Книга - Хроники Кохаб

70 стр. 18 иллюстраций
16+
a
A

Хроники Кохаб
Елена Лонгинова


Это не совсем обычная книга. Вернее, совсем не обычная. Это увлекательный дневник наблюдений, мыслесборник, состоящий из ироничных коротких постов, забавных историй, премудростей, литературных шалостей для разных состояний души. Только суть вещей, зерно. Погружайся, будет интересно!





Елена Лонгинова

Хроники Кохаб



Мир людей как пэчворк. Пёстрое соседство чужеродных лоскутков, оказавшихся рядом волею невидимого создателя.



Разные цвета, рисунки, фактуры.



Занятно, когда фрагмент настаивает, что всё одеяло непременно такое как он сам. Холщовое в черно-белую полоску. Или шёлковое в цветочек. Или шершавое в кровавый рубец.



Тогда как пытливое сознание вольно подняться над полотном, дабы обозреть узор в целостности, и, возможно, постигнуть замысел автора.

Связанные нитями судьбы, мы все части, собранные воедино как одно произведение. И в то же время, каждый фрагмент уникален



***

Свобода безусловна.



Это состояние, когда дышится легко, когда ты априори спокоен.



Свобода идет изнутри, но никак не снаружи. Она распрямляет спину и плечи, меняет взгляд.



Если тебе нужно много денег, чтобы почувствовать себя свободным, – это самообман. Это зависимость.



Халявные «многоденег» ты либо бездарно промотаешь, либо испугаешься потерять и начнёшь им служить.



Заработанные «многоденег» это инструмент, им надо уметь управлять. Это не имеет ничего общего со свободой.



Если потребуется показать природу свободы, жизнь специально проведёт тебя через лишения. И когда ты в безразличии можешь пересесть из кресла пассажира авто с личным водителем в вагон метро, равно как и обратно, – только тогда, в этой безусловности, ты свободен.



В любой ситуации, в любом месте, в любом погружении.



Поэтому термин «освобождение» означает избавление от зависимостей и важностей любого рода.



И тогда уже не важно в лесу ты живёшь или в мегаполисе.



Ты сам формируешь пространство возможностей, а не внешняя среда.



Ты беззаботный ребёнок в своей песочнице иллюзии.

***

Мотив как аперитив к познанию мира:



Сколько раз, разглядывая красоту цветка, животного, насекомого, ловила себя на мысли – кто-то же придумал это совершенное творенье?



Вот Он набросал сначала эскиз. Задал гармонию цвета, биологию развития, продумал пластику движения. Затем прописал взаимодействие своих творений в неком замкнутом пространстве.



А может над каждым этапом трудился целый небесный НИИ? Художники, технологи, психологи и прочие логисты мироздания)). А Первотворец лишь задавал идею и подписывал итоговую путёвку в жизнь?



А может это ты и я трудились там? И мы это специально забыли, чтобы погрузиться в созданный мир и поиграть? Допустим, Сан Саныч потому души не чает в лошадях, что сам участвовал в их сотворении…



И так по аналогии во всём.



А кто-то усовершенствует свои творения уже воплотившись, поскольку что-то не учёл в своей лаборатории там или потребовалась адаптация здесь)))



… И упражнение в прекрасном как дижестив

***



Периодически обстоятельства подталкивают нас к непростому выбору. Решай.



Действовать под давлением ума кажется таким верным. Но в итоге сеет лишь суету и разочарование.



Действовать под давлением сердца кажется так проигрышно. А в итоге открывает двери.



Сердце – многомерный орган, оно знает дорогу. Сердце – рупор твоего внутреннего Бога. Вот почему Иванушка-дурачок всегда обходит умников. Это ключ игры в иллюзию. В наших сказках эта мудрая подсказка насквозь.



Ум – рупор Эго. Логикой ума Бога не переиграть



***



Доверие – состояние особое. До веры.



Вера не нужна, когда ты знаешь. Знание первично. Вера там – где отсутствует знание.



Знание – фундаментальное состояние, спокойное, трезвое, ясное.



Вера – мятежна, энергозатратна, эмоциональна, подвижна, эфемерна, требует доказательств.



Доверие – тотальное состояние. Аванс, основанный на знании. Потому и утрата доверия всегда беzповоротна. Не бывает «доверяй, но проверяй» – это внедрённый вирус))



Если двое пришли к Доверию – это ценно, это исключительно, это основа, можно двигаться дальше.



Иначе – болото, никогда не знаешь какая кочка уйдёт у тебя под ногами



***



Если ты считаешь, что проявление любви, эмоций и чувств делает тебя слабым, – это и проявится в твоей реальности.



Но это позиция подчиненного, жертвы. Потерпевшего, сочинившего себе врага – ветряную мельницу на пути. Если ты – рыцарь печального образа.



Значит, ты не Главный в управлении Собой.



Проявление любви, эмоций и чувств – это великолепно, если ты берешь их в союзники.



Тогда Главный – ты.



Только в твоей воле обратить этот поток в созидательную силу. Которая преобразует и тебя. Ведь все, что пошлешь, возвращается.



Мир нуждается в любви. Мир стремится к равновесию и будет поддерживать любящих. Остальные обречены на скитание и сражение со своей сутью



***



Давным-давно, во времена предыдущей версии человечества, Знание не дробилось на автономные науки.



Химия, физика, биология, математика, лингвистика, философия и прочие направления были разделами единого учения об искусстве миротворчества.



Владение законами взаимодействия стихий и элементов – суть волшебства, стоящего за тайной древнего Алхимика. Это Знание разоблачает волшебство, вручает неограниченные возможности, требует осознанности и ответственности.



Возвращается время синтеза.



Учёные уже признали существование высших сил. Квантовая физика рушит сопротивление самых заскорузлых скептиков. Физики и лирики равно в почёте. Бывшие агностики приходят в гностицизм.



Завершается эра великого разделения. Мы возвращаемся к себе. Но уже в новом пространстве творений.



***



Мы же с тобой настоящие.



Посмотри, мы сотканы из эфирных волокон, пронизаны вибрацией струн, коснувшись друг друга мы уколемся током. Мы из одной протоматерии.



И у нас всегда в запасе второе дыхание.



Мы же помним, что скоро весна. Что пробуждаясь, ошалевшая от чистого воздуха природа всегда слегка в растерянности без физических нас. Но весна в нас.



Мы столь многомерны, что говорить о границах нелепо.



Мы мастерски заметаем звёздные следы, нас сложно отследить в кротовых норах. Однако…



Пусть другие играют в прятки. А мы… Смотри. Полетели?



***



Когда теория струн станет твоей практикой, ты осознаешь связь всего и вся. Невидимую ткань мироздания, твой холст, живую летопись вселенной.



Ты постигнешь как Тьма изначальная оживает в музыке эфира, сложенной из вибраций слаженных взаимодействий. Как в этой симфонии проявляются образы.



И то, что по сути означает принцип бытия на одной волне.



И почему ты вне времени и расстояния мгновенно слышишь родную душу.



***



Можно ли уловить поток?



Да, если стать чутким. Стать той же вибрации, тем же звучанием, привлечь его и завернуть на себя.



Тогда он войдёт в тебя, и вы сольетесь, и станете одной сутью, и закружитесь в божественном танце.



В тот миг следует отдаться мышечной памяти. Доверие – твоё состояние. Просто танцуй и, здесь и сейчас, откроется портал в мир, который был всегда рядом, но терпеливо ждал момента, когда ты будешь готов войти в него.



Твой мир.

***



Просит ли ветер разрешение ворваться?



Нужно ли воде дозволение испариться?



Дух познанья смеётся над эфемерностью границ.



Пепел не сожалеет, что был огнем.



Ты прав всегда. Поскольку именно в этот момент надо поступить именно так. Зачем? Поймешь, когда придёт момент.



А благодарность за опыт, согласись, не высокая плата за билет на подъёмник, если ты нацелен на обзор с вершины…



Земля с высоты прекрасна, паломник!



***



Вокруг нас в параллельных пространствах существуют миллионы миров.



То, что мы их не видим и не слышим – нам же лучше.



Ты видишь, слышишь, осязаешь лишь то, на что настроена система твоего тела. Тело как приёмник частот.



Больше обычного человека видят те же кошки, это тоже имеет свой смысл. И так во всём. Есть свой порядок.



В каждом теле есть дверца, которая ведет в иные миры и пространства. Ты можешь прогуляться там, но только в качестве временного гостя.



Куда интереснее открыть полностью мир, в котором ты пребываешь сейчас, используя невероятные возможности и преимущества своего аватара. Для этого ты когда-то приземлился.

Но чтобы постичь этот мир целиком – одной короткой жизни мало.



***



Позволь поправить тебя, мон шери, я не вымирающий вид.



Погружаясь, я думала, что упаду на собственное дно. Но выяснилось, что дна внутри нет. А есть полёт. Свободное падение, если летишь спиной. Но стоит перевернуться, возникает ощущение взлёта. Поскольку в глубине себя нет внешних координат. Есть лишь удаление, приближение, зависящие от направления взора.



В этой динамической неподвижности открывается суть внутренних миров.



Я начало и я конец. Я всё и я ничто. Я вечное движение в моменте.



Так что, мон шери, я не вымирающий вид.



Я тут надолго.



***



Первопроходцы, испытатели, авторы. Мир творят те, кому интересно. Кто занят своей кавер-версией универсума.



Пожалуй, самое сложное на пути сохранить верность самому себе. Поскольку провокации станут тем изощрённее, чем дальше ты продвинешься, чем большую непреклонность ты явишь.



Самые близкие люди заявят, что ты в плену своих фантазий. Тогда как в фантазиях ты как раз волен.



Плен – в реальности, быту, где правят рамки, догмы, нормы, приличия. А фантазии до поры сокровенны, если ты не ребенок. Это твой внутренний патриархат, приватная зона, где ты без стыда разгуливаешь в духовном неглиже.



Нагота намерений позволит проникнуть в тайные пласты ноосферы и примкнуть к источнику вселенских знаний, стать их интерпретатором и проводником в нашу реальность.



Умопостигаемое станет умопостижимым. А сохранённые силы наполнят энергией твой внутренний лотос.



***



Иногда ты отключаешь гравитацию.

Поскольку невесомость – единственное состояние, которое просит твоя душа.

Ты паришь. Сомкнув веки. Отпустив руки. Отключив мысли. В бездонной тишине.

То распавшись на молекулы, став эфиром.

То собираясь в созвездие собственного фантома.

То обращаясь в стаю в моменты мурмации.



Чистое супраментальное сознание. Полное отпущение. Тотальное обнуление.

Бездна внутри. Без дна. Бездна снаружи.

Состояние полной предельной полезности самому себе как высший опыт.



***



Представь себе невероятное – время остановилось.





Во всём мире встали часы. Тебе не нужно спешить на работу, учёбу, встречу… Тебе вообще не нужно спешить.





Что ты сделаешь в этот момент?



Как распорядишься неожиданной пустотой?



Чем заполнишь?





Это и есть проживание в моменте «сейчас». Без отвлекающей суеты. Так выглядит вечность.





В вечности окажется пустым всё, что важно во времени. Во времени всё временно, кроме суеты, когда у большинства совсем нет времени понять, что времени нет…



Правда ведь, весело придумано?





Время лишь одна из систем координат в этом мире. Таймер в твоем фильме. Знающие больше, умеют путешествовать в прошлом и будущем, крутя это таймер.



***



Наблюдение за самим собой – весьма полезная практика. А если подключать самоиронию, то и достаточно весёлое, занятное развлечение.



Наблюдение за собой нивелирует важность происходящего, сведя к минимуму переживание события и влияния его последствий на тебя.



При этом, практика наблюдения даёт великолепный шанс извлечь полезное, избавиться от хлама эмоций и налегке продолжить игру.








***



Незаменимые. Таких не бывает.



Неповторимые. Таков каждый.



Но именно неповторимость человека действует как секретный код. Неповторимость как набор определённых свойств, которые исключительно в этом сочетании становятся магнитом твоего внимания.



Этот набор – как шифр к сейфу твоего внутреннего мира, который ты оберегаешь от всех. А этот человек легко вскрыл его своим появлением, поскольку сработал код, замок щёлкнул и дверца открылась…



Если совпали пароли – это не совпадение!

***



Когда ты начинаешь относиться к жизни осознанно, то замечаешь как Небеса вступают с тобой в увлекательную игру. В твоём пространстве начинают появляться разрозненные фрагменты в виде ситуаций, надписей, фраз и т.д., из которых ты должен сложить некую картину. Она станет для тебя советом, либо ответом, либо направлением, или руководством к действию. Иным словом, твоё наблюдение за происходящим – это твой волшебный клубок из сказки, навигатор в путешествии за опытом.



***



Приз. Вот ради чего мы здесь.



У каждого он свой.



Например, накопленный опыт и навыки. Это мастеровые.



У большинства приз – мифическая морковка, дабы оправдать монотонный марафон. Отработка моторики. Не все выдерживают, часть сходит с дистанции. Массовка.



Есть такие, для которых приз – сюрприз. Им уже скучны отыгранные уровни. И они готовы рискнуть. Ветер неизвестности наполняет их паруса. Азарт каскадера щекочет им нервы. Экспромт – как способность быстрого ориентирования. Это испытатели.



И есть странные странники. Творят на ходу, двигаясь по межпространственным тоннелям, выныривая по собственным меткам. В бытие из небытия легко, как по своему дому. Призы тут во множественном числе и, скорее, они побочный эффект их деятельности. Призы – это озарения и открытия. Эти странники – изобретатели, авторы миров.



Автор решает, чему быть. Он тестирует свои идеи. Он сомневается и постоянно стоит перед выбором. Поскольку сомненье – масло для двигателя.



А сотворенный мир, как новое дитя – его главный приз.

***



Крупинка полезной и увлекательной этимологии.



В древнеславянском алфавите (правильно «буквице») было 49 букв. Каждая несла образное значение, часть из них ещё и числовое.



Так вот буквица «Х» (читается как «Херъ») в одном из своих образов несёт Равновесие Вселенских структур. Что видно уже в начертании.



Видимо наши мудрые предки, отправляя собеседника по прямому значению этой буквицы, желали ему уравновесится, обрести гармонию с мирозданием.



Что и мы, потомки, продолжаем делать, но уже совершенно на беzсознательном уровне.



Вооружившись этим знанием, отправлять на эту буквицу уже вовсе не обидно, и можно периодически себя.

***

Хорошо, давай взглянем на Время как на Состояние:

Как-то, я совершила телефонный звонок в будущее. Это не фигура речи. Ты, наверняка, сам так делаешь. Но это был особенно занятный пример.

Находясь в Сан-Франциско, в 21.00 по местному времени я сделала звонок во Владивосток. Мой абонент общался, будучи для меня во второй половине завтрашнего дня. А я находилась для него во вчера. Разница по времени 18 часов.

Одновременно мы находились в разном времени.

Иллюзия в очередной иллюстрации.

Время – условный таймер, созданный для удобства и систематизации линейного пространства. Но жизнь не линейна, она объёмна. В твоих силах менять шаблоны, играть со временем, сделать его актером своей игры. Это возможно. Твоё сознание – вот творец, остальное инструмент.

Время может отражать твоё состояние, быть слугой, либо хозяином.

Можно повернуть время вспять и, как пример, начать молодеть, есть такие умельцы. Можно в нём путешествовать, есть такие ныряльщики. Стоит лишь осознать принцип.

Но научиться с ним взаимодействовать можешь только сам. Постигнув уровень, когда это уже легко даётся.

И с этого момента перестанешь тратить время. Начнешь его наполнять. Наполнять до тех пор, пока не случится взрыв пузыря и ты не окажешься на свободе. Она зовется вечность.

***

Так устроено в подлунном мире.



Всё, что твоё – само идёт к тебе в руки, навстречу, сваливается. Назови это – судьба, провидение, стечение, несовпадение.



Если не заметил знаки свыше, молния настырно ударит в одно место дважды, трижды. Эдакий рок, дабы усвоил урок.



В смятении ты бросишь: – «если бы увидел это в кино, я б усмехнулся, вздор, в жизни так не бывает!». Однако небесные сценаристы подкидывают порой такие ходы, что тянет на заоблачного Оскара. С одним «но».



Эту статуэтку вручат им вместе с тобой, соавтор. Поскольку предначертана только конва судьбы. А то, что ты в ней на#творишь (https://vk.com/feed?section=search&q=%23%D1%82%D0%B2%D0%BE%D1%80%D0%B8%D1%88%D1%8C) – твой вклад в живую летопись. Включая выбор жанра.



P.S: Навеяно статистикой нетривиальных событий из жизни автора.

***

Свободна ли я?



Чтобы ответить на твой вопрос, дай мне своё определение «свободы».



И тогда я смогу ответить так, чтобы ты получил ответ именно на свой вопрос.



Понятийный аппарат у людей порой так разнится, что мы иногда сильно заблуждаемся, думая, что говорим об одном. И если бы только говорим, – спорим!



Осознаешь истинность свободы – вскроешь еще одну уловку программы "Иллюзии".

***

От сотворенья мира в звёздном храме и по сей день люди схожи в поиске одних и тех же вещей: счастья, истины, себя, смысла.



Меняются одежды. Неизменны надежды.



А если все замечают, что у тебя всё не как у людей, значит хватит!!



Пора признаться людям кто ты на самом деле, пришелец.

***

Миллиарды лет фиксированы в камне. Геологи умеют их читать. Память, которая нам остаётся, когда мы всё забываем. Антипространство нашему царству симметрии и хаоса.



Взгляни на луну как дверной глазок в другой мир. Его становится видно, когда на небе выключают свет. Поскольку там свет не гаснет никогда.



А ты, сотканный из незримых струн, пронизанный эфиром, существуешь в вечности. Одновременно в прошлом, будущем и настоящем. Плотный и пустой.



Дитя и Творец. Познающий и Наставник. Он и Она.



А иногда, склонившись над бездной, просто созерцаешь мир зелёными глазами.








***

Все меняется, когда ты начинаешь жить в моменте. Время и пространство теряют над тобой власть, становятся пластичными.



Ты в своей тишине. Вне драмы. Не воин, не игрок. Роли исчерпаны.



Рамка картины мира треснула.



Ты неприкасаемый.



Наблюдатель на крыше мира. Она для тех, кто не страшился высоты.



И вместе с тем ты в собственной глубине.



И в точке сингулярности внутренних и внешних миров. Укреплён в центре.



Так доступно истинное Творчество.



Приятного развлечения!

***

В далеком от цивилизации мире есть древнее племя, сохранившее один удивительный обычай. Если кто-то из общины совершал дурной поступок, то вечером его приглашали к костру и всем миром вспоминали обо всём добром и хорошем, что совершил этот человек. Люди с теплотой обсуждали его лучшие черты, отмечали достоинства, благодарили. И ни слова упрёка.



Терапия мудрых.








***

Об Избранных и Избравших:



Немного о сути подмены, которую нам пытались внедрить через понятие «Избранного»:



Избранный – априори назначенный.



Кем? – Скрытым Хозяином).



И, как задумано, – управляемый этим Кем-то, подчинённый чужой воле.



Избранного держат за поводок, коим служит его Эго.



Питательная среда для эго Избранного – собственная Значимость. С этим знаменем в руках они горы могут свернуть для Хозяина))



Но есть другие. Избравшие свой путь сами.



Избравший несет ответственность и за себя, и за свой выбор, и за свои творенья. Он – Автор своей жизни. Вот где нужна смелость))) Но у Избравших она есть с рождения.

***

Научное всегда обосновано, говоришь…



А разве теория Большого взрыва – не ярчайший пример научной мистификации? Веру в то, что этот мир соткался в результате случайности, человечеству внушили как раз учёные.



Но возьмём, к примеру, твоё тело. Это совершенное творенье, которое вне зависимости от твоего сознания трудится 24 часа в сутки всю отпущенную тебе жизнь. Большей частью без твоей помощи и даже вопреки тому, что ты его, порой сознательно, травишь или вредишь другими способами.



Учёные провели ворох экспериментов о действенности плацебо. Всего лишь искренняя убеждённость человека служит командой к запуску внутренних ресурсов организма, которые эффективно отрабатывают приказ обманутого мозга! По сути это же антинаучно. Это признание самодостаточности организма, его внутреннего безотказного интеллекта, которым можно пользоваться сознательно и мудро.



И ты полагаешь, что этот безупречный гомеостаз слепился из хаоса?



Ты знаешь какими скрытыми резервами наделён. Так управляй. И не важно, что кто-то сочтёт это псевдонаучным.

***

Давным-давно, во времена предыдущей версии человечества, Знание не дробилось на автономные науки.



Химия, физика, биология, математика, лингвистика, философия и прочие направления были разделами единого учения об искусстве миротворчества.



Владение законами взаимодействия стихий и элементов – суть волшебства, стоящего за тайной древнего Алхимика. Это Знание разоблачает волшебство, вручает неограниченные возможности, требует осознанности и ответственности.



Возвращается время синтеза.



Учёные уже признали существование высших сил. Квантовая физика рушит сопротивление самых заскорузлых скептиков. Физики и лирики равно в почёте. Бывшие агностики приходят в гностицизм.



Завершается эра великого разделения. Мы возвращаемся к себе. Но уже в новом пространстве творений.

***

Просто вдумайся:



Все системы отсчёта придуманы людьми. Все относительны. Нет абсолютно замкнутых систем. Координаты точек в пространстве не являются физическими величинами.



Создатели систем владеют ключами управления, но именно наличие ключей делает эти системы уязвимыми. Каждую систему питают включённые в неё. Борьба с системами забавна, если ты наблюдаешь это со стороны. Борьба отвлекает, отнимает силы, влечёт старость. Старость – это усталость жить. Не заметил? И возраст тут не причём.



Как критерий – безупречно лишь чувство меры. Только чувство меры определяет дозировку приема информации и отношение к ней. Материя меняется по мере изменения информации.



А так…



Нет абсолютно замкнутых систем. Все системы отсчёта придуманы людьми. Все относительны.

***

В представлениях фантастов 19-го и 20-го веков наш современник виделся куда прогрессивнее, нежели мы есть.





Конец ознакомительного фрагмента. Получить полную версию книги.


Текст предоставлен ООО «ЛитРес».

Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию (https://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=68499673) на ЛитРес.

Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.



Это не совсем обычная книга. Вернее, совсем не обычная. Это увлекательный дневник наблюдений, мыслесборник, состоящий из ироничных коротких постов, забавных историй, премудростей, литературных шалостей для разных состояний души. Только суть вещей, зерно. Погружайся, будет интересно!

Как скачать книгу - "Хроники Кохаб" в fb2, ePub, txt и других форматах?

  1. Нажмите на кнопку "полная версия" справа от обложки книги на версии сайта для ПК или под обложкой на мобюильной версии сайта
    Полная версия книги
  2. Купите книгу на литресе по кнопке со скриншота
    Пример кнопки для покупки книги
    Если книга "Хроники Кохаб" доступна в бесплатно то будет вот такая кнопка
    Пример кнопки, если книга бесплатная
  3. Выполните вход в личный кабинет на сайте ЛитРес с вашим логином и паролем.
  4. В правом верхнем углу сайта нажмите «Мои книги» и перейдите в подраздел «Мои».
  5. Нажмите на обложку книги -"Хроники Кохаб", чтобы скачать книгу для телефона или на ПК.
    Аудиокнига - «Хроники Кохаб»
  6. В разделе «Скачать в виде файла» нажмите на нужный вам формат файла:

    Для чтения на телефоне подойдут следующие форматы (при клике на формат вы можете сразу скачать бесплатно фрагмент книги "Хроники Кохаб" для ознакомления):

    • FB2 - Для телефонов, планшетов на Android, электронных книг (кроме Kindle) и других программ
    • EPUB - подходит для устройств на ios (iPhone, iPad, Mac) и большинства приложений для чтения

    Для чтения на компьютере подходят форматы:

    • TXT - можно открыть на любом компьютере в текстовом редакторе
    • RTF - также можно открыть на любом ПК
    • A4 PDF - открывается в программе Adobe Reader

    Другие форматы:

    • MOBI - подходит для электронных книг Kindle и Android-приложений
    • IOS.EPUB - идеально подойдет для iPhone и iPad
    • A6 PDF - оптимизирован и подойдет для смартфонов
    • FB3 - более развитый формат FB2

  7. Сохраните файл на свой компьютер или телефоне.

Рекомендуем

Последние отзывы
Оставьте отзыв к любой книге и его увидят десятки тысяч людей!
  • константин:
    12.08.2022
  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *