190 стр. 12 иллюстраций 16+ Аннотация Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс. Чем больше его накапливается, тем хуже мы… СкачатьПодробнее 4.5 / 5 ( 2 голоса ) Ранган Чаттерджи Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием
5 ч. 08 мин. 40 сек. 16+ Аннотация Вечная спешка, сорванные дедлайны, споры с партнером, лишний вес… как тут оставаться спокойным? Вы думаете, что решите одну проблему и все наладится, но на ее место тут же приходит новая, а то и две. Стресс опасен тем, что сам по себе обладает силой порождать еще больший стресс. Чем больше его накапливается, тем хуже мы… СкачатьПодробнее 3.3 / 5 ( 3 голоса ) Ранган Чаттерджи Я больше не могу! Как справиться с длительным стрессом и эмоциональным выгоранием