8 стр. 16+ Аннотация Нет времени посетить салон, а так хочется себя побаловать? Давайте попробуем устроить СПА прямо дома. В этом плане ванная комната таит море возможностей. Так называемое «оздоровление через воду» или сокращенно SPA (sanatus per aqua), пользуется огромной популярностью в любом салоне. Каждый СПА-центр готов предложить водные… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова SPA в своей ванной
4 стр. 18+ Аннотация У всех могут быть периоды в жизни, когда, что называется, сил не хватает, ничего не хочется, жизнь потеряла смысл, все время грустно, тоскливо, ничего не радует. Настоящая депрессия или психическое заболевание и пограничное с ним состояние сопровождается не только вялыми симптомами меланхолии, перепадами настроения,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова 10 способов избавления от депрессии
5 стр. 12+ Аннотация Как все успевать — острый вопрос для любого гражданина, который живет полной жизнью, старается преуспеть в деловой сфере, при этом не отстать от культурной и семейной жизни. Это настоящее искусство и необходимый навык в современном… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова Как все успевать?
4 стр. 16+ Аннотация Каждый из нас, попадая в новый рабочий коллектив, сразу же попадает в очень непростую ситуацию. Очень часто новичка сразу проверяют «на вшивость». Если говорить корректно: люди хотят знать, кто ты такой, что ты из себя представляешь, как ты ведешь себя в трудных ситуациях и т. д. Пример того, как с этим справляться, вы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова Трудности адаптации к новой работе
5 стр. 16+ Аннотация Беременность — это время открытий и изменений как для женщины, так и для мужчины, находящегося рядом с будущей мамой. Бедный муж вдруг находит, что женщина, с которой он размеренно и спокойно жил совсем недавно, вдруг меняется прямо на глазах, и, как ему кажется в этот момент,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова Беременность: чего боятся мужчины?
4 стр. 16+ Аннотация Наверное, каждые родители сталкивались с тем, что их чадо, немного повзрослев, начинает задавать неудобные вопросы, зачастую связанные с половой сферой. Одни родители стараются отклониться от данной темы, и предпочитают отговориться все тем же аистом. Другие и вовсе не готовы к подобному «испытанию» и их речь смотрится… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова Половое воспитание: следует ли рассказывать об этом?
5 стр. 18+ Аннотация Приведено 15 симптомов неправильного питания, причины их появления, а также и способы исправления неприятных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова Симптомы неправильного питания
4 стр. 16+ Аннотация Наиболее важным результатом беременности является рождение здорового ребенка с адекватной массой тела. Низкий вес при рождении является признаком повышенного риска заболеваемости и смерти. Факторы риска включают — низкий вес при рождении и предыдущие роды, социально-экономический статус, курение, алкоголь, наркотики… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова Питание во время беременности
4 стр. 16+ Аннотация Если вы часто ощущаете вялость, апатию или беспричинную усталость, значит, вам не хватает энергии. Это издание про то, как увеличить запасы доступной для человека… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова Увеличение энергии человека и похудение
5 стр. 16+ Аннотация Итак, вы решили, что настало время для подготовки к беременности — поздравляем! Вы, наверное, уже думали о детях и не можете дождаться, чтобы начать подготовку. Важно иметь в виду, что это совершенно нормально, что зачатие происходит в любое время в первые двенадцать месяцев попыток, среди 90% пар. По истечении этого… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова Подготовка к беременности
4 стр. 12+ Аннотация На первый взгляд и нет никакой проблемы. Казалось бы, ответов на этот вопрос посыпется куча. У многих родителей возникнет сразу много идей, что можно рассказать малышу, о чём поговорить, какую тему… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова О чём общаться с малышом
7 стр. 18+ Аннотация Целлюлит заложен в структуре кожи всех людей, но рассматривается не как заболевание, а как типично женское явление. Хотя мужчины также имеют свои проблемные зоны, например, всем известный «пивной животик», они, как правило, целлюлиту не подвержены. В исключительных случаях это может быть связано с недостатком в организме… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова Прощай, целлюлит!
9 стр. 18+ Аннотация Однообразие курортной жизни располагает к затяжным задушевным беседам. Мы — я и моя приятельница Вика Серегина — валяемся на пляже, вяло перебирая крымские камушки, и Серегина лениво спрашивает: «А ты уверена, что муж тебе… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Буркова Свобода в браке – гармония или западня?