280 стр. 36 иллюстраций 16+ Аннотация Дрю Рэмси – популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность» не про диету и ограничения. Эта книга о том, что еда – доступное лекарство от тревоги и признаков депрессии. Вы найдете много… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 1 голос ) Дрю Рэмси Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность
8 ч. 55 мин. 42 сек. 16+ Аннотация Научный взгляд. Влияние еды на здоровье мозга и психику Дрю Рэмси – доцент кафедры психиатрии Колумбийского университета и популярный психиатр-нутрициолог, который помогает людям с помощью питания улучшить свое психическое здоровье. Его книга «Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность» не про диету и… СкачатьПодробнее 3 / 5 ( 2 голоса ) Дрю Рэмси Спокойствие в тарелке. Книга о том, как победить тревожность