5 ч. 09 мин. 22 сек. 16+ Аннотация Отключите внутреннего критика и найдите путь к себе! Алёна Рашенматрёшен (Глушенкова) – психолог, блогер, который помогает женщинам принять и полюбить себя. На своем нелегком примере доказывает: изменения в жизни начинаются с того, что ты просто берешь… себя на ручки. Не в руки. И живешь с собой в мире. Знаешь, ты очень смелая.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алёна Рашенматрёшен #Psychology Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя
160 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация Знаешь, ты очень смелая. В век достигаторства, чрезмерного перфекционизма, когда из каждого утюга кричат, кому и что ты должна, ты взяла и сказала: «С меня достаточно!» И развернулась к себе. Книга «Возьму себя на ручки» – для тех, кто устал заглушать свой внутренний голос, чтобы прислушиваться к чужим голосам. Выдыхай, дорогая.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алёна Рашенматрёшен #Psychology Возьму себя на ручки. Отключить внутреннего критика, принять и полюбить себя