400 стр. 18+ Аннотация Имея более чем полувековой “стаж” жизни и борьбы с варикозным расширением вен и лимфедемой, в этой книге хочу поделиться своими впечатлениями и жизненным опытом вынужденного сосуществования с этими недугами, рассказать об удачных и неудачных попытках лечения, об организации труда и быта, использовании для лечения… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Пругло Моя жизнь с лимфедемой и варикозом
2 ч. 26 мин. 42 сек. 16+ Аннотация Первая в России брошюра самопомощи для людей с синдромом беспокойных ног. Включает в себя информацию о причинах возникновения данного расстройства и способах лечения. В брошюре приводятся диагностические тесты для выявления у себя симптомов и степени выраженности синдрома беспокойных ног, хронической бессонницы,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Игоревич Мелёхин Когнитивно-поведенческие рекомендации по снижению дискомфортных ощущений в ногах
3 ч. 28 мин. 01 сек. 16+ Аннотация Эта книга содержит таблицы, графики и иллюстрации в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки. Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и не удивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Бубновский Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли
120 стр. 106 иллюстраций Аннотация В результате неадекватной физической нагрузки современного человека его мышцы не могут расслабиться и находятся в постоянном напряжении. Спазмированные мышцы вызывают боль, травмируют и деформируют связанные с ними суставы. Чтобы избавиться от болей в руках и ногах и не перегружать суставы, необходимо прежде всего… СкачатьПодробнее Оцените книгу Анатолий Ситель Избавься от боли. Боль в руках и ногах
120 стр. 16+ Аннотация Не ждите проявления неприятных симптомов, не дайте варикозу шанса. Узнайте из нашей книги о причинах возникновения заболевания и о мерах его профилактики. Если же вам уже поставлен диагноз, не отчаивайтесь, здесь вы прочтете все о лечении этого недуга: современные методы традиционной медицины, трудотерапия, специальная… СкачатьПодробнее Оцените книгу Юрий Константинов Лечим варикоз народными средствами
50 стр. 12+ Аннотация На страницах данной книги читатель найдет лучшие рецепты лечения и рекомендации по профилактике болезней ног. Ревматизм, артрит, остеоартрит, варикозное расширение вен, тромбофлебит и атеросклероз – со всеми этими заболеваниями можно справиться, используя простые и доступные средства нетрадиционной… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дарья Нестерова Болезни ног. Лучшие проверенные народные рецепты
190 стр. 12+ Аннотация Болезни ног – явление в наше время достаточно распространенное. И это неудивительно, ведь именно ноги принимают на себя всю тяжесть тела, выполняя ежедневную работу – ходьбу. Зачастую мы забываем о том, что ноги необходимо беречь, пока не возникают проблемы. Своевременные профилактика и лечение заболеваний ног помогут… СкачатьПодробнее Оцените книгу Болезни ног и их лечение традиционными и нетрадиционными методами
100 стр. 23 иллюстрации 12+ Аннотация Моя книга адресована не только тем, кто уже знает о своей проблеме. Прежде всего она обращена к людям, которые даже не подозревают, что у них – плоскостопие, а болезнь развивается. Прочтите и серьезно отнеситесь к первым настораживающим симптомам. Книга нужна молодым мамам, чтобы они не проглядели начинающуюся у малыша… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Очерет Плоскостопие. Легкая походка – здоровый позвоночник
120 стр. 7 иллюстраций 12+ Аннотация В настоящее время заболевания суставов являются широко распространенной патологией, которую диагностируют как у пожилых, так и у молодых людей. С течением времени наш организм подвергается воздействию разнообразных факторов внешней среды, что приводит к изнашиванию всех тканей и органов, в том числе и суставов. Заболевший… СкачатьПодробнее Оцените книгу Боль в суставах. 6 способов справиться с ней без таблеток
22 стр. 12+ Аннотация Подагра – это общее заболевание организма, в основе которого лежит нарушение белкового обмена, что ведет к увеличению содержания мочевой кислоты в крови и моче и отложению мочекислых солей в суставах. Цель лечебного питания: способствовать нормализации обмена пуринов, уменьшению образования в организме мочевой кислоты и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Питание при подагре
250 стр. 53 иллюстрации 16+ Аннотация В основе нашего уникального способа передвижения и сохранения равновесия лежит сложный, тонко сбалансированный механизм человеческой стопы. Возможно, вы удивитесь, но ступни играют важнейшую роль в поддержании здоровья и энергичности всего тела. От того, насколько эффективно они выполняют свою работу, зависит насколько… СкачатьПодробнее Оцените книгу Патриция Брэгг, Поль Брэгг Здоровые стопы
130 стр. 12+ Аннотация В книге представлена важнейшая информация о самых распространенных видах болей в ногах и их проявлениях, последствиях и способах лечения таких заболеваний, как фасциит, вывихи, растяжения, плоскостопие, шпоры, мозоли, бородавки и т. д. Даны практические советы и рекомендации: упражнения на растяжку и укрепление мышц;… СкачатьПодробнее Оцените книгу Е. М. Савельева Болезни ног: диагностика, лечение, профилактика
130 стр. 12+ Аннотация Варикоз – заболевание мучительное и опасное. Физический и душевный дискомфорт – самые безобидные его последствия. Запущенный варикоз может привести к инфаркту миокарда или инсульту. Эта книга поможет избежать столь печальных последствий, благодаря ей можно научиться грамотно следить за здоровьем вен. Те же, кто уже… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ирина Малышева Самое важное о варикозе
130 стр. 12+ Аннотация В книге представлена важнейшая информация о самых распространенных видах болей в ногах и их проявлениях, последствиях и способах лечения таких заболеваний, как фасциит, вывихи, растяжения, плоскостопие, шпоры, мозоли, бородавки и т. д. Даны практические советы и рекомендации: упражнения на растяжку и укрепление мышц;… СкачатьПодробнее Оцените книгу Е. М. Савельева Самое важное о болезнях ног
160 стр. 50 иллюстраций Аннотация Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому и неудивительно, что проблемы этого сустава занимают 2-е место после болей в спине. Как только в суставе появляется боль, каждый шаг превращается в пытку, каждое движение становится мучительным испытанием. Нарушается… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Бубновский Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли
70 стр. 12 иллюстраций 16+ Аннотация Первая в России брошюра самопомощи для людей с синдромом беспокойных ног. Включает в себя информацию о причинах возникновения данного расстройства и способах лечения. В брошюре приводятся диагностические тесты для выявления у себя симптомов и степени выраженности синдрома беспокойных ног, хронической бессонницы,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Алексей Игоревич Мелёхин Когнитивно-поведенческие рекомендации по снижению дискомфортных ощущений в ногах