21 стр. 28 иллюстраций 12+ Аннотация Рассказ о первом тренере по муай тай из Таиланда Санит Конак, который провел 2 месячных семинара Российской Лиги муай Тай в Новосибирске в 1993 — 1994… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Иванович Заяшников Первый учитель муай тай в России. Sanit Konak (THA). 1993 г.
4 стр. 12+ Аннотация Размах Заяшникова был действительно широкий, сибирский. Был создан профессиональный клуб по тайскому боксу «Ермак». Тайским боксом заинтересовались и в других городах России. Сергей несколько раз побывал в Таиланде и даже привез оттуда спеца, который раскрыл нашим тай-боксерам некоторые секреты этого вида спорта. Летом 1992… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Иванович Заяшников Муай Тай по-сибирски. 1994 г.
6 стр. 4 иллюстрации 12+ Аннотация ルールなしフアイトは別の現実への旅です。 お金もためにならない、また誰かに守っ てもらえることもない現実。 男は勝つよ… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Иванович Заяшников #21 フアイトのル —ル
26 стр. 27 иллюстраций 12+ Аннотация На счету автора знаковые бои профессионалов по тайскому боксу в «Центральном» ресторане. Это сегодняшнее новшество – когда спорт особенно коммерциализован и сплетается с шоу-бизнесом – достаточно твёрдо заявило о себе в Новосибирске. Рассказ о новом явлении в спортивной жизни Новосибирска. 1993… СкачатьПодробнее Оцените книгу Сергей Иванович Заяшников Я уверен, что у тайского бокса большое будущее
9 стр. 3 иллюстрации 12+ Аннотация Жестокие разборки в метро, на парковках, на курортах Кавказа — своего рода флэшбек из 1990-х годов. Дальше будет только хуже: социальные проблемы и снижение уровня жизни ожесточает людей. И мужчине надо уметь за себя постоять. Освоить навыки самообороны не сложно, а пригодятся они и на улице, и в… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Сергей Иванович Заяшников #24 Зачем ботану учиться драться: как это помогает в метро и офисе. Истории моих учеников. 2021 г
70 стр. 5 иллюстраций 18+ Аннотация Данная книга предназначена для всех игроков, которые хотят быть лучшими в своем деле. В книге я постарался собрать в единое целое мой опыт и анализ игр. Абсолютное большинство упражнений — разработаны мной, с целью максимального раскрытия таланта каждого игрока, некоторые игровые взаимодействия были дополнены, исходя из… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Олегович Арсентьев Баскетбол. Все, что нужно знать, чтобы стать № 1. Совершенство не имеет границ
60 стр. 19 иллюстраций 16+ Аннотация Дорогие спортсменки, которые только начинают свой путь в спорте и опытные девчонки в книге собраны все лайфхаки тренировочного процесса девушек, мечтающих о фигуре мечты, оставаясь при этом здоровой и полной сил, достигая результата с наименьшими усилиями. Книга предназначена для простых девчонок, которые не занимаются… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Олегович Арсентьев Тренировка стервы
25 стр. 4 иллюстрации 16+ Аннотация На мой взгляд, силовая прогрессия, если вы выступаете на соревнованиях и не применяете никакой допинг, является основной стратегией для достижения результата во многих видах спорта, наряду с технико – тактической и психологической подготовкой. В книге рассмотрен тренировочный процесс для единоборцев и подготовка кроссфит… СкачатьПодробнее Оцените книгу Дмитрий Олегович Арсентьев Единоборства и кроссфит. Силовая подготовка в разных видах спорта