2 ч. 03 мин. 12 сек. 18+ Аннотация Отношения с мамой – основа многих сложных проблем взрослой дочери. В психологии клубок этих проблем получил отдельное название – материнский комплекс. Не всегда взрослый человек может понять, почему у него не складываются отношения в семье, на работе, с любимым.. И в голову не приходит, что корни проблем лежат в отношениях с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #17 Лекция «С мамой все непросто»
2 ч. 01 мин. 00 сек. 18+ Аннотация Хорошие девочки. Откуда они берутся? Кому они выгодны и почему несчастливы? «Хорошая девочка» переполнена правилами и шаблонами. Порой она не может иначе ответить на вопрос, почему поступает так или иначе, кроме как встречным вопросом: «А разве это не правильно? Но ведь так положено?». Кем положено, когда положено? Ее… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #16 Лекция «Хорошие девочки, или Как научиться говорить „нет“»
1 ч. 48 мин. 53 сек. 18+ Аннотация Вопрос совсем не риторический и звучит очень часто. Мнения подруг, родственников и медийных психологов расходятся кардинально. Одни говорят, что «Удерживать нужно во что бы то ни стало» другие, что не нужно никого держать, и ничего нельзя терпеть». Думаю, что жизнь сложнее и однозначных ответов нет. Случаются кризисы личные,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #14 Лекция «Как удержать мужчину. И надо ли?»
1 ч. 43 мин. 01 сек. 18+ Аннотация Вам пятьдесят? И вы понимаете, что молодость и энергия не позволяют вам почувствовать себя «на пенсии». А что делать, какие цели ставить – не понятно. Это естественно, ведь мы, пятидесятилетние – первое в России поколение, у которого нет накатанного сценария жизни в этом возрасте. Опыт мам и бабушек почти бесполезен, так как мы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #13 Лекция «Жизнь за 50: Отношения, секс, радости, цели»
1 ч. 21 мин. 38 сек. 16+ Аннотация Прокрастинация или откладывание дел на «потом» вызывает у нас муки ада в конце каждого рабочего дня. Я несовершенен. Я неорганизован. Для многих прокрастинация становится серьезной психологической проблемой, которая может привести к невротическому состоянию, понизить самооценку и повлиять на качество жизни. А нужно ли… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #12 Лекция «Прокрастинация: как заставить лень работать на себя»
1 ч. 36 мин. 20 сек. 18+ Аннотация На лекции мы будем говорить о такой сложной проблеме, как соблюдение личных границ в любовных отношениях. Возможно ли не сливаться с любимым, не впадая в эгоцентризм? Как понять, где проходит граница между собственным Я и таким желанным МЫ. Что значит доверие в паре, на что следует обратить внимание в первую очередь? Как… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #11 Лекция «Любить и быть свободной»
1 ч. 45 мин. 28 сек. 18+ Аннотация Когда нам плохо и кажется, что весь мир против нас, легко впасть в уныние и начать множить свои неудачи и печали. Не зря говорят, что беда не ходит одна. Такое внутреннее и внешнее поведение связано с особенностями нашего восприятия, которое в психологии называется катастрофическим. Это особенно характерна для детей.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #10 Лекция «Жизненный тонус в период невзгод»
1 ч. 28 мин. 19 сек. 16+ Аннотация – Мы сами их подкармливаем, взращиваем, холим и лелеем. И даже не представляем, что можно жить без этой разрушающей троицы. Мы так твердо усвоили, на что следует обижаться, какие претензии предъявлять партнеру, что отступление от наших представлений кажется почти ересью. А как по-другому, если он…?! Именно о том, как можно… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #21 Лекция «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?» (2019)
2 ч. 12 мин. 03 сек. 16+ Аннотация Отношения часто, прожив недолгий век, заканчиваются, оставляя тяжелый след и разочарование. А то и вовсе страх любви, тотальное недоверие и бегство в одиночество. Причин для таких сценариев немало, а авторы и исполнители мы сами. Позволяем ли мы себе оставаться в своих границах и не «перетекать» в другого, не подстраиваться, не… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #20 Лекция «Почему заканчиваются отношения»
1 ч. 29 мин. 36 сек. 18+ Аннотация Парадоксально, но часто препятствием к нашему собственному счастью становимся мы сами, точнее, наши страхи и стереотипы. Каждый из нас, ещё до вступления в брак знает, что хорошо и что плохо, чего нужно опасаться, а чего – нет. Но в современном мире модель семьи поменялась, сегодня нам просто жизненно необходимо поменять… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #9 Лекция «Мифы о браке в современном мире. Руководство к устранению»
1 ч. 25 мин. 57 сек. 16+ Аннотация Материнская любовь может быть эгоистичной и избыточной. Сколько бы мы не прикрепляли к ней эпитет «святая», легче от этого не становится. Красивые и правильные слова часто прикрывают суть происходящего между матерью и ребенком. Любовь матери может породить сильнейшую эмоциональную зависимость и разрушить жизнь. Можно ли… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #3 Лекция «Я тебя родила, я тобой и жить буду!»
1 ч. 46 мин. 04 сек. 12+ Аннотация «Я делаю для него все, стараюсь предугадывать желания, учитывать его привычки! Но отношения все хуже и хуже. Почему?» или «Я же знаю, как ей лучше, но она все время сопротивляется. Не слышит логичных и правильных советов. Да еще и обижается!». В той или иной форме эти вопросы достаточно часто звучат и остаются без ответа. Психолог… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #18 Лекция «Круг согласия: как общаться без насилия»
1 ч. 49 мин. 45 сек. 16+ Аннотация Отношения часто начинаются с романтической любви и через несколько лет превращаются в рутину. Терпение становится самым востребованным качеством. Что мы упускаем из виду, когда собираемся жить вместе? О чем боимся говорить? Почему страх расставания становится причиной эмоционального провала и ощущения не своей жизни?… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #25 Лекция «Отношения: между романтикой и терпением»
1 ч. 38 мин. 02 сек. 18+ Аннотация Казалось бы, в чем проблема? Деньги в семью прибывают, жизнь становится только лучше. Но все не так просто! Становясь кормильцем или основным добытчиком, женщина невольно меняет роли, обязанности и атмосферу жизни в семье. Порой женщины скрывают свой возросший доход, боясь нанести удар по самолюбию мужа, уязвить его роль главы… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #15 Лекция «Когда женщина зарабатывает больше»
1 ч. 39 мин. 16 сек. 18+ Аннотация Когда мы задумываемся, счастливая наша жизнь или нет, то имеем в виду, конечно же, эмоции. Радостно нам или печально, вдохновенно и мы делаем дела или из-под палки, с желанием или с тоской проходят дни и годы. Самое удивительное, что мы точно сможем управлять своими эмоциями, если будем относится к ним с достаточным пиететом… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #26 Лекция «Куда нас заводят эмоции и как ими управлять»