOL. 2» можно назвать продолжением первой книги лишь отчасти. В этот раз все истории посвящены разным проявлениям любви: к мужчине, к подруге, к жизни, к своему телу, к себе самой… В новой книге… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елизавета Минаева Сказки для взрослых девочек. VOL. 2
220 стр. 23 иллюстрации 16+ Аннотация «Сказки для взрослых девочек. VOL. 2» можно назвать продолжением первой книги лишь отчасти. В этот раз все истории посвящены разным проявлениям любви: к мужчине, к подруге, к жизни, к своему телу, к себе самой… В новой книге Елизавета Минаева решила поделиться с читателями тем, чему она научилась, и вместе посмеяться над ошибками,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елизавета Минаева Сказки для взрослых девочек. VOL. 2
11 ч. 57 мин. 51 сек. 16+ Аннотация Здоровье женщины следует оценивать по состоянию головного мозга, утверждает автор – директор Инициативы по исследованию женского мозга на медицинском факультете Корнеллского университета и заместитель директора первой в США клиники, занимающейся профилактикой болезни Альцгеймера. Долгое время моделью для изучения… СкачатьПодробнее Оцените книгу Лайза Москони XX-мозг. Новейшие открытия, которые помогут женщинам укрепить когнитивное здоровье, поддерживать гормональный баланс и предупредить болезнь Альцгеймера
5 ч. 47 мин. 40 сек. 16+ Аннотация В жизни любой женщины есть «место для шага вперед»! Жена, мать, бабушка, сестра, дочь, подруга, студентка, коллега, начальница – это роли, которые женщинам предлагает социум, но есть ли что-то помимо них? Есть! Это ощущение личностной реализации. Если его нет, то возникает постоянное чувство неудовлетворенности. Екатерина… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Рыбакова Слово женского рода
260 стр. 41 иллюстрация 18+ Аннотация Менопауза – уже не «осень жизни», как думали раньше, это, скорее, «разгар лета», где можно по-прежнему чувствовать себя сильными и сексуальными. Все, что нужно, – это четкий план и разумная медицинская поддержка, ведь каждый климакс уникален. Приливы, прибавка в весе, перепады настроения – вряд ли какая-либо женщина может… СкачатьПодробнее Оцените книгу Шейла де Лиз Женщина в огне: все о загадочной менопаузе
640 стр. 2 иллюстрации 16+ Аннотация Бетти Фридан (1921–2006) – американская писательница, одна из ведущих фигур феминизма в США, первый президент Национальной организации женщин и основательница Национальной женской политической фракции, добившаяся немалого успеха в борьбе за равноправие. «Загадка женского» – это неотъемлемая часть истории феминизма и часть… СкачатьПодробнее Оцените книгу Бетти Фридан Загадка женского
320 стр. 13 иллюстраций 16+ Аннотация Когда мы влюблены, мы думаем, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и крах надежд на счастливое будущее. Мы душим себя вопросами: «Почему так вышло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной что-то не так?» Эти чувства хорошо знакомы автору книги. Когда отношениям с парнем, с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Эми Чан Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям
9 ч. 59 мин. 25 сек. 16+ Аннотация Когда мы влюблены, мы думаем, что это чувство будет длиться вечно. Поэтому разрыв отношений вызывает страх одиночества и крах надежд на счастливое будущее. Мы душим себя вопросами: «Почему так вышло? Я недостаточно хороша? Неужели со мной что-то не так?» Эти чувства хорошо знакомы автору книги. Когда отношениям с парнем, с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Эми Чан Отпусти его, обрети себя. 10 шагов от разбитого сердца к счастливым отношениям
14 ч. 03 мин. 07 сек. 18+ Аннотация Все про женское здоровье, гигиену и любовь к своему телу, с фактами и научными доказательствами. Nochnajaskazka (Анастасия Яхонт) – секс блогер, сексолог-исследователь, эксперт в области полового воспитания, расскажет тебе все про женское здоровье, гигиену и любовь к своему телу, подкрепляя слова фактами и научными доказательствами.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анастасия Яхонт Родишь – не пройдет. Современный мануал о женском здоровье
5 ч. 09 мин. 22 сек. 16+ Аннотация Отключите внутреннего критика и найдите путь к себе! Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) – психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой в мире. Знаешь, ты очень смелая.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алёна Рашенматрёшен #Psychology Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
190 стр. 9 иллюстраций 18+ Аннотация Трем главным героиням, которых зовут Вера, Надежда и Любовь, немного за сорок. В декорациях современной Москвы они беседуют о любви, ушедшей молодости, сексе, выросших детях, виртуальной реальности и о многом другом – о том, чем живут наши современницы. Их объединяют не только «не проговоренные» с близкими, типичные для нашего… СкачатьПодробнее Оцените книгу Полина Елизарова Ровно посредине, всегда чуть ближе к тебе
160 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна, ты взяла и сказала: «С меня достаточно!» И развернулась к себе. Книга «Возьму себя на ручки» – для тех, кто устал заглушать свой внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алёна Рашенматрёшен #Psychology Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
6 ч. 59 мин. 55 сек. 16+ Аннотация «Больше, чем красота» – это возможность обучиться изысканным манерам и приемам женственности у героинь культовых классических романов. Автор Мария Шипилова проанализировала и собрала воедино самые яркие примеры жизни девушек и женщин признанных классиков: от Эммы Гюстава Флобера из известного романа «Госпожа Бовари» до… СкачатьПодробнее Оцените книгу Мария Шипилова Больше, чем красота. Уроки женственности от героинь культовых романов
6 ч. 41 мин. 52 сек. 16+ Аннотация В России больше 5 000 000 мам воспитывают детей в одиночку. И для многих из них это становится настоящим испытанием. Ребенок плачет и спрашивает, где папа. Одной рукой отвечаешь на рабочие письма, другой – готовишь ужин. Пытаешься оформить хоть какие-то льготы и пособия, ведь денег ни на что не хватает… А после болезненного… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анна Алексеева Я всё смогу сама! Как маме одной справиться с трудностями, найти поддержку и устроить новую жизнь
140 стр. 16 иллюстраций 12+ Аннотация Доктор Мясников разработал простую и понятную схему, позволяющую продлить молодость и красоту. Доступные алгоритмы лечения, чек-апы для различного возраста, правила питания и восстановления в случае той или иной болезни подарят женщинам красоту и здоровье на долгие годы. Автор рассматривает самые распространенные… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Мясников Женское здоровье и долголетие. Лекарства, анализы, обследования
270 стр. 2 иллюстрации 16+ Аннотация После рождения ребенка каждая женщина неизбежно сталкивается с завышенными требованиями, которые предъявляет ей общество через рекламу, соцсети, непрошеные советы от родственников и знакомых. Стремление стать «идеальной мамой» приводит к стрессу, выгоранию и даже депрессии. Сюзанна Мирау, известный немецкий педагог,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сюзанна Мирау Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве
8 ч. 27 мин. 01 сек. 16+ Аннотация Кто такая «идеальная мама»? Та, что совмещает воспитание детей и успешную карьеру, поддерживает дома уют, всегда полна сил и прекрасно выглядит? Нет, это всего лишь образ, созданный рекламой, блогерами из соцсетей и странными традициями из прошлого. Попытки ему соответствовать отбирают у женщины огромное количество моральных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сюзанна Мирау Быть мамой. Как успокоиться, найти поддержку и обрести счастье в материнстве
4 ч. 45 мин. 45 сек. 12+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Доктор Мясников разработал простую и понятную схему, позволяющую продлить молодость и красоту. Доступные алгоритмы лечения, чек-апы для различного возраста, правила питания и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Мясников Женское здоровье и долголетие. Лекарства. Анализы. Обследования
200 стр. 18+ Аннотация Мы все проходим через кризисы. Если задуматься, наша жизнь только из них и состоит! Кризис рождения, кризис взросления, кризис сепарации от семьи, кризис среднего возраста. Как преодолеть переломные моменты, а самое главное – начать просто жить и наслаждаться? Автор этой книги пытается честно и с иронией ответить на вопросы,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Катя Майорова Паническая атака на улице Гашека. История всех моих кризисов
3 ч. 30 мин. 30 сек. 16+ Аннотация Разве есть на свете две похожих истории любви? Писательница Марина Белая убеждена, что нет! Она находится в затянувшемся творческом кризисе, и для того, чтобы выбраться из него, решила путешествовать. После Болгарии Марина попала в небольшой посёлок на берегу Чёрного моря, где новые подруги предложили провести её встречу с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Тома Ларионова Ох уж эта любовь