38 стр. 12+ Аннотация Мы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну. Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Элен Руперт-Грин Привычки толстых. Диета наоборот
1 ч. 06 мин. 19 сек. 12+ Аннотация ы не рождаемся полными. Полнотой награждает нас собственная лень и вредные привычки, избавившись от которых можно вернуть себе хорошую физическую форму. Нужно только определить у себя эти привычки, честно себе в них признаться и начать с ними непримиримую войну. Сложно, скажете вы? Да, сложно. Потому что бороться вам придется… СкачатьПодробнее Оцените книгу Элен Руперт-Грин Привычки толстых. Диета наоборот
1 ч. 10 мин. 29 сек. 16+ Аннотация Аткинса или Кремлевская? Низкожировая или монопродуктовая? А может, раздельное питание? Если вам не чужды все эти сомнения, значит, вы определенно хотите похудеть. Но как это сделать, не навредив здоровью? Как разобраться во всем многообразии существующих методик? И вообще будет ли от всего этого толк? Ответы на эти и многие… СкачатьПодробнее 2 / 5 ( 1 голос ) Элен Руперт-Грин Как похудеть. 50 секретов стройности