17 мин. 36 сек. 16+ Аннотация Книга «Mythbreaker: Kiran Mazumdar-Shaw and the Story of Indian Biotech» в формате 10-минутного чтения: обзоры лучших книг, только самое важное и полезное. Сингх является одним из создателей технического онлайн-журнала The Ken, чья штаб-квартира располагается в Бенгалоре. Прежде чем написать книгу о Мазумдар-Шоу, она возглавляла индийское бюро Forbes в… СкачатьПодробнее Оцените книгу Том Батлер-Боудон Mythbreaker: Kiran Mazumdar-Shaw and the Story of Indian Biotech. Сима Сингх (обзор)
190 стр. 16+ Аннотация Эта книга собрала в себе максимально полезную информацию на тему стройности, здоровья и долголетия. Все статьи перекликаются с информационным порталом Фитнес-и-Танцы.РФ, главным редактором в котором является автор. «ЗОЖ-совет» — это книги в книге. Каждый найдет в ней что-то свое,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Екатерина Гаврилова ЗОЖ совет
420 стр. 13 иллюстраций 16+ Аннотация «Умное сыроедение» полезно для всех, кто хочет питаться здоровой и полноценной пищей. Книга будет востребована как начинающими сыроедами, так и опытными, уже столкнувшимися с рядом проблем. Автор развивает концепцию здорового питания, которая основана не на вере или слухах, а на точном знании физиологии человека. Он… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Гладков Умное сыроедение. Пища для тела, души и духа
270 стр. 92 иллюстрации 18+ Аннотация Вы наверняка получали большое количество электронных писем с рекламой по увеличению члена и скорее всего слышали, что подобная реклама – обман, что это невозможно. Данная книга изменит ваши представления об упражнениях, направленных на увеличение пениса, раз и навсегда! Автор объединил свой опыт и опыт тысячи мужчин для… СкачатьПодробнее 1 / 5 ( 1 голос ) Аарон Кеммер Упражнения для увеличения пениса
120 стр. 23 иллюстрации 12+ Аннотация Если человеку удается найти свое истинное предназначение, его жизнь наполняется радостью, энергией и гармонией, а ее качество и продолжительность увеличиваются. Обнаружив поселение долгожителей в японской деревушке Охими на Окинаве, авторы отправились туда, чтобы разгадать секреты их здоровья и хорошего настроения. Ответ… СкачатьПодробнее Оцените книгу Франсеск Миральес, Эктор Гарсиа (Кирай) Икигай: Японские секреты долгой и счастливой жизни
150 стр. 2 иллюстрации 12+ Аннотация Эта книга – откровение. Она – о том, как без особых болячек дожить до седин в условиях отечественной медицины. Ее написал потомственный российский врач, внук и полный тезка доктора, который лечил Сталина. Автор Александр Мясников практиковал медицину в США, Африке, Франции, а сейчас он главврач крупнейшей российской больницы.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Александр Мясников Как жить дольше 50 лет: честный разговор с врачом о лекарствах и медицине
730 стр. 62 иллюстрации 12+ Аннотация Авторская методика доктора Уолс стала сенсацией для людей, страдающих аутоиммунными заболеваниями. Протокол является результатом собственных поисков лечения изнурительных симптомов, которые автор испытывала, болея прогрессирующим рассеянным склерозом. Принципы Палеодиеты в тандеме с системой упражнений и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Терри Уолс Протокол Уолс. Новейшее исследование аутоиммунных заболеваний. Программа лечения рассеянного склероза на основе принципов структурного питания
13 стр. 1 иллюстрация 16+ Аннотация Пандемия не только изменила жизнь людей по всему миру, но и создала самый масштабный эксперимент по социальной изоляции. Как новый мир повлиял на психическое и физическое здоровье каждого из нас, разберет кандидат биологических наук Ольга Шестова. Вы узнаете, как изменились наши отношения в социуме, как карантин повлиял на… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Шестова Гайд по новой реальности: 12 уроков пандемии
180 стр. 123 иллюстрации 12+ Аннотация От резкого движения болит спина. Вдруг заныл зуб, идти к врачу некогда, а помощь нужна сейчас. Или усталость с простудой просто валят с ног? Известный российский натуролог Геннадий Кибардин подскажет, как избавиться от боли и сохранить привлекательность и красоту. Су Джок – проверенный и доступный метод оздоровления и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Геннадий Кибардин Су Джок. Самодиагностика и лечение
190 стр. 6 иллюстраций 16+ Аннотация Здоровое питание – основа нашего здоровья в целом. Это не только легкость и энергия, отличное настроение и самочувствие, но и профилактика многих заболеваний. Однако многие думают, что в современных условиях большого города, при бешеном ритме жизни соблюдать принципы здорового питания невозможно. Автор этой книги –… СкачатьПодробнее Оцените книгу Регина Доктор Здоровое питание в большом городе
6 ч. 17 мин. 17 сек. 12+ Аннотация Эти звездочки и сеточки на ногах – как они портят нам жизнь! Возникающие во время беременности, из-за появления лишнего веса или в результате нездорового образа жизни (да-да, привет курильщикам и любителям выпить), они в первую очередь свидетельствуют о том, что кровоток в наших конечностях нарушен. Опасно ли это? Иногда – да!… СкачатьПодробнее Оцените книгу Евгений Илюхин Внутривенно. Что происходит с сосудами, по которым движется ваша кровь, как вылечить то, что уже болит, и не допустить проблем в будущем
12 ч. 10 мин. 14 сек. 12+ Аннотация Книга написана доктором медицины, врачом нейропсихиатром и психологом, глубоко владеющим теорией и практикой своей специальности. Но перед нами тот редкий случай, когда читатель может полностью доверять автору, который в буквальном смысле ручается за написанное головой. Заболев одной из опасных форм рака – глиобластомой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Давид Серван-Шрейбер Антирак. Новый образ жизни
23 стр. 1 иллюстрация 18+ Аннотация В книге рассказано о благотворном влиянии черноморских камней на организм человека. Избавление от болей, восстановление зрения, повышение общего тонуса. Основано на собственных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Андрей Агриков Тайна Черномора. Камни
80 стр. 18 иллюстраций 18+ Аннотация Книга рассказывает о переживаниях человека на грани полного физического истощения. А также даются рекомендации и методы тренировок для подготовки к беговому марафону. Будет интересна широкому кругу… СкачатьПодробнее Оцените книгу Андрей Козич Бредни ультрамарафонца. Подготовка, бежать, пробежать, бегать марафон
6 ч. 32 мин. 45 сек. 12+ Аннотация Жить долго еще не значит жить хорошо. Старость часто приносит с собой болезни и несамостоятельность. Но хотим ли мы такого долголетия? Конечно, нет. Каждый из нас мечтает вступить в зрелый возраст сильным, здоровым, успешным, самодостаточным – одним словом, счастливым. Эта книга – путеводитель по основным направлениям… СкачатьПодробнее Оцените книгу Ольга Шестова Красивое долголетие. 10С против старения
270 стр. 183 иллюстрации 16+ Аннотация Две с половиной тысячи лет врачи пытались понять причину сколиоза. Публикация этой книги представляет собой научную сенсацию: тайна сколиоза раскрыта! Теперь эту болезнь можно будет лечить без… СкачатьПодробнее Оцените книгу Андрей Петрович Лукьянов Новый взгляд на идиопатический сколиоз
140 стр. 6 иллюстраций 18+ Аннотация Сегодня весь мир с головой погряз в коронавирусную пандемию. Каждый день мы получаем информацию, точно с полей тяжёлых сражений: сколько заразилось, сколько умерло, сколько выздоровело. Как живётся тем, кто заразился и лежит в ковидном госпитале? Как этих пациентов пытаются спасти медицинские работники? На подобные и кучу… СкачатьПодробнее Оцените книгу Владимир Виленович Лиштванов В БОРЬБЕ С COVID-19. РЕПОРТАЖ ИЗ КОВИДНОГО ГОСПИТАЛЯ
6 ч. 51 мин. 38 сек. 16+ Аннотация Болезни не возникают на пустом месте. Их причиной становятся внезапные, острые, стрессовые ситуации. После этих событий в теле начинают происходить негативные изменения: от воспаления горла до онкологии. Мастер провокативной психотерапии и специалист по психосоматике Михаил Филяев работает с последствиями таких шоковых… СкачатьПодробнее 4.5 / 5 ( 2 голоса ) Лана Боева, Михаил Филяев Изнанка психосоматики. Мышление PSY2.0
50 стр. 16+ Аннотация Книга предназначена для преодоления того чувства растерянности, когда клиент высказал свою проблему, а психотерапевт не знает, какой вопрос задать. Либо у него много версий произошедшего, либо нет ни одной. Тогда он начинает механически задавать вопросы, изложенные в этой книге и «философия проблемы» постепенно начинает… СкачатьПодробнее Оцените книгу Самат Галиев Двадцать оригинальных техник психологического консультирования
140 стр. 6 иллюстраций 16+ Аннотация Система оздоровления Валентины Островской, с помощью которой, человек вовремя предотвратит причины заболеваний, а если они уже есть, то с помощью представленных методик может устранить первопричину и настроить организм. Что происходит, если есть искривление позвоночника в шейных позвонках? Человек неосознанно находится… СкачатьПодробнее Оцените книгу Валентина Островская Искусство быть здоровым. Движения, продиктованные телом