1 ч. 18 мин. 28 сек. 16+ Аннотация В любых отношениях рядом с теплом и счастьем живет потенциальная боль – от мысли, что эти отношения могут закончиться, от страха предательства или измены. Из-за этого многие люди отказываются от близкого общения и отношений, стараясь оградить и свое без того непростое существование от еще худших уколов судьбы. С психологом… СкачатьПодробнее 2.8 / 5 ( 5 голосов ) Елена Новоселова #33 Лекция «Если отношения не получаются»
1 ч. 23 мин. 02 сек. 16+ Аннотация До определенного возраста за нас многое решает общество и его традиционные запросы: обучение в школе и в вузе, первая работа, карьера, семья – по накатанной, как говорится. Но в один прекрасный день вдруг приходит понимание: всё, дальше оно не может продолжаться. В силу личного кризиса или внешних обстоятельств – причины могут… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #32 Лекция «Чего я хочу?»
1 ч. 41 мин. 32 сек. 16+ Аннотация «А что люди скажут?» – очень часто эта фраза становится организующей в нашей жизни. А скажут эти люди, скорее всего, что «вам нельзя»: нельзя испытывать эти чувства, нельзя совершать такие поступки, вот так одеваться, не думать о фигуре, заниматься сексом после 50 лет – и так далее. Нельзя быть тем, кто вы на самом деле. Мы живем… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #31 Лекция «Мне – можно!»
230 стр. 24 иллюстрации 16+ Аннотация После выхода в свет этой книги, автора, скорее всего, закидают помидорами или осудят по статье «хулиганство». Эта книга – совместный труд ведущей радиостанции «Серебряный Дождь», психолога Елены Новоселовой и слушателей программы «Выход есть». На радиостанции была организована специальная рубрика «Мужчины.ру.», в рамках… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова Альфа-самец? Да!
1 ч. 32 мин. 38 сек. 16+ Аннотация Чувство тревоги, тоски не покидает. Мы уже и забыли, что такое радость от жизни. Дни пролетают, а вспомнить нечего. Как будто мы живем не своей жизнью – или вовсе не живем. Постоянно пытаемся будто сдать экзамен на успешность, но все никак не сдадим. Психолог Елена Новоселова предупреждает: каждый день мы сами творим свою… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #30 Лекция «Если жизнь проходит мимо»
1 ч. 43 мин. 07 сек. 16+ Аннотация Не всегда взрослый человек может понять, почему у него не складываются отношения в семье, на работе, с любимым. И в голову не приходит, что корни проблем лежат в отношениях с матерью. Материнская любовь может быть эгоистичной и избыточной. А может быть жестокой и …несуществующей. В любом случае взаимоотношения с мамой способны… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #29 Лекция «Мама, я взрослый человек!»
1 ч. 19 мин. 45 сек. 16+ Аннотация Отношения взрослых людей с родителями, к сожалению, не всегда благость и удовольствие. Чаще как раз наоборот: эти отношения полны нерешенных споров, непроговоренных чувств, очень болезненных вопросов. И большинство из нас мечтают наладить контакт с родителями, чтобы наконец обрести спокойствие и любовь. На встрече с… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова Лекция «Как наладить отношения с родителями»
1 ч. 27 мин. 06 сек. 16+ Аннотация Эгоизм принято считать недостойным качеством. Этим словом, как ярлыком, награждают человека, который ставит свои интересы выше интересов других людей, пренебрегает нуждами других. Но психологи говорят, что разумный эгоизм помогает нам сохранять личные границы и не растворяться в чужих желаниях. В чем же ошибка тех, кто… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова Лекция «Будь эгоистом!»
1 ч. 29 мин. 23 сек. 16+ Аннотация Раньше мы считали, что жестокое обращение в семье – это только если бьют кулаками. А если не бьют, то, в общем, все хорошо. Хотя могло быть и не совсем хорошо: бывало просто невыносимо, больно, страшно, но формально – никакого насилия. Значит, нормально. А потом психологи заметили и нам рассказали, что есть такая вещь, как абьюз.… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #27 Лекция «А он, случайно, не абьюзер?»
35 мин. 19 сек. 16+ Аннотация Мужчины очень редко рассказывают о своих переживаниях, сомнениях, разочарованиях. Порой они и сами не понимают, что с ними происходит. Откуда взялась тоска? Вроде бы все есть для счастья, но самого счастья нет! Сколько кризисов проходит мужчина и чем каждый из них отличается от предыдущего? Что такое «пустыня» в жизни мужчины и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #1 Мужское. Начало. Часть 1
35 мин. 59 сек. 16+ Аннотация Мужчины очень редко рассказывают о своих переживаниях, сомнениях, разочарованиях. Порой они и сами не понимают, что с ними происходит. Откуда взялась тоска? Вроде бы все есть для счастья, но самого счастья нет! Сколько кризисов проходит мужчина и чем каждый из них отличается от предыдущего? Что такое «пустыня» в жизни мужчины и… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #2 Мужское. Начало. Часть 2
52 мин. 13 сек. 16+ Аннотация Краткий курс счастливой жизни. Содержание: Блок 1. Эмоциональный оркестр Блок 2. Не могу!? Блок 3. «Чужие собаки» Блок 4. Обида Блок 5. Чувство вины Блок 6. Билль о правах личности Блок 7. Река… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова 7 дней для себя. Аудиотренинг
50 мин. 08 сек. 16+ Аннотация Можно сколько угодно рассуждать и копаться в себе, и не сделать ни одного шага к улучшению качества жизни… Через действие изменения приходят быстрее всего. Меняя «modus operandi», мы маленькими шагами меняем свою жизнь – без революций и ультиматомов окружающим. Начните прямо… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова Действуй, и всё получится! Аудиотренинг
31 мин. 38 сек. 12+ Аннотация Краткий курс равновесия. Научиться «равновесно» взвешивать жизненные ситуации, неприятные слова или поступки других людей, «выбивающие из колеи» замечания близких – это значит владеть своими эмоциями, управлять ими себе во благо, быть победителем в любой ситуации. Несбыточная мечта? – Конечно, нет! Немного усилий,… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова Краткий курс равновесия. Часть 1
300 стр. 12+ Аннотация Почему же две такие разные темы оказались под одной «крышей»? Автор книги предпринял попытку посмотреть на стремительно меняющуюся жизнь с разных сторон. В первой части речь идет о мужчинах, об их положении и психологическом состоянии в современном мире, об изменениях, которые произошли с мужчинами за последние сто лет. В… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Елена Новоселова Мужчина – это вообще кто? Прочесть каждой женщине
2 ч. 00 мин. 23 сек. 18+ Аннотация Позиция жертвы очень выгодная, она заставляет подчиняться и страдать окружающих людей. Но очень часто человек, который влезает в «шкуру жертвы» и сам не осознаёт, что это его собственный выбор. На лекции мы разберём, как осознать в себе жертву и избавиться от этой роли. Как изменить себя и начать жить полноценной, счастливой… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #7 Лекция «Как перестать быть жертвой и начать жить собственной жизнью»
1 ч. 30 мин. 19 сек. 18+ Аннотация Мы до сих пор стесняемся открыто говорить о сексе, относя его к тайным удовольствиям. Но секс – это не только удовольствие, у секса есть и исцеляющая функция. Порой с помощью реализации своих сексуальных фантазий можно разрешить серьезные проблемы из детства. На лекции мы деликатно и осторожно разберём тему наших сексуальных… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #6 Лекция «Исцеляющая сила секса»
1 ч. 36 мин. 40 сек. 16+ Аннотация Мы сами их подкармливаем, взращиваем, холим и лелеем. И даже не представляем, что можно жить без этой разрушающей троицы. Мы так твердо усвоили, на что следует обижаться, какие претензии предъявлять партнеру, что отступление от наших представлений кажется почти ересью. А как по-другому, если он…?! Именно о том, как можно… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #4 Лекция «Враги отношений: обиды, раздражение и претензии. Как их победить?»
1 ч. 23 мин. 40 сек. 12+ Аннотация – Мы будем говорить о мужчинах. О проявлении мужской сути в самых простых житейских ситуациях, которые порой становятся непреодолимой преградой в понимании между мужчиной и женщиной. О Его кризисах и Ее возможностях пережить сложный период рядом с ним. Об изменах и верности, о его друзьях и ее подругах. Без понимания ключевых… СкачатьПодробнее 5 / 5 ( 1 голос ) Елена Новоселова #1 Лекция «Чего мы не знаем о мужчинах и стесняемся спросить?»
1 ч. 54 мин. 56 сек. 16+ Аннотация Никто не хочет считать себя лузером, не так ли? Но у каждого из нас, загнанных культом успеха в жесткие рамки критериев успешности, появляется мечта о пофигизме. Искусство пофигизма – великая сила, позволяющая понять свои реальные желания, отказаться от «мильона страданий» из-за невыполненных и ненужных целей, перестать… СкачатьПодробнее Оцените книгу Елена Новоселова #24 Лекция «Немного пофигизма нужно всем»