4 ч. 28 мин. 55 сек. 16+ Аннотация Практическое пособие по выходу из жизненных кризисов. Более 50 психологических практик, истории реальных людей и значительная доля юмора и самоиронии делают чтение книги не только полезным, но и легким. Жизнь имеет взлеты и падения, но некоторые из нас запутываются в сложных обстоятельствах, зависают в неконструктивных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская, Галина Кушнарева И что? Легкое руководство по выходу из сложных психологических ситуаций
2 ч. 31 мин. 31 сек. 12+ Аннотация В жизни как в компьютерной игре: проходить квест в одиночку сложно, а иногда просто невозможно. Гораздо эффективнее подобрать команду, в которой у каждого есть свой талант и своя зона ответственности, и вместе идти к цели. Виктория Шиманская, психолог со стажем, автор уникальной методики развития эмоционального интеллекта у… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская, Никита Карпов Командная работа. Запуск проекта любой сложности
1 ч. 41 мин. 23 сек. 16+ Аннотация Виктория Шиманская – доктор психологии и автор первой в России запатентованной методики развития эмоционального интеллекта – уверена, что именно искусство коммуникации делает обычного человека выдающимся. Но самое главное – хорошим коммуникатором может стать каждый. Она подготовила простые, но эффективные упражнения… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Коммуникация
4 ч. 57 мин. 48 сек. 12+ Аннотация Книга отвечает на 33 вопроса, которые волнуют современных подростков: об отношениях, дружбе, выборе профессии и эмоциях. Авторы книги помогут каждому подростку лучше узнать себя, развить эмоциональный интеллект и научиться справляться с собой и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александра Чканикова, Виктория Шиманская 33 важных «почему». Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями
2 ч. 28 мин. 01 сек. 12+ Аннотация Есть много книг для развития эмоционального интеллекта, но они практически не охватывают возраст младшей школы. Эта книга от эксперта Виктории Шиманской закрывает этот пробел. Откровенно и в доверительной форме вы сможете обсудить с ребенком такие темы, как эмпатия, принятие себя, личные границы, страхи, обиды. После 7 лет –… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Знакомься, это ты! Как понимать себя, родителей и друзей
320 стр. 26 иллюстраций 16+ Аннотация Легко договориться с малышом. Помочь завести друзей и научить самостоятельности школьника. Уверенно преодолеть подводные течения переходного возраста вместе с подростком. Быть счастливым, спокойным, полным сил родителем. Как воплотить это в жизнь, знает психолог, автор первой запатентованной в России методики развития… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими
90 стр. 27 иллюстраций 12+ Аннотация В жизни как в компьютерной игре: проходить квест в одиночку сложно, а иногда просто невозможно. Гораздо эффективнее подобрать команду, в которой у каждого есть свой талант и своя зона ответственности, и вместе идти к цели. Виктория Шиманская и Никита Карпов, эксперты в области психологии и развития эмоционального интеллекта,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская, Никита Карпов Командная работа. Запуск проекта любой сложности
170 стр. 33 иллюстрации 12+ Аннотация Авторы книги – доктор психологии, основательница цифрового университета диагностики и развития EQ и Soft Skills «Skillfolio» Виктория Шиманская и социолог, методолог, журналист в сфере возрастной психологии Александра Чканикова. А ещё они мамы подростков, со всеми вытекающими головными болями, страхами, тревогами и долгими… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александра Чканикова, Виктория Шиманская 33 важных «почему». Как организовать свою жизнь, разобраться с эмоциями и выстроить отношения с друзьями и родителями
110 стр. 100 иллюстраций 16+ Аннотация Виктория Шиманская – доктор психологии и автор первой в России запатентованной методики развития эмоционального интеллекта – уверена, что именно искусство коммуникации делает обычного человека выдающимся. Но самое главное – хорошим коммуникатором может стать каждый. Она подготовила простые, но эффективные упражнения… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Коммуникация
11 мин. 37 сек. 12+ Аннотация Дружба – это то, что сопровождает человека на протяжении всей жизни. Это один из важнейших этапов социализации, ведь с помощью дружбы человек находит и занимает особое место в обществе. Виктория Шиманская – доктор психологии научит родителей, как познакомить ребенка с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Учим детей дружить
11 мин. 07 сек. 12+ Аннотация Ребёнок может не совпадать с родителями по темпераменту, они по разному воспринимают информацию, родители и дети разные! С момента рождения ребёнок уже не часть мамы и даже не улучшенная версия папы, он – новая отдельная личность. Именно этот факт упорно не принимается родителями. Доктор психологии – Виктория Шиманская… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Принятие ребенка таким какой он есть
1 ч. 01 мин. 12 сек. 12+ Аннотация Доктор психологии Виктория Шиманская научит не поддаваться эмоциональным манипуляциям. Вы узнаете: – методы контроля нашего эмоционального вовлечения в чрезмерное количество информации. – как отделять себя от эмоции и настраивать свои информационные фильтры. – как происходят процессы развития эмоционального… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Как справиться с тревогой из-за новостей?
11 мин. 07 сек. 12+ Аннотация Случаются дни, когда мало выйти на прогулку, необходимо еще чем-то занять ребёнка. Можно включить мультик, но, конечно, это занятие не на весь день, а игрушки уже не вызывают живого интереса малыша. Ему скучно. На самом деле, именно в такие дни создаются самые увлекательные игры и случаются самые захватывающие приключения.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Варианты нестандартных игр с детьми, когда все перепробовали
11 мин. 16 сек. 12+ Аннотация Без них практически не обойтись. Они присутствуют в жизни любого ребенка и родетеля. Детские истерики-важная часть взросления и становления личности. Виктория Шиманская-доктор психологии-поможет найти ответ на вопросы: что является основной причиной всех истерик и как вести себя… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Истерики «купи»
10 мин. 56 сек. 12+ Аннотация Дети как можно скорее хотят вырасти, ведь мир взрослых такой интересный. Взрослые могут ходить, куда захотят, есть, что захотят, и спать, когда захотят. Дети всегда открыты новым знаниям и пользуются любой возможностью, чтобы их получить. О том как и какие знания необходимо давать ребенку в определенный период расскажет доктор… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Важность домашних дел и заботы о ближнем в разрезе формирования у детей позитивных паттернов поведения
12 мин. 03 сек. 12+ Аннотация Кто из вас не сталкивался с советами по ведению хозяйства? Кого не одаривали противоречивыми советами по уходу за ребенком? Кто не слышал критики в адрес новоиспеченного супруга?Причин для ссор с родственниками можно найти много, но, пожалуй, самая «упрямая» проблема – это семейные ценности и традиции. Доктор психологии –… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Общение мамы и родственников. Как выставлять границы и перестать мотать нервы себе и окружающим
11 мин. 20 сек. 12+ Аннотация Как только заветный декретный отпуск подходит к концу, возникает вопрос о том, отдавать ли малыша в детский сад. А какие есть альтернативы? Первая – семейное воспитание, вторая альтернатива – няня. Как же обстоят дела с детскими садами? Давайте взвесим все «за» и «против» вместе с доктором психологии – Викторией… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Садик: за и против
10 мин. 20 сек. 12+ Аннотация С момента, когда двое абсолютно разных людей решают жить вместе и идти к общим целям, появляется семья. Однако любую семью можно представить в виде сложного организма. Этот организм постоянно находится в процессе развития и, как всё живое, проходит через определённые стадии «взросления». Ни одно взросление не проходит без… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Кризисы семейной жизни, как не дать семейному кораблю пойти на дно
08 мин. 39 сек. 12+ Аннотация Конфликты бывают в каждой семье. И это нормально. Главное – уметь их преодолевать, причем совместными усилиями. Доктор психологии – Виктория Шиманская расскажет, что делать, если возникла непредвиденная ситуация и как не навредить ребенку – главному очевидцу… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Как обезопасить психику ребенка, если дома не все гладко
10 мин. 09 сек. 12+ Аннотация Довольно долго считалось, что женщина должна беречь домашний очаг и воспитывать детей, а мужчина – обеспечивать семью, но времена меняются. Реалии таковы, что многие женщины возвращаются на работу практически сразу после рождения ребёнка. Как можно объяснить крохе, куда так надолго уходит мама? Доктор психологии – Виктория… СкачатьПодробнее Оцените книгу Виктория Шиманская Выход на работу, как не рыдать, идя до метро