Книга - Обнуляю

Обнуляю
Марина Валерьевна Спиридонова


В этой книге я описываю технику, с помощью которой я работаю над собой. Эта техника однажды просто всплыла в моем сознании.





Марина Спиридонова

Обнуляю



Не так давно я задумалась, а что же такого полезного я могу дать миру? И пришла к выводу, что, по сути дела, ничего кроме техники, которой я эффективно пользуюсь в работе со своим подсознанием и которая, возможно, будет полезна другим людям. Эту технику я и хочу описать в этом коротком тексте. Техника, я ее условно назвала «Обнуляю», т.к. это слово повторяется во всех предложениях техники, заключается в следующем:

Очень кратко сформулировать тему, с которой хотите поработать (далее «Тема»). Не нужно специально что-то выдумывать, используйте слова, которые сами собой лезут в голову по данной Теме. Как сформулируете – неважно, нецензурные формулировки тоже работают.

Произнести вслух (или произнести мысленно) следующие фразы:

– обнуляю Тема

– обнуляю все причины Тема

– обнуляю все последствия Тема

– обнуляю все, что стоит за Тема

– обнуляю все причины всего, что стоит за Тема

– обнуляю все последствия всего, что стоит за Тема

– обнуляю мое отношение к Тема





Конец ознакомительного фрагмента. Получить полную версию книги.


Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=68495336) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.