Аудиокнига - Апгрейд головного мозга
- Жанр: Личная эффективность, Психологические тренинги, Саморазвитие / личностный рост
- Теги: как достичь успеха, тренировка мышления, человеческий мозг, эмоциональный интеллект, ЛитРес: чтец
- Язык: Аудиокниги на русском языке
- Длительность: 10 ч. 31 мин. 19 сек.
- Дата написания: 2020
- Возрастные ограничения: 16+
- Версия: 🎧 Аудиокнига
Книга, которую вы держите в руках – это учебник тренировки головного мозга, в котором описаны десятки простых и эффективных упражнений с минимальным объемом современной теории.
О чем эта книга? Как легко справляться со стрессом. Как развивать волевой интеллект. Как преодолевать препятствия и обрести состояние стойкости. Как управлять прокрастинацией. Как трансформировать свои негативные убеждения в позитивные. Как работать и жить в драйве и радости. Как развивать свою креативность. Как оптимально обучаться умственным, поведенческим и спортивным навыкам. Как эффективно использовать современные технологии, включая диджитал сервисы в апгрейде мозга.
Какие навыки вам поможет развить моя книга?Повышение адаптивности к сложным жизненным ситуациям. Включение оптимальных режимов психики и организма.Формирование стратегии «постоянных жизненных побед»Развитие навыков антихрупкости.Развитие навыка атаки сложных проблем.Тренировка умений эффективного обучения.Развитие компетенции видеть новые возможности.Ощутимый прогресс в карьере, бизнесе и предпринимательстве.
Книга будет интересна всем кто интересуется саморазвитием, психологией, коучингом. Для тех, кто активно ведет тренинги, коучинг и психотерапию.
Как скачать аудиокнигу - "Апгрейд головного мозга" в mp3, mp4?
- Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки аудиокниги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
Полная версия аудиокниги
- Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
Если книга "Апгрейд головного мозга" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка - Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
- В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
- Нажмите на обложку аудиокниги -"Апгрейд головного мозга", чтобы скачать для телефона или на ПК.
В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:
Для прослушивания аудиокниги на телефоне или ПК подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент аудиокниги "Апгрейд головного мозга" для ознакомления):
- MP3 - cкачать аудиокнигу ""Апгрейд головного мозга"" в хорошем качестве
- Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.