3 ч. 16 мин. 18 сек. 16+ Аннотация Послушайте медитации, куда вошли практики учителей с мировым именем. Как поверить в эффективность духовных практик, если от фраз «в моменте» и «в потоке» дергается глаз? Перестать относиться к процессу чересчур серьезно – решил телеведущий и писатель Дэн Харрис, щедро подмешав самоиронию и личный опыт в руководство по… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джеффри Уоррен, Дэн Харрис, Карли Адлер Медитации к книге «Медитация для скептиков»
330 стр. 33 иллюстрации 16+ Аннотация Автор, ведущий на телеканале ABC News, всегда считал, что медитация – это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс – и в итоге стал одним из самых известных ее сторонников. С целью познакомить с медитацией таких же скептиков,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джеффри Уоррен, Дэн Харрис, Карли Адлер Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее
9 ч. 55 мин. 01 сек. 16+ Аннотация Автор, ведущий на телеканале ABC News, всегда считал, что медитация – это развлечение для собирателей кристаллов. Но после того как у него в прямом эфире случилась паническая атака, он все же решил дать медитации шанс – и в итоге стал одним из самых известных ее сторонников. С целью познакомить с медитацией таких же скептиков,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Джеффри Уоррен, Дэн Харрис, Карли Адлер Медитация для скептиков. На 10 процентов счастливее